Luca Anacoreta ancora Campione Europeo

Luca Anacoreta ha ripetuto il successo dello scorso anno, nella stessa cintura (Marrone) e nella stessa classe di peso (Peso Medio), aggiungendo due titoli europei ad un palmares già di assoluto prestigio.

Non devo niente a Luca e lui non deve nulla a me, ma credo sia importante, per chi si avvicini al Jiu Jitsu, conoscere il mondo che lo circonda.

In Italia Luca è l'atleta più vincente in assoluto, avendo ottenuto vittorie e piazzamenti in tutte le maggiori competizioni internazionali e domestiche, sia di Jiu Jitsu che di Grappling.

Ho conosciuto poco Luca, ma credo che gran parte del suo successo risieda in uno straordinario talento, supportato però da una incredibile tenacia, capacità di programmazione ed organizzazione dell'allenamento, oltre ad un enorme spirito di sacrificio. In poche parole, "sa quello che vuole".

Sono convinto che questo atleta possa diventare un punto di riferimento per chi stia conoscendo ora il Jiu Jitsu, senza invidie o personalismi.

E' un ragazzo che ha tecnica, qualità e pratica un Jiu Jitsu solido, spettacolare, ma completo, in tutte le fasi.

E' giusto, in un ambiente individualista, dare il giusto rilievo ai risultati di un atleta umile, che ricomincia, appena dopo aver trionfato, ad allenarsi più forte di prima.

Junior Italian Open: tocca a William!

Sono ormai numerosi i giovanissimi, tra i 12 ed i 14-15 anni che si dedicano alla pratica delle nostre discipline, a testimonianza di quanto le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento, se inquadrati nella giusta ottica, possano essere alla portata di tutti e, soprattutto, di grande aiuto allo sviluppo organico e psicologico dei giovanissimi.

Il Jiu Jitsu è, probabilmente, una delle "discipline" che maggiormente si prestano all'allenamento dei ragazzini.

Facilità e rapidità di apprendere la disciplina, efficacia, dimostrata in tutti gli allenamenti e possibilità di misurarsi in competizioni senza correre rischi, in assoluta sicurezza, ma con la possibilità di esprimersi al massimo.

William, a 13 anni, farà la prima gara, a Parma, all'interno del Junior Italian Open, manifestazione dedicata al Jiu Jitsu giovanile, ulteriore testimonianza dello sviluppo che questa Arte Marziale sta avendo, anche tra adolescenti e pre-adolescenti.

Ancora una dozzina di giorni, e quindi vedremo William all'opera. Ancora qualche allenamento di Jiu Jitsu (mi raccomando) e quindi la gara.

William ha già vinto e, nel frattempo, si allena costantemente anche nelle MMA.

Menù del giorno: Jiu Jitsu, MMA, Muay Thai e Krav Maga

Il Mercoledì giornata "full". Jiu Jitsu, che molti dei praticanti dedicano a pesistica e condizionamento e che è ormai una giornata consacrata a trascorrere un'ora o due tra amici, in  un clima rilassato, tra una serie e l'altra.

Per chi voglia, possibilità di allenarsi di Jiu Jitsu (il Mercoledì nella gabbia).

Per gli Agonisti delle MMA, sessione dedicata al condizionamento ed alla tecnica.

Poi la Muay Thai, in costante crescita di numeri ed appassionati.

E domani, per chiunque voglia provare un sistema utile a difendersi, Krav Maga, dalle 20 alle 21.30.

Niente male.

Accademia Kama: un progetto "nuovo", "old style

La possibilità di aprire una struttura di 700 m2 si è resa possibile grazie all'affetto ed alla dedizione di un gruppo che, nel tempo, si è andato rafforzando sempre di più.

Chi ha frequentato la nostra Accademia, ha percepito, se non la nostra capacità, almeno il nostro tentativo di rendere la nostra struttura qualcosa di molto più ampio che non un luogo in cui praticare Arti Marziali e Sport da Combattimento.

