No comment: MMA knockouts

Già visto, ma non stanca mai: Jiu Jitsu

Già visto da chi pratica Jiu Jitsu con passione e rivisto a più ripreso da chi si allena da qualche anno. Ma non stanca mai.

Anche in questo caso, un piccolo spaccato, in 3 minuti, del Jiu Jitsu Brasiliano: Arte Suave.

Un solo nome: Kaoponlek

Chi non conosce la Boxe e vede combattere Alì, Mayweather o Tyson, comprende la loro bravura, perchè rappresentano l'essenza della Boxe stessa.

Chi non conosce le MMA e vede combattere Jon Jones, Anderson Silva o Fedor, comprende la loro bravura, perchè, come rappresentano l'essenza delle MMA stesse.

Chi non conosce la Muay Thai e vede combattere Kaoponlek, attraverso questo video, comprende quanto sia alto il livello espresso da questo grandissimo fuoriclasse.

Il 26 Aprile, a NGT 7, Andrea Fogà disputerà 2 superfights (gi e no-gi)

Ci sarà anche Andrea Fogà al prossimo NGT. Disputerà, per l'occasione, due superfights. Uno con regole aperte (cervicali e chiavi al tallone consentite) ed un con gi, con regolamento IBJJF.

Saranno due lotte da 10 minuti, con una breve pausa tra il primo ed il secondo incontro.

L'avversario sarà comunicato, contestualmente alla card dell'evento.

Intervista di Realismo Marziale a Luca Anacoreta

Tratto dall'intervista realizzata da "Realismo Marziale" a Luca Anacoreta

-Come giudichi il livello del BJJ in Italia?

Sinceramente? Non amo la mentalità italiana, il modo di intendere il BJJ, perché qui la maggior parte delle persone pensa solamente alla cintura, a pubblicizzarsi con blog e social network invece  di fare la gavetta;  vogliono atteggiarsi a divi già nelle cinture più basse e si sentono "Buchecha" o Rafael Mendes. 

Intervista interessante e piacevole. Non condivido il preambolo. Oltre ad Anacoreta, in ambito internazionale, sono molto noti anche anche Simone Franceschini ed Ivan Tomasetti.

http://team-centurion.blogspot.it/

Training no-gi di ieri

Ricordando a tutti che, nelle prossime settimane, verrà ulteriormente praticato il Jiu Jitsu/Grappling no-gi, approfitto per fare un rapido resoconto del lavoro effettuato oggi, in maniera da "ingolosire" chi è appassionato alla lotta senza kimono.

• Breve riscaldamento e drills di lotta in piedi (entrate, atterramenti e proiezioni)
• Parte tecnica: ancate (due varianti), variante sul single leg
• Parte di sparring di Wrestling
• Parte di sparring completo

I ragazzi hanno apprezzato molto. Almeno 3/4 dell'allenamento hanno riguardato tecniche e situazioni di Lotta Olimpica, studio fondamentale per Jiu Jitsu, Grappling ed anche MMA.

E mi hafatto piacere vedere atterramenti e proiezioni effettuate da chi era presente alla classe di MMA di Martedì.

Pawel Szymanski combatterà ad NGT 7

Pawel Szymanski, giovanissimo e promettente fighter dell'Ares Team, protagonista assieme a Marco Sigismondi di uno dei match più belli mai visti in Italia, ad NGT 6, sarà nuovamente protagonista il 26 Aprile, nella settima edizione dell'evento.

Szymanski è un lottatore di grande spettacolarità, che combatte al limite dei 66 kg, con una buona esperienza nella Muay Thai e con molte presenze, almeno negli ultimi 12 mesi, anche nei tornei di Grappling.

A breve annunceremo il nome del suo avversario, per la gioia dei suoi numerosissimi e rumorosi sostenitori.

No gi training

Edizione 2013

E' importante che si implementi ulteriormente l'allenamento no-gi. Vi sono diversi appuntamenti con gi, da qui ad Aprile (Trieste e Torino su tutte), ma è il 5 Aprile che si svolgerà il maggior evento di Jiu Jitsu in Italia: l'Europeo no-gi, a Roma, preceduto, nella giornata precedente, dal Rome International.

