15.12.11: Seminario con Rogerio Olegario

Giovedì 15 Dicembre, dalle ore 20, avremo ospite il M° Rogerio Olegario per un seminario tecnico che chiuderà l'annata.

Il M° Olegario segue tecnicamente ed è la figura di riferimento ufficiale della nostra Accademia per quanto concerne il Jiu Jitsu.

L'appuntamento è stato programmato in una giornata infrasettimanale, in maniera da poter consentire a tutti di prendervi parte e con largo anticipo, al fine di potersi tenere la serata libera. Il seminario, come sempre avvenuto durante le visite di Rogerio, sarà imperniato su una parte tecnica, che certamente aggiungerà preziosi spunti al nostro Jiu Jitsu, come già avvenuto in occasione dei precedenti incontri.

Il seminario sarà con GI.

A fine serata vi sarà una piccola cerimonia che sancirà i passaggi di grado.

3 Dicembre: Fast and Furious 4 a Milano

Il 3 Dicembre si svolgerà il Fast and Furious 4, un evento organizzato dal circuito Born to Fight, un gruppo che sta svolgendo un ottimo lavoro di diffusione, conoscenza e promozione degli Sport da Combattimento in genere e delle MMA in particolare.

Sono loro gli "artefici" del Milano in the Cage.

In questa occasione l'evento si svolgerà sia durante il pomeriggio, con incontri a contatto leggero e Submission (ADCC), sia durante la serata, in cui si svolgerà un galà che prevederà match di Muay Thai "Full Rules" (con gomiti), K1 ed MMA.

E' l'evento in cui avrebbe dovuto partecipare il nostro Erno, tenuto fuori dall'infortunio di cui abbiamo parlato, ma potrebbe essere una buona occasione per chi voglia aggiungere una competizione al proprio curriculum, oppure per chi non si senta ancora in condizione per fare la Coppa Italia di Grappling dell'11 Dicembre.

Chi si allena da qualche mese si faccia quindi sotto, dal momento che si tratta di in un contesto decisamente accessibile a tutti. Ne parleremo comunque in Accademia (regole, categorie di peso, ecc).

Tutti assieme ci si potrà poi assistere allo spettacolo della sera, che certamente è ottimo livello.

L'invito vale anche per gli amici del corso di Muay Thai.

E' importante supportare gli organizzatori di queste manifestazioni, organizzate da persone appassionate, che spesso si espongono anche economicamente.

Il Palazzetto sarà quello del Palacarraro, in Via dei Missaglia, a Milano.
Il promo dell'evento:

MMA: Ronda Rousey vs Julia Budd

Ronda Rousey, olimpionica di Judo, in cui ha guadagnato la medaglia di bronzo a Pechino 2008, è una delle figure femminili nuove nell'ambiente delle MMA. Combatte per Strikeforce, una promozione che offre buone possibilità di competere alle ragazze.

In questo match, che allunga la striscia a 4 vittorie su 4 incontri (tutti via armbar), l'avversaria è Julia Budd. L'incontro è dello scorso week end.

Corso di MMA al pomeriggio!

Abbiamo intenzione di proporre un corso di MMA in orario pomeridiano, dalle 17.30 alle 19, il Martedì e Venerdì, principalmente rivolto a chi desideri avvicinarsi a questa disciplina ed ai più giovani, che potranno così terminare di allenarsi ad inizio serata.

Maturata la giusta esperienza, i ragazzi potranno essere avviati al corso serale, destinato agli atleti di livello più avanzato (dalle 20 alle 22).

Erno è un fighter professionista di MMA, che ha già combattuto nella gabbia.

Oltre alle MMA, Erno ha partecipato e vinto in svariate competizioni di Grappling e Jiu Jitsu in Italia e Lotta Stile Libero in Ungheria, paese di cui è originario. E' quindi un fighter molto completo, che si allena intensamente anche nello Striking applicato alle MMA (Boxe e Muay Thai).