Anche una volta lasciata l'Accademia, abbiamo cercato di fare in modo che, il tempo trascorso con noi, rimanesse tra i piacevoli ricordi.

La Kama nasce, in questa sua veste più vistosa, con l'obiettivo di fornire quanto sia necessario e fondamentale per praticare le discipline che ci hanno caratterizzato in questi anni.

Una grande gabbia ottagonale, ring, 100 m2 di tatami, sala pesi ed area sacchi. Il tutto secondo un progetto di innovazione e novità, in un contesto di "spirito" e passione "old style". Pochi fronzoli e tante energie spese a praticare.

In questa ottica abbiamo cercato e cercheremo, nei prossimi tempi, di coinvolgere Maestri ed Atleti di spicco delle singole discipline, in grado di poter offrire la propria esperienza e la propria capacità di dare "valore aggiunto" al nostro team ed alla nostra Accademia.

Quello che vedete oggi e che tanto apprezzamento sta riscuotendo, è nulla rispetto a quanto vedrete nei prossimi tempi, ve lo prometto! 

Vittoria di Giovanni al Milano Challenge

Giovanni è protagonista, in questo incontro, di una vittoria per finalizzazione. Una vittoria che, proseguendo nel suo cammino, gli assicurerà la medaglia di bronzo, in un torneo di grande prestigio nel panorama italiano.

Protagonista di un torneo condotto con grande sicurezza, Giovanni ha vinto tutti gli incontri per sottomissione (tranne uno per squalifica dell'avversario, che lo ha slammato).

A distanza di pochi giorni, a Dicembre, Giovanni è stato promosso cintura azzurra, dopo quasi due anni e mezzo di pratica presso la nostra Accademia, di cui è uno dei veterani ed uno dei lottatori appartenenti al cosiddetto "zoccolo duro".

I "Beginners" delle MMA

Ho grande soddisfazione da questo corso che, per sua natura, spesso viene vista come una mera operazione di interesse commerciale.

Il nostro corso raccoglie giovanissimi e ragazzi di 20-25 anni, senza che vi sia alcuna difficoltà di gestione del gruppo.

Si parte con 15-20 minuti di buon condizionamento, per migliorare resistenza e forza, per poi passare alla parte tecnica, che comprende colpi, proiezioni e tecniche di Jiu Jitsu al suolo, tutto adeguato ad un contesto di MMA. Parte finale di sparring, controllato e misurato sulle singole abilità, durante il quale tutti hanno l'opportunità di testare quanto appreso.

Tutti e sottolineo tutti i ragazzi di questa classe, che si allenano il Martedì e Venerdì, dalle 17.30 alle 19, hanno fatto enormi progressi tecnici, ma anche sul piano fisico, aumentando resistenza, forza e coordinazione.

Molti di questi ragazzi devono gran parte del proprio miglioramento anche alla contestuale possibilità di allenarsi nel Jiu Jitsu (qualcuno ha anche ricevuto dei gradi sulla cintura) e, da pochi giorni, nella Muay Thai di Esteban.

Complimenti, ragazzi!!

Un breve sunto della May Thai

In pochi minuti un sunto della Muay Thai. Protagonista è Yoddecha, che dà sfoggio dei colpi micidiali di questa Arte Marziale.

Il ko inflitto al suo avversario è durissimo. Prima viene atterrato da una gomitata girata al mento, quindi con un calcio alto alla testa.

La Muay Thai è una disciplina fruibile da chiunque, a seconda delle esigenze personali e dei propri obiettivi.

Stasera appuntamento con Esteban Maza, uno dei migliori fighters di casa, che tiene i corsi il Lunedì e Mercoledì, dalle 19.30 alle 21 ed al Sabato pomeriggio, dalle 14 alle 16. Il riscontro in termine di partecipazione alle classi è già ottimo, a pochi giorni dall'apertura del corso.

Nelle prossime settimane la Muay Thai della nostra Accademia amplierà ulteriormente le possibilità di allenarsi.