Per chi ha preso parte alle gare, sa che, in occasione delle stesse, si ha modo di trascorrere, assieme ad altri compagni di squadra, delle bellissime giornate, piene di emozioni e Jiu Jitsu.

A breve aumenteremo le sessioni di pratica senza kimono, in maniera progressiva, fino a spendere l'ultimo mese, tutto no-gi.

Nei momenti liberi, sarà comunque utile trovarsi e praticare ancora di più e chi intenderàprendere parte ai prossimi appuntamenti, è pregato di comunicarmelo.

Ricordo che, il 16 Febbraio, si svolgerà un torneo di Grappling ed MMA, a Galliate, aperto ai veterans (over 35) ed ai cadetti (fino ai 19 anni).

I nostri migliori ci saranno.

I ragazzi della Boxe sono sempre di più !!

Nei giorni scorsi erano 11 i ragazzi presenti al corso di Boxe. Ieri sera il numero è salito a 14. Un gruppo consistente, se si pensa che, fino a poche settimane fa, i partecipanti alle lezioni erano 2-3, quando non uno solo.

Merito di Maria, che peraltro può contare sul supporto di Pietro, soprattutto il Giovedì sera. Il corso è tenuto con ordine, in un clima sereno, ma altrettanto organizzato e piacevole.

In poche lezioni oltre ad essere sempre di più gli appassionati alla "Nobile Arte", è sempre più evidente la crescita del gruppo, che migliora di sessione in sessione.

Grande entusiasmo e spirito di appartenenza, secondo un canovaccio che abbraccia tutti i corsi della nostra Accademia, in cui è fondamentale trasformare gli spazi di allenamento, in un ambiente familiare, in cui si chiacchieri poco e si pratichi molto.

Complimenti a tutti i ragazzi della Boxe ed alla loro insegnante (che ho l'orgoglio di aver scelto io).

Copa Podio 2013: Grand Prix dei Pesi Medi

Lo spettacolo, il talento, le acrobazie e l'efficacia di alcuni dei migliori lottatori di Jiu Jitsu, impegnati nel Grand Prix Pesi Medi 2013.

E' difficile spiegare le dinamiche del Jiu Jitsu, a meno che non si sia parte di esso. Per questo, il lottatore di Jiu Jitsu deve ritenersi un privilegiato.

Jiu Jitsu tutti i giorni alla nostra Accademia, con continua affluenza di appassionati, provenienti anche da altre discipline, attratti dalla bellezza di un'Arte.

Filip Kotarlic combatterà ad NGT7

Ad NGT 7 combatterà anche Filip Kotarlic, al rientro dopo la trasferta in Russia, all'M-1. La grande occasione, per uno dei beniamini del pubblico di Seregno e dintorni, per vedere nuovamente l'Atomiko in azione.

Nei prossimi giorni renderemo noto l'avversario di Kotarlic, che ha grande fame di rivincita.

Mancano meno di 90 giorni.

Il Sambo russo alla Kama

Il Sambo è una delle proposte di questa stagione e fa parte delle discipline della nostra Accademia, dal mese di Settembre.

Partito in sordina, il Sambo, ora, riunisce un bel manipolo di praticanti, tutti provenienti dal Jiu Jitsu, per ora. Obiettivo sarebbe quello di coinvolgere altri "esterni" e su questo confidiamo molto per i prossimi mesi.

Il corso è affidato a Mattia Galbiati, cintura nera di Judo, già membro della Nazionale Italiana, sia di Judo che di Sambo, sport, quest'ultimo, nel quale ha ottenuto un 5° posto agli ultimi Campionati Europei.

Compatibilmente con gli impegni della nostra Accademia, è tra i progetti quello di far partecipare i nostri ragazzi ad una competizione, affidando la preparazione a Mattia, con il quale si è stabilito un ottimo rapporto personale, grazie anche al positivo inserimento all'interno della nostra Accademia.

E' ancora Gennaio ed ancora 360 euro l'anno!!