Erno è una delle colonne portanti della nostra Accademia. Un ragazzo molto umile e semplice, che preferisce allenarsi piuttosto che parlare ed a cui sono legato da profonda stima ed amicizia. 

Chi poi vorrà potrà implementare il suo allenamento con il corso di Jiu Jitsu, dalle 19 alle 20, che stiamo organizzando e di cui a breve daremo notizia.

Chi fosse interessato è pregato di contattarci.

Jiu Jitsu Spirit!



In queste ultime giornate che precedono l'appuntamento del Milano Challenge, chi competerà ha avuto modo di intensificare la preparazione, seguito a ruota da chi si sta avvicinando da minor tempo a questa disciplina.

In queste occasioni tutti collaborano per il risultato dell'Accademia e posso dire con orgoglio che si è costituito nel tempo un gruppo forte, coeso e stretto da grande amicizia.

 Il ruolo di ciascuno è fondamentale ed è un piacere vedere che sono protagonisti anche coloro reduci da infortuni o che praticano da poche settimane.

Siamo lontani da protagonismi, ma crediamo che il miglior messaggio sia quello di imparare il Jiu Jitsu, allenarsi nel Jiu Jitsu e migliorare nel Jiu Jitsu.

Chiunque potrà verificare quanto sia migliorato fisicamente dal giorno in cui ha fatto il primo allenamento e quanto il Jiu Jitsu sia entrato nelle sue vene, anche oltre la pratica in Accademia. Senza cure magiche, senza offrire "versioni light" di questa disciplina, ma scommettendo sul fatto che, proponendola con onestà, nella sua realtà, fatta di tecnica, pratica e preparazione, si possa imparare ad apprezzarla e ad amarla per quallo che è il suo vero volto.

Attraverso il sudore, ma anche l'allegria e la gioia di condividere il tatami con amici si può essere orgogliosi di essere "Lottatori di Jiu Jitsu".

Abbinamenti Milano Challenge 2011

Il link permette di consultare gli abbinamenti, già effettuati, relativi al torneo di Sabato prossimo. Tutti i nostri dovranno sostenere più lotte per guadagnarsi la vittoria finale.

Ciascuno potrà verificare il proprio tabellone e gli avversari che dovrà affrontare.

Si preannuncia un torneo molto impegnativo ed avvincente!

Jiu Jitsu rules. Indicazioni dell'arbitro e punteggi

Da tenere a mente per le prossime competizioni, per chi ancora non conoscesse quanto nel titolo.

Ricordarsi poi che tutte le indicazioni e comandi dell'arbitro sono in portoghese.

MMA: Erno salta il match con Canonico

L'ultima sessione di sparring, di Sabato pomeriggio, è stata sfortunata per Erno, che si è rotto il pavimento della superficie oculare, durante uno scambio con il proprio partner di allenamento. Non uno fase di combattimento violenta, ma probabilmente destinata a far danni.

Martedì gli ultimi esami determineranno se sarà necessario un intervento chirurgico o se la frattura potrà guarire senza operazione.

I tempi di recupero saranno determinati dall'eventualità dell'intervento e, comunque, durante questa fase dovrà solo essere evitato il contatto, per qualche settimana, mentre l'allenamento atletico e fisico potrà continuare regolarmente.

Quindi, già con l'anno nuovo potremo rivedere Erno in un match.

Gli infortuni fanno parte di qualsiasi Sport e, siano essi gravi o di minore entità, si deve imparare a conviverci, a gestirli senza angoscia, attendendo sempre la completa guarigione prima di ricominciare e, cosa ancora più importante, si deve fare di tutto per cercare di prevenirli, allenandosi in sicurezza e con la dovuta cautela ed attenzione.

L'attesa non sarà lunga ed Erno tornerà ancora più forte e più in forma!

Fedor vs Monson: VIDEO

Fedor torna alla vittoria, battendo per decisione unanime Jeff Monson, un vecchio fighter monodimensionale, con pochissime armi nel suo arsenale.

Match molto monotono, con Monson che non ha mai impensierito il Campione russo, cercando solo ed esclusivamente di portare il match al suolo, possibilmente mettendo spalle a terra l'avversario.