Krav Maga: Mercoledì tenetevi liberi!

Mercoledì, dalle 20 alle 22 dei veri professionisti di questo sistema di Difesa Personale, saranno nuovamente ospiti della nostra Accademia, per continuare la fase di avviamento del loro corso.

Per tutti, quindi, l'opportunità di provare e rendersi conto delle capacità di questi Istruttori, appartenenti ad una delle maggiori Federazioni a livello nazionale.

Appuntamento, quindi, a Mercoledì, dalle 20 alle 22, presso la nostra sede di Via Cesare Correnti 37/a, a Seregno!!

Allenarsi in una Accademia con "Formula Open"

I nostri abbonamenti prevedono la formula "OPEN", ovvero, iscrivendosi alla nostra Accademia, con costi abbonamenti bassissimi, all'interno di uno spazio fornito di gabbia, ring, tatami, pesi e sacchi, permettono di frequentare tutti i corsi che offriamo e che offriremo nell'immediato futuro.

L'idea di fossilizzarsi su una disciplina è ormai superata dal concetto moderno di Arti Marziali e Sport da Combattimento.

Chi pratica o ha praticato sport con colpi, non di rado viene attratto dall'opportunità di imparare a lottare e, viceversa, chi sa lottare, spesso vuole provarsi con calci, pugni, gomiti e ginocchia.

E questo "interscambio" comincia a verificarsi con sempre maggiore frequenza. E' una idea innovativa, ma che sta portando, già dopo pochissimi giorni, i suoi frutti. Chi viene da noi con l'idea di allenarsi in una disciplina, lo si vede poi spesso sul tatami, nella gabbia o sul ring, quando non a fare un pò di potenziamento.

I ragazzi delle MMA ormai, per perfezionarsi, sono spesso presenti alle classi di Jiu Jitsu e di Muay Thai e, viceversa, molti provano le MMA, contemporaneamente ad altro.

Questo non toglie che ciascuno possa avere desiderio di specializzarsi in una disciplina, verso la quale si senta particolarmente portato.

Rimane comunque la possibilità di allenarsi sempre, dalle 10 alle 22, provando qualsiasi attività che la nostra Accademia offre oggi, che è una minima parte rispetto a quanto potrà offrire fra molto poco!

Compressione al bicipite by Comprido Medeiros

L'amaro Europeo di Lisbona

Andrea ha perso al secondo turno dell'Europeo, dopo aver stravinto la prima lotta. Quando si vince si vince tutti assieme, ma anche quando si perde si perde tutti assieme. Chi viene sconfitto, almeno da noi, non rimarrà mai solo.

Si vince e si perde, come nella vita, ed ogni gara o torneo è un passaggio, che talvolta ci vede trionfare, altre volte battuti. I conti sono sempre sommari e si fanno a fine carriera.

Tutti abbiamo perso al secondo turno dell'Europeo, nessuno escluso ed Andrea ha lottato e si è messo in discussione, nonostante non sia giunto alla competizione nelle condizioni di 6-7 mesi fa.

Ad un mese dalla gara sono stato sul punto di consigliargli di non fare la gara, perché mi rendevo conto che, per varie ragioni, non si stava allenando adeguatamente per un appuntamento di tale livello, ma poi ho temuto che la cosa potesse turbarne la serenità, nel caso avesse voluto farla comunque. Ho anche pensato che, in fondo, ad una gara così importante era giusto che potesse prendere parte. 

Forse tutti noi potevamo fare di più. Ho già parlato con lui e, al suo ritorno, analizzeremo assieme quello che non è andato per il verso giusto. Come lui tantissimi altri fortissimi atleti hanno lasciato il torneo nei primissimi turni.

Andrea ha comunque fatto onore a se stesso ed alla sua Accademia e merita rispetto, solidarietà ed affetto, perché ha preso parte ad una delle gare più importanti del Jiu Jitsu internazionale.