Ancora per questa settimana offriremo l'opportunità di rinnovare gli abbonamenti ed iscriversi con un abbonamento di 360 euro+30 di iscrizione. Il tutto valido per 12 mesi, con possibilità di frequentazione libera, dalle 10 alle 22, praticando qualsiasi disciplina e sport che facciano parte della programmazione della nostra Accademia, secondo una formula OPEN che permette di poter provare tutti i nostri sport.

Fra meno di tre mesi NGT7 -Extrema Ratio-

Mancano meno di 90 giorni a NGT7,che si svolger, nuovamente, al Palafamila di Seveso, in gabbia, con la presenza di alcuni dei migliori fighter italiani e non di MMA.

Stiamo lavorando sulla card, in maniera da assicurare un match making di livello e divertente per il pubblico.

Come di consueto per gli eventi NGT, la serata vedrà susseguirsi gli incontri in maniera rapida, senza che il pubblico debba necessariamente reggere una serata troppo lunga.

All'interno della serata, si svolgerà anche un superfight di Grappling, con regole molto aperte ed uno con GI, secondo il regolamento IBJJF.

Annunciamo intanto che combatterà anche Erno Stefko.

Questo ragazzo è un LOTTATORE

Questo ragazzo, con cui ho fatto casualmente il viaggio in aereo verso Lisbona, ha partecipato al Campionato Europeo di Jiu Jitsu ed ha vinto tre lotte.

Senza strumentalizzare nulla, credo davvero che non ci sia miglior esempio che dimostrare le proprie capacità, almeno provandoci, senza nascondersi dietro i piccoli acciacchi e problemi che ciascuno  di noi inevitabilmente ha, ogni giorno.

Un combattente non trova mai scuse o giustificazioni. Apprezza la vittoria ed accetta la sconfitta.

Leandro Lo, la sua Accademia ed il suo Jiu Jitsu

Altro prodotto di Cicero Costha, oltre ai fratelli Miyao, è Leandro Lo, uno dei migliori in senso assoluto.

Come nel video dei fratelli Miyao, ancora una volta emerge la furia, la dedizione e la "fame" di questo lottatore.

Il video è interessante ed offre alcuni spunti molto interessanti, tra i quali: "Da noi ci si allena sempre al massimo, si allena anche chi è infortunato e stanco".

Il segreto del successo si racchiude spesso in minimi dettagli che determinano la differenza.

Miyao Brothers: lottiamo per migliorare, non per le medaglie

I Fratelli Miyao fanno parte dell'ultima generazione di lottatori "berimbolo rules", figlia di una grande modernizzazione e stravolgimento del Jiu Jitsu degli ultimi 4-5 anni.

Nel video, la filosofia e come si allenano i due fratelli, appartenenti al team di Cicero Costha, di cui fa parte anche Leandro Lo.

Ambiente molto spartano, tatami e poco più, i fratelli Miyao si allenano, poi vanno a fare qualche spesa o allenamento fisico in un'altra palestra e tornano ad allenarsi nella loro Accademia.

Forzata o no, la loro affermazione "Lottiamo per avere una tecnica migliore dei nostri avversari e non per le medaglie", ha comunque un senso ed una verità per tutti coloro che praticano Jiu Jitsu. 

Europeo Jiu Jitsu 2014: report sui nostri

Esperienza non fortunata per Alberto ed Andrea all'Europeo di Lisbona, ma comunque indicativa della competitività dei nostri ragazzi, anche ad alto livello.

Alberto ha "battezzato" la cintura conquistata solo un mese fa, perdendo al primo turno, contro un avversario che ha capitalizzato ed amministrato una proiezione. 

a nostra "piccola" cintura azzurra non è riuscito a ribaltare la situazione ed ha pagato lo scotto del passaggio al grado superiore. Può accadere e, comunque, ha partecipato, ancora una volta, ad una competizione internazionale di livello assoluto, dopo aver inanellato una lunga striscia di vittorie.

Andrea ha lottato benissimo nel primo incontro, battendo un avversario coriaceo e duro, finalizzandolo con uno strangolamento perfetto.

Al secondo turno ha affrontato un avversario fortissimo, del quale è stato l'avversario più ostico. Ha perso 4-0 (schiena), a confronto di altri due finalizzati ed un altro che è stato battuto 14-0.