Fedor ha evitato tutte le entrate dell'americano e si è limitato a controllare l'incontro in piedi, con low kicks e diretti, portati peraltro sempre con meticolosità, ma senza imporre grande ritmo.

Quando ha evitato le entrate di Monson, è riuscito a mantenersi sopra, ma non ha mai rischiato realmente di aprirsi la strada per il GnP.

L'obiettivo era vincere e vittoria è stata. Memore delle tre ultime brucianti sconfitte, Fedor ha preferito ottenere il massimo risultato correndo il minor numero di rischi.

Il tutto lascia ancora senza risposta le perplessità che il fighter russo ha suscitato nelle ultime uscite.

Dan Henderson vs Mauricio "Shogun" Rua: VIDEO

Parte 1

Parte 2

Dan Henderson e Mauricio Shogun consegnano alla storia quello che sarà probabilmente ricordato come uno dei match più spettacolari della storia dell'UFC, se non delle MMA.

Match su cinque riprese, di una intensità incredibile, condotto da due guerrieri che si sono tenuti testa dall'inizio alla fine, facendo appello a tutte le loro risorse fisiche e mentali.

Senza dilungarmi eccessivamente nella cronaca di un incontro che avrete l'opportunità di vedere nei filmati, si può dire che se i primi tre rounds sono stati dominati da Hendo, che in tutti e tre ha sfiorato la conclusione prima del limite, il quarto ha visto la prima parte per l'americano e la fase finale per Shogun, mentre il quinto è stato vinto nettamente da Shogun. Tutti e tre i giudici hanno dato vincente l'americano 48-47, con un verdetto sicuramente accettabile. Anch'io ho visto Henderson vincente per un punto, considerato che il quinto round è da attribuirsi a Rua per 10-8.

Questa vittoria affida alla storia Dan Henderson, che a 41 anni ha dimostrato di avere ancora i mezzi e la condizione per potersi battere con chiunque.

20 Novembre: Fedor Emelianenko vs Jeff Monson



Domenica 20 Novembre, Fedor, dopo tre sconfitte, tutte rimediate prima del limite, torna a combattere in Russia, a Mosca, all'interno della promozione che ne ha gestito le sorti negli ultimi anni, l'M1 Global.

L'avversario, Jeff Monson, è un Grappler molto esperto e completo, abile nel wrestling e specialista in finalizzazioni, ma molto mediocre nello striking.

Fedor, dal canto suo, è un fighter che, nonostante il declino, sancito dalle ultime tre sconfitte, rimane uno dei Pesi Massimi più completi, in grado di mettere ko, vincere al suolo e proiettare.

In nessuna di queste specialità è o è stato il numero 1, ma nel complesso, sapersi destreggiare in più situazioni gli ha permesso di imporsi per un decennio, durante il quale ha battuto uno striker del calibro di Cro Cop, scambiandoci in piedi, uno specialista del Jiu Jitsu come Minotauro, battuto al suolo tre volte via GnP e dei wrestlers come Randlemann e Coleman (due volte), entrambi finalizzati in ogni circostanza.

E' probabile che Fedor proverà ad imporre il suo striking, sempre molto aggressivo, talvolta scomposto, ma anche così efficace da poter ancora abbattere qualsiasi Peso Massimo. Una super-aggressività che gli è costata almeno due sconfitte (con Werdum ed Henderson).

Se si dovesse andare al suolo è possibile che il russo corra qualche pericolo in più, soprattutto se si troverà spalle a terra. Monson è infatti un lottatore essenziale, forte e possente, in grado di lavorare con metodo per arrivare alla finalizzazione.

Vincere con Monson non aggiungerà molto al curriculum di Fedor, ma certamente contribuirà a rinverdire il fascino di un Campione che è stato molto amato per la modestia, l'umiltà e la tranquillità che ne hanno caratterizzato la carriera.

Vincerà Fedor. 