Andrea ha perso una lotta, ma, da Settembre ad oggi, ha vinto due tornei di Jiu Jitsu, ha fatto terzo posto nella Coppa Italia di Grappling e, in mezzo, ha combattuto un match di MMA, preparato in 3 settimane, fidandosi del sottoscritto, senza alcuna garanzia. E di questo gliene sarò per sempre grato.

Andrea ha fatto tanto per la nostra Accademia e nessuno lo metterà in discussione per una sconfitta. Io ho la massima fiducia in lui e gli faccio i complimenti per aver preso parte a questo campionato a cui mi auguro di vedere più nostri partecipanti prossime edizioni. E' un ragazzo di cuore, benvoluto da tutti ed un trascinatore, pertanto la mia opinione di lui, non cambia nemmeno di una virgola.

Tutti noi potevamo fare qualcosa di più. Ma questo stop renderà Andrea e la nostra Accademia ancora più forte, come è già accaduto in passato.

Riarmarsi di nuovo, perché ci sono mille battaglie da combattere ed una sconfitta maturata in sette minuti, non pregiudicherà mai quanto fatto e dimostrato in tre anni. Non credo ci siano idioti che la vedano diversamente.

Non abbiamo lacrime da versare, ma la calma di chi sa di essere forte, anche in una giornata amara come quella di ieri.

Andrea, ci vediamo sul tatami.

Domani sparring di Muay Thai all'Accademia Kama!

Anche domani pomeriggio, come nella settimana scorsa, giornata di sparring di Muay Thai, dalle ore 14.

L'appuntamento vedrà protagonisti molti dei migliori fighters di questa arte e sarà una bella opportunità anche solo essere spettatori.

Chiunque è pertanto invitato ad assistere alla sessione di domani e gli stessi ragazzi del corso di Esteban potranno comunque trovarsi e sostenere un allenamento con tanti ottimi combattenti.

Da domani riprende l'allenamento NO-GI

Da domani si riprende il consueto appuntamento con il Sabato dedicato alla pratica senza GI. Oltre a ciò, a breve, e comunque entro metà Febbraio, fino ai Campionati Italiani di Grappling, la pratica sarà sempre no-gi, finalizzata proprio all'appuntamento di Ostia del 17 Marzo. Tutte le classi saranno quindi sempre senza kimono

Durante la giornata, al di fuori delle classi prestabilite, rimane salva la possibilità di praticare con gi, accordandosi fra di noi.

Anderson Silva!

 Anderson Silva, regna incontrastato campione nella categoria dei Medi dello UFC. Dopo una carriera ottima, seppur non eccellente, Anderson Silva è approdato nella promozione americana, una volta chiuso il PRIDE. Anderson Silva è, sicuramente, uno dei migliori fighters di MMA di sempre. In possesso di uno striking vario e di straordinaria precisione, nonostante i quasi 38 anni, il brasiliano dà ancora sfoggio di un tempismo e di un colpo d'occhio eccellenti, che gli permettono, spesso, di poter affrontare, spalle alla rete, a braccia basse, i colpi dei propri avversari.

Oggi MMA per Principianti, Sparring tra Pro e Jiu Jitsu!

Venerdì pieno per la nostra Accademia. Si comincia con le MMA per i più giovani. Coloro che si avvicinano alle MMA, per divertimento, per imparare a difendersi e per fare dello sport sano.

Poi MMA per Agonisti. Il Venerdì è giornata di sparring. Chi vuole può assistere. Si divertirà. Ritmi altissimi e nessuna esclusione di colpi.

In contemporanea Jiu Jitsu per Beginners e, subito dopo, Jiu Jitsu per chi ha maggiore esperienza (sono benvenuti anche i meno esperti)

Marco combatterà a Marzo

Marco combatterà nel mese di Marzo. Data e luogo sono solo da ufficializzare (aspettiamo che la comunicazione arrivi da chi organizza), così come l'avversario, per cui ci sono state già 2-3 proposte.