Il Jiu Jitsu ti può far trovare il più forte già nei primi incontri. Andrea l'ha trovato ed ha dovuto arrendersi.

Questo non toglie gli enormi progressi e la bravura che ha ormai fatto della nostra cintura viola, un atleta maturo e forte in tutte le situazioni di lotta.

Ho fatto una "toccata e fuga" a Lisbona e, come sempre, è stato un piacere trascorrere del tempo a fianco dei ragazzi impegnati nella competizione, che ringrazio entrambi per avere rappresentato la nostra Accademia ai massimi livelli del Jiu Jitsu.

Abbiamo la consapevolezza di avere un buon Jiu Jitsu, ma anche l'umiltà, la passione e la voglia di migliorare ancora.

La Boxe è una squadra

Ho appreso, a poche ore dal mio rientro, che il corso di Boxe, nella serata di Giovedì, ha registrato ben undici presenze. Una squadra di calcio. Non poche presenze, se si considera il periodo dell'anno ed il fatto che il corso sia "ripartito" da un paio di settimane. L'obiettivo, per la prossima stagione è di raddoppiare, implementando ed ampliando la possibilità di allenarsi.

Per ora, il corso si propone di avvicinare gli appassionati della "Noble Art", in maniera da apprendere le basi di questo sport. Sono benvenuti tutti coloro che vogliano fare una pratica sportiva in un ambiente sereno, ben organizzato e strutturato ed auspichiamo che si avvicini al Pugilato anche il "gentil sesso"

Il corso è pertanto aperto a tutti e coniuga due obiettivi: apprendere combinazioni, colpi e spostamenti, uniti ad un buon condizionamento fisico che permetta di raggiungere una buona condizione fisica, senza annoiarsi.

Il corso è tenuto da Maria, che ha boxato per diversi anni, calcando anche il ring. Al suo fianco, per qualsiasi esigenza, Pietro mette a disposizione la sua lunghissima esperienza nel Pugilato e negli Sport da Combattimento in genere.

Domani, Esteban Maza combatterà a RING WAR

Esteban Maza parteciperà a RING WAR, evento organizzato da Diego Calzolari, al Filaforum di Assago, domani, 25 Gennaio 2014, affrontando Andrea Masini, in uno degli eventi italiani di maggior spicco nel panorama italiano.

Si tratta di un match molto atteso, al quale Esteban giunge dopo un lungo periodo di preparazione svolto in Thailandia.

Nella stessa serata, saranno molti gli atleti thailandesi che combatteranno a RING WAR, evento verso il quale ci sono grandi aspettative da parte dei fans della Muay Thai.

Orari Giovedì e Venerdì

Due appuntamenti di grande importanza per la nostra Accademia, comporteranno la seguente organizzazione delle sessioni:

• Giovedì sarà annullata la classe di Jiu Jitsu pomeridiana
• Venerdì sarà annullata la classe di Muay Thai, dalle 19.30 alle 21
• Tutte le altre classi resteranno invariate e confermate

L'Accademia, in entrambe le giornate, rimarrà aperta dalle ore 16.30, fino alle 22.00 di Giovedì ed alle 21 di Venerdì.

Reverse Kimura dalla guardia, by Dean Lister

Dean Lister mostra una variante della kimura dalla guardia, durante un seminario organizzato dalla nostra Accademia nel 2012.

Uno dei tanti appuntamenti, organizzati con Campioni e fuoriclasse, per ampliare il nostro bagaglio tecnico, per migliorare e per mantenere alto il livello di aggiornamento della nostra Accademia.

Negli anni abbiamo ospitato almeno una dozzina di grandissimi nomi appartenenti al Jiu Jitsu, alle MMA, al Sambo, alla Luta Livre ed alla Lotta Olimpica.

Ma non ci fermeremo qui.

NGT7...work in progress

New Generation Tournament, organizzerà la settima edizione di questo evento (il primo in Italia di sole MMA), il prossimo 26 Aprile, a Seveso, presso il Palafamila, una bellissima struttura, che garantisce una visuale eccellente da ogni posizione.

