Il lavoro di allenamento e condizionamento, se non compensato con una nutrizione adeguata, manda in frantumi quanto di buono è stato fatto nelle sessioni.
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lunedì 4 agosto 2014
Come deve mangiare un lottatore di MMA
Un articolo interessante, che spiega i principi fondamentali per una corretta e redditizia alimentazione che un lottatore di MMA dovrebbe seguire.
Il lavoro di allenamento e condizionamento, se non compensato con una nutrizione adeguata, manda in frantumi quanto di buono è stato fatto nelle sessioni.
Il lavoro di allenamento e condizionamento, se non compensato con una nutrizione adeguata, manda in frantumi quanto di buono è stato fatto nelle sessioni.
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