Sabato prossimo allenamento con GI

Ragazzi, non dimenticate il GI Sabato mattina. In previsione dell'imminente appuntamento del Milano Challenge, organizzeremo l'allenamento con il "kimono".

UFC 139: Henderson vs Shogun

Sabato prossimo Dan Henderson rientra all'UFC dopo la parentesi allo Strikeforce dove, come in tutte le promozioni di prestigio in cui ha combattuto, si è preso la cintura. Ha poi battuto, nel match che gli ha dato il "pass" per l'UFC, Fedor Emelianenko, fatto fuori, per la prima volta, per KO.

Shogun Rua nell'UFC ha avuto vicende piuttosto alterne. Ha avuto qualche lampo, ma non si è più confermato ai livelli del Pride. Nell'ultimo match ha battuto per decisione Forrest Griffin, non entusiasmando e, nel match precedente è stato dominato e messo fuori combattimento al terzo round da Jon Jones, uno che non scherza.

Dan Henderson è un wrestler di straordinario livello, ma ultimamente è divenuto celebre per il suo potente destro, con il quale ha spesso risolto i suoi match.

Qualche sospetto sull'integrità della sua mascella, considerato che sia con Cavalcante che con Fedor è stato atterrato, salvo poi riprendersi e sovvertire l'incontro.

Difficile fare una previsione. Hendo è molto amato, ha un wresling migliore ed un destro devastante, ma nel complesso Rua ha uno striking più completo. A terra chi dei due si troverà spalle a terra, avrà sicuramente problemi nel difendere il GnP dell'altro.

Io punterei su Henderson, che potrebbe appunto cercare il takedown, per combattere dentro la guardia del brasiliano.

Se il match dovesse allungarsi oltre la 2nda ripresa, credo che il cardio potrebbe avere un ruolo decisivo.

Bellezza, potenza e tecnica: Ronda Rousey!!

Ronda Rousey, 24 anni, è una fortissima Judoka americana, bronzo alle Olimpiadi di Pechino, a 21 anni. Argento ai Mondiali ed Oro ai Panamericani in diverse occasioni.

Dotata di potenza, forza fisica e tecnica, Ronda Rousey mantiene dei regimi di allenamento altissimi, che l'hanno portata ad essere una delle migliori specialiste in una disciplina selettiva come il Judo.

Nota anche per la bellezza, Ronda Rousey è anche una attiva lottatrice di MMA, in cui è imbattuta dopo tre incontri.

Un paio di minuti di dimostrazione del "suo" Judo ed un match di MMA, in cui ha rapidamente vinto per finalizzazione.

Lo Sport e l'allenamento ad alto livello sono anche patrimonio del "Gentil Sesso".

Ronda Rousey

Milano Challenge, ultimi giorni per iscriversi

Le iscrizioni per il Milano Challenge hanno come termine ultimo Venerdì alle ore 24. Non sono ammesse proroghe, per cui chi intende prendere parte alla gara deve provvedere quanto prima, inserendosi nella giusta categoria di peso e nella propria cintura di appartenenza.

Non iscrivendosi entro le ore 24 vorrà dire non poter prendere parte alla gara, mentre mancando il peso si verrà immediatamente squalificati.

Parteciperà, come già concordato:

Alberto (70 kg, cint. blu)

Andrea (82 kg, cint. blu)

Anna (58.5 kg, cint. bianca)

Christian (76 kg master, cint blu)

Giovanni (82 kg. cint.bianca)

Lorenzo (76 kg. cint bianca)

Simone (64 kg cint. bianca)

Jiu Jitsu vs The World

Il Jiu Jitsu brasiliano ha trasformato in maniera definitiva il mondo delle Arti Marziali. La lunga storia di questa disciplina raggiunge l'apice il 12 Novembre 1993 quando un uomo di 80 kg, Royce Gracie, si imporrà su pugili, kickboxers, praticanti di kung fu, di savate, ecc, battendoli a terra, dove si pensava che il combattimento terminasse e li batteva con la tecnica di una disciplina tramandata dal padre, Helio Gracie.