Stiamo lavorando sulla fight card, che sarà comunque formalizzata entro qualche giorno e comunque, in maniera tale da offrire la massima esposizione agli atleti ed ai team che vi prenderanno parte.

Un paio di match sono ancora in bilico e qualche sorpresa è ancora possibile.

Sarà una serata di MMA...ma non solo. La gabbia piace non solo a chi fa Arti Marziali Miste.

Jiu Jitsu rules

Devo ringraziare tutti coloro che stanno avvicinandosi e conoscendo il Jiu Jitsu, che ormai raccoglie decine e decine di praticanti, "spalmate" su 8 classi settimanali, dal Lunedì al Sabato e due volte a pranzo, il Lunedì e Giovedì. Si devono poi aggiungere due classi per bambini, su cui, in prospettiva futura, puntiamo tantissimo.

Il Jiu Jitsu è un'Arte, prima ancora che un'Arte Marziale ed è con orgoglio che noi lasciamo, fuori dal tatami, scarpe, ciabatte e chiacchiere.

Il Jiu Jitsu è praticare e divertirsi, tutto il resto non serve a nulla per migliorare o imparare ad essere dei buoni lottatori.

Rimando tutti, pur con largo anticipo, al prossimo raduno, che sarà un appuntamento ancora più bello e spettacolare dell'ultimo scorso.

Oggi Boxe

Consueto appuntamento con la Boxe, dalle 19.30 alle 20.30. Il corso è rivolto a tutti coloro che intendano avvicinarsi ad uno sport di grande tradizione storica, con l'ambizione primaria di apprendere le basi e gli strumenti di questa disciplina.

L'appuntamento è bi-settimanale e viene replicato il Giovedì, al consueto orario. E' possibile abbinare, al termine della classe, un po' di Jiu Jitsu, che il Martedì chiude alle 21.

Kaopon Lek: 345 match

In Italia si può essere bravi ed anche bravissimi, ma non abbastanza da non dover imparare da questo fighter di Muay Thai: KAOPON LEK, 345 match.

Continua la promozione a 360 euro per un anno !

Continuiamo a proporre i nostri abbonamenti, tutti sempre e comunque con FORMULA OPEN, senza limiti di orario e di pratica, dalla mattina alla sera.

Chiunque potrà praticare, almeno fino al termine del mese di Gennaio, MMA, Muay Thai, Jiu Jitsu, Grappling, Sambo, Allenamento Funzionale, Boxe e Sala Pesi, senza alcuna limitazione, in uno spazio a disposizione di 700 m2.

Basta poco per divertirsi !!

Oggi si fa Jiu Jitsu Kids-MMA-Sambo-Muay Thai-Funzionale e Jiu Jitsu

Il Lunedì si parte belli carichi. Al mattino consueto allenamento per chi fa MMA PRO, per chi deve preparare le gare e per chi vuole fare un po' di lavoro con i pesi.

Alle 13 Jiu Jitsu a pranzo!! Alle 17 Jiu Jitsu per Bambini, il nostro futuro. Poi, alle 18, Allenamento Funzionale, quindi, dalle 19 alle 20 MMA per Amatori, Sambo, Muay Thai ed, infine, Jiu Jitsu!

Dalle 10 alle 22, per tutti coloro che scelgono un modo alternativo di divertirsi e mantenersi in forma

Bentornato a Davide, il Maestro dell'Allenamento Funzionale

Anche oggi, dalle 18 alle 19, appuntamento con l'Allenamento Funzionale, proposto da Davide. Il manipolo di appassionati del condizionamento "hard-core" potranno testare il training odierno di Davide, per poi passare, subito dopo, all'allenamento serale.

Davide, ti aspettiamo poi alla classe di Jiu Jitsu, non fare il furbo!!

Corso Allenatori Muay Thai targato FIGHT1

Per coloro che mi hanno chiesto delucidazioni in merito, ecco la locandina del corso Allenatori di Muay Thai, organizzato da FIGHT1.

Il corso è su tre tappe, con esame finale al quarto appuntamento.