Non appena saremo in condizioni di fornirvi le informazioni del caso, partirà la torçida per il nostro fighter, che, assieme agli altri agonisti delle MMA, sta sostenendo durissime sessioni di sparring e di condizionamento, rigorosamente in gabbia.

Stasera Krav Maga demo, Muay Thai, MMA e Jiu Jitsu!

Il Mercoledì, da sempre, storicamente, giornata di "relax, sarà quest'anno una delle giornate più "piene".

Stasera lezione di prova e contestuale inizio corso per gli appassionati del Krav Maga e della Difesa Personale. 

Muay Thai, con Esteban ed il suo manipolo di ragazzi, che aumenta di sera in sera.

Quindi Jiu Jitsu, per chi non considera il Mercoledì come un giorno "di mezzo" da dedicare al riposo e MMA per agonisti (lavoro fisico, tecnico e sparring leggero).

Per tutti l'opportunità di usufruire della sala pesi, di fare un pò di tappeto, cyclette o qualche circuito.

Non perdere il Mercoledì. Avrai anche l'occasione di vedere, tutte assieme, quattro discipline, per poi poter scegliere quella che si preferisce.

Andrea all'Europeo di Jiu Jitsu IBJJF

Ci sono competizioni che segnano una netta differenza tra chi il Jiu Jitsu lo interpreta come divertimento e chi invece lo considera un motivo importante della propria vita quotidiana.

Partecipare ad un Mondiale, ad un Europeo, nel quale ci si deve impegnare economicamente per prendervi parte ha, paradossalmente, ancora più valore di una competizione a cui si partecipa spesati (fatto salvo che nel secondo caso bisogna essere stati bravi ad essere selezionati).

Andrea lotterà nei Pesi Medi cinture viola adulti, una delle divisioni più impegnative, per livello tecnico e per partecipazione.

Sono una quarantina gli iscritti nella sua categoria, per cui è superfluo sottolineare che sarà una battaglia molto dura.

Il nostro lottatore arriva a questo appuntamento dopo una stagione che, pur avendo portato risultati prestigiosi, ha trascinato una serie di problemi di varia natura.

Andrea ha fatto moltissimo per il Jiu Jitsu della nostra Accademia. Ha sempre aiutato ed offerto disponibilità a tutti ed anche io devo molto a questo ragazzo, a cui tutti i nostri ragazzi vogliono bene, chi come a un fratello minore, chi come un fratello maggiore.

Sono fiero che possa rappresentare la nostra Accademia e sono convinto che, la prossima volta, anche Ale potrà dir la sua alla grandissima.

Forza Andrea, fatti valere!!

Oggi è Martedì: MMA per tutti e sparring agonisti

Il Martedì la gabbia della Kama si affolla di praticanti. Dalle 17.30 alle 19 allenamento aperto a tutti, amatori e dilettanti.

Dalle 19 alle 20 sparring tra fighters agonisti.

Come detto, tutto rigorosamente in gabbia.

A seguire, Jiu Jitsu!

Training in the morning!!

Stiamo cercando di approntare con metodo tutte le attività della nostra Accademia. Tutti i corsi sono stati organizzati, anche se, nuovi a spazi così grandi, ci siamo accorti che è possibile implementare nuove attività. Chiunque abbia intenzione di proporre il proprio stile, può contattarci.

Identico discorso per le attività del mattino. Progressivamente sia chi combatte, sia chi si allena per divertimento potrà usufruire dei servizi della nostra Accademia, così come della sala pesi, potendo godere di una costante assistenza.

Potrete allenarvi tra voi o richiedere un allenamento personalizzato, a partire dalle ore 10. Per info, rivolgetevi a noi attraverso l'email dell'Accademia.

Dai prossimi giorni ci avvarremo, tra l'altro, della collaborazione di Angelo Sposato, uno dei migliori tecnici di Muay Thai e K1. Il Venerdì mattina sarà presso la nostra Accademia (25 Gennaio e 1 Febbraio). Chi volesse beneficiarne, potrà fare riferimento a noi ed ai riferimenti della flyer.