Da allora la rivoluzione era iniziata. Il mondo cominciò a conoscere il Vale Tudo, reso celebre da questo stile di Jiu Jitsu. Nel Vale Tudo Royce portava la sua disciplina, cimentandosi in contesti senza regole, all'interno di una gabbia ottagonale.

Più tardi il Vale Tudo si trasformerà in quelle che sono le MMA odierne, uno sport con regole definite, ormai divenute popolarissime in molti Paesi.

Noi facciamo Jiu Jitsu e ne siamo fieri ed orgogliosi!

Godersi il Jiu Jitsu di Roger Gracie

Roger Gracie è sicuramente uno dei migliori lottatori di Jiu Jitsu di sempre. Ha marchiato il primo decennio degli Anni Duemila, vincendo tutto, e risultando talvolta quasi imbattibile.

Celebri le sue sfide con Jacarè. Si potrebbe parlare per ore di questo fuoriclasse.

In questo video, che proposi diversi mesi fa, una chiara dimostrazione del suo Jiu Jitsu, fatto di movimenti semplici ed efficaci, ma, soprattutto, vincente.Il Jiu Jitsu di una cintura bianca fatto e registrato alla perfezione.

Interessante anche la brevissima dichiarazione finale, in cui parla del "suo" Jiu Jitsu semplice.

Sarà bello vederlo, nel 2012, in quella che dovrebbe essere la sua ultima competizione ufficiale nella disciplina, contro l'astro nascente Rodolfo Vieira, al Mondiale.

Sempre Khurzev, ancora Sambo spettacolo!

Ancora un match di Khurzev (che vedete in azione nel post che precede questo), che ha vinto il Campionato Mondiale di Sambo, terminato oggi, nella categoria fino ai 74 kg.

Nel post precedente il Sambista russo finalizza in maniera "miracolosa" il suo avversario, durante l'incontro della finale.

In questo match da tenere d'occhio il video al minuto 2'12'', quando Khurzev effettua una proiezione spettacolo, continua l'azione e, dopo 20 secondi, chiude la contesa con una chiave al ginocchio.

Straordinaria finalizzazione ai Mondiali di Sambo

Sostengo da tempo quanto il Sambo sia sottovalutato e, soprattutto, "nascosto" e quanto tosti siano i lottatori di questa disciplina, che abbinano agilità, forza e qualità acrobatiche.

Si sono appena svolti a Vilnius, in Lituania, i Mondiali.

Questa è la finale dei 74 kg, il cui epilogo è davvero di straordinaria bellezza (e parliamo di una finalizzazione al suolo), ad ulteriore testimonianza, e chi ha assistito al seminario di Vadim Kolganov può confermarlo, di quanto il Sambo possa esprimersi ed abbia da offrire anche per quanto riguarda il lavoro e la tecnica a terra.

Campionato Europeo Jiu Jitsu 2012

L'ultimo week end di Gennaio vedrà svolgersi, a Lisbona, il Campionato Europeo di Jiu Jitsu, la più importante competizione continentale di questa disciplina.

Andrea, Simone e Christian stanno già preparando l'organizzazione dei voli e del pernottamento nella capitale portoghese.

L'Europeo è un torneo che permetterà di cimentarsi con atleti molto forti, come ovvio, provenienti da tutte le scuole di Jiu Jitsu, in un'atmosfera di festa e con una qualità organizzativa eccellente.

Ciascun lottatore di Jiu Jitsu dovrebbe, almeno una volta, partecipare ad un Mondiale. E' una regola non scritta, ma che ha un significato per chi si dedica con passione a questa disciplina. L'Europeo è, dopo il Mondiale ed il Panamericano, la più importante competizione internazionale, per cui, parteciparvi rappresenta una tappa importante per la crescita e l'esperienza di un lottatore ed un primo passo di avvicinamento alla gara mondiale.

I dettagli dei voli sono a disposizione (li ho anch'io) ed è bene affrettarsi, poiché in quei giorni saranno in molti a volare e pernottare a Lisbona!