Sondaggio chiuso: da Sabato l'orario sarà 13-15

Come da sondaggio, che è stato lasciato online per un paio di settimane abbondanti, l'orario del Sabato sarà dalle 13 alle 15 e NON più dalle 10 alle 12.

Manterremo questo orario fino al termine dell'Inverno, poi, con le giornate più belle, torneremo al consueto 10-12, salvo differente preferenza dei nostri associati.

Articolo di William dopo l'ultima vittoria

Articolo apparso su "Il Cittadino di Monza e Brianza", dopo l'ultima vittoria di William, al Praedator, manifestazione dello scorso 27 Dicembre.

William ha vinto ed ha fatto anche due bellissime lotte, ma dovrà continuare ad allenarsi duramente se vorrà continuare la sua striscia positiva, perchè la concorrenza ha cominciato a farsi sentire, come non mai...

16 Febbraio, il Praedator propone un evento di MMA Amatoriali e Grappling

Ricordo a tutti che il 16 Febbraio, si svolgerà un evento di MMA Amateur e Grappling, aperto esclusivamente ai ragazzi fino ai 19 anni ed ai veterans  (dai 35 in su).

La gara è un'ottima opportunità per misurarsi con ragazzi della propria età, per testare il proprio livello in un contesto competitivo, dopo settimane, se non mesi, di pratica in palestra.

L'agonismo non deve mai essere un obbligo, ma gareggiare permette di calarsi, al 100% in ciò che si fa.

Per le MMA, diamo per certa la presenza di Matheus, tra i cadetti, mi aspetto che, coloro che hanno frequentato maggiormente l'Accademia, si facciano sotto. Stesso discorso per i veterans, che potranno fare una gara di Grappling, in maniera da completarsi come lottatori, abili sia con che senza gi.

A causa di questo appuntamento, la competizione per cinture bianche, non si svolgerà il giorno 8, ma sarà rimandata al periodo primaverile, magari in coincidenza del prossimo raduno di inizio Giugno.

Mai prendersi troppo sul serio: una cintura nera fa vedere chi comanda...

E' uno scherzo, architettato dallo stesso Kit Dale, un autentico "personaggio" del Jiu Jitsu.

Mai prendersi troppo sul serio, alla fine, ma divertirsi, senza troppe "paranoie".

NGT 7: l'obiettivo di un evento italiano

New Generation Tournament 7 si svolgerà al Palafamila di Seveso il prossimo 26 Aprile, con una card ormai quasi del tutto completata e match di altissimo profilo.

NGT ha l'obiettivo di promuovere le MMA attraverso chi combatte. Ed a chi combatte daremo il massimo rispetto e la migliore esposizione per i rispettivi team di provenienza.

Il match making verrà organizzato per accertare chi sia il migliore tra i due contendenti, con l'obiettivo primario di proporre spettacolo, in un ambiente di sport, dove vige un feroce agonismo, ma dove ormai da tempo si è diffusa, tra gli atleti, sportività e reciproca stima, anche quando separati da profonda rivalità.

Le MMA sono uno sport, innanzitutto, praticate da Atleti che sanno che vuol dire farsi onore, senza bisogno di trascendere nel volgare o nel "trash", secondo una modalità ormai pretesa da tempo nei maggiori eventi internazionali.

All'ultimo M-1, a cui Filip ha preso parte, la folla vedeva i lottatori come dei beniamini e degli eroi e tutta la macchina organizzativa si è mossa in maniera seria e professionale.

Nel nostro piccolo, ci proponiamo di fare lo stesso.

Non stancherà mai: tributo al Jiu Jitsu

Siamo orgogliosi, noi del'Accademia Kama, indipendentemente da tutto, di essere parte di questo bellissimo mondo.

Un bellissimo inizio 2014

Un bell'inizio d'anno per la nostra Accademia. La risposta di chi già faceva parte della nostra Associazione è stata forte. Tanti ragazzi hanno rinnovato, a testimonianza del fatto che il nostro lavoro ed impegno è stato riconosciuto, nei mesi scorsi. Ma anche tanti nuovi iscritti, che sono sempre dei potenziali nuovi appassionati, innanzitutto.

Il nostro progetto prosegue con forza e, nei prossimi mesi, chi già c'è, coglierà i frutti migliori della nostra passione e dedizione.

Far parte della nostra Accademia deve essere, innanzitutto, un piacere.

Evento di MMA Amateur e Grappling per giovanissimi e veterans

Evento organizzato dal Team di Filippo Stabile, a cui la nostra Accademia è legata da grande amicizia e con cui vi è sempre reciproca collaborazione e stima.

Si combatte di Grappling ed MMA Amatoriali (Matheus può quindi combattere) per ragazzi fino ai 19 anni o per veterans over 35

Tutto ben specificato nella locandina.

Noi non mancheremo

E' ancora Gennaio, ancora 360 per un anno intero, formula OPEN !!

Ancora per il mese di Gennaio, sarà possibile associarsi alla nostra Accademia con un annuale a 360 euro, potendosi allenare nel Jiu Jitsu, nella Muay Thai, nelle MMA nel Grappling, nel Sambo, nella Lotta, nella Boxe, nel Funzionale, sfruttando 10 sacchi, area pesi, tatami, gabbia regolamentare e ring.

Ci vuole poco per godersi la vita, divertendosi e facendo sport.

Nel Jiu Jitsu, puoi fare anche questo...

Sasae Tsurikomi Ashi, effettuato da Yasuyuki Muneta. Nel Jiu Jitsu, tutto questo si può fare. A differenza del Judo (il video è di Judo), la lotta al suolo continua.

Immediato pensare quanto competo, vario e bello sia il Jiu Jitsu di stile brasiliano.

Io posso fare MMA?

Ogni giorno mi viene chiesto dalle più disparate persone, se anche loro possano praticare MA. Talvolta si tratta di giovanissimi che non hanno mai fatto sport o di chi abbia invece qualche anno in più.

Le MMA agonistiche sono uno sport ad alta performance, che richiedono grande spirito di sacrificio nell'allenamento e la testa giusta per comprendere le difficoltà che, inevitabilmente, allenamento e pratica intensa ogni giorno ci si pareranno di fronte.

L'agonismo non è quindi per tutti. Non basta essere grandi e grossi per essere anche competitivi. Ci vuole testa.

Le MMA a livello amatoriale, al contrario, sono accessibili a chiunque. Le classi sono più brevi, prevedono una parte di condizionamento fisico accessibile a chiunque sia in buone condizioni di salute, una parte tecnica, che permetterà di acquisire le nozioni fondamentali per conoscerla disciplina e, solo per chi voglia, una parte di sparring, solitamente limitata a pochi minuti, per prendere dimestichezza con le distanze ed il tipo di combattimento in cui ci si dovrà cimentare.

Le MMA per Amatori, sono quindi alla portata di chiunque. Chi non sia in condizioni fisiche eccelse, si accorgerà di quanti benefici potrà avere da questo tipo di pratica, che gli garantirà un grande miglioramento nei livelli di forza e resistenza.

Da abbinare, in maniera proficua, è il Jiu Jitsu, che assicura una base indispensabile per le fasi di lotta, sia in piedi che al suolo.

NGT 7 -Extrema Ratio- prende forma

Gran parte della card è già pronta, ma verrà comunicata a tempo debito, in modo da poter dare il giusto rilievo e la giusta importanza a ciascun match.

Posso solo dire che prenderanno parte alcuni dei migliori ragazzi italiani, che avremo l'orgoglio di ospitare nel nostro vento.

A breve il primo poster ufficiale dell'evento, a cui seguirà la comunicazione della fight card e la prima distribuzione delle prevendite alle palestre interessate.

Come Accademia Kama, distribuiremo almeno 400 biglietti, per cui sarà bene rifornirsi in prevendita, onde evitare la spiacevole sorpresa di non poter essere presenti all'evento.

Corsi MMA per ragazzi: chiarimenti

A tutti i ragazzi che, proprio oggi, mi hanno chiesto chiarimenti sul corso indicato nel titolo del post, posso rimandare a quanto scritto pochi giorni fa:

Per i giovanissimi, dai 12 ai 15 anni compiuti, intendiamo avviare un corso "ad hoc", dalle 15.30 alle 16.30, il Martedì e Venerdì.

In questo corso, i ragazzi verranno avviati a formarsi e completarsi come atleti, imparando a lottare e ad usare Muay Thai e Boxe, così da poter progressivamente avviarsi o al Jiu Jitsu o alle discipline con colpi, secondo la propria individuale propensione ed inclinazione.

Coloro che dimostreranno particolare attitudine, potranno cominciare ad allenarsi e misurarsi nelle MMA. E' questo, infatti, un corso di MMA, che possa quindi permettere ai praticanti di completarsi a 360°.

Anche questo corso rientra nella formula OPEN, ovvero possibilità di allenarsi full time, senza limiti di orario e corsi.

Una volta iscritti si può frequentare l'Accademia da mattina a sera, oltre a partecipare al corso in questione.

L'orario vuole agevolare i ragazzi che, una volta terminata la scuola, potranno scaricare le proprie energie nel primo pomeriggio, per poi dedicarsi allo studio ed al tempo libero.

I primi 4 iscritti potranno usufruire di un mese in omaggio, qualora coinvolgano ciascuno un proprio amico.

Si comincia il 21 Gennaio....passate parola, mi raccomando!!

Si parte il 21 Gennaio, con almeno 4 adesioni. Come detto, un mese in omaggio per tutti coloro che coinvolgeranno un amico in questo progetto pomeridiano.

Si tratta di MMA, programmate e tarate per i più giovani, in maniera da creare delle classi uniformi.

Oggi Jiu Jitsu no-gi/Grappling e Muay Thai

Il Mercoledì è la consueta giornata dedicata alla Muay Thai, proposta su base tri-settimanale (Lun-Mer-Ven), dalle 19.30 alle 21 ed è anche il giorno del Jiu Jitsu no-gi/Grappling, dalle 18 alle 20. Durante quest'ultima classe si studia parte in piedi e transizioni al suolo, con maggiore enfasi sulle leve agli arti inferiori

Al mattino, intanto, prosegue la preparazione di Filip, in vista di NGT del prossimo 26 Aprile ed Andrea, per l'Europeo di Jiu Jitsu di Lisbona.

Il 26 Aprile con chi combatterà Filip Kotarlic?

Il prossimo 26 Aprile ritorna NGT, alla settima edizione, con l'evento, torna Filip Kotarlic, atleta di punta della nostra Accademia, reduce dalla sfortunata parentesi all'M-1, che rimane un evento di altissimo livello, al top nel panorama mondiale.

Adesso Filip torna. Chi affronterà Filip in questo match? Lo sapremo a breve...

Ma, oltre a Filip, saranno dell'evento altri fortissimi atleti italiani, appartenenti ai migliori team di casa, come Stabile Team, Pammachia, Team Pisciotta ed altri ancora.

Sambo: un successo in cui abbiamo creduto!!

Grazie al prezioso contributo di Mattia Galbiati, cintura nera di Judo ed atleta di interesse nazionale, che non disdegna praticare, con noi, Jiu Jitsu, il Sambo è divenuto una realtà tra i corsi proposti nella nostra Accademia, con presenze sempre più spesso in doppia cifra.

L'obiettivo sarebbe di implementare l'attività, raddoppiandola, in maniera da formare una squadra di sambisti in piena regola, in grado di partecipare alle competizioni di settore.

Non credo per nulla all'idea che una disciplina possa fare concorrenza ad un'altra. Offriamo un abbonamento OPEN e ciascuno è libero di fare le scelte che preferisce o che sente più affini alla propria indole, senza dimenticare che praticare due sport contemporaneamente è più che possibile.

Intanto un grosso ringraziamento a Mattia, che ha saputo coinvolgere una bella truppa.

Oggi Boxe, MMA e Jiu Jitsu

Il Martedì della Kama prevede:

MMA per Amatori (chi combatte si allena di mattina o nel pomeriggio), dalle 18 alle 19

Boxe, dalle 19.30 alle 20.30

Jiu Jitsu, dalle 19 alle 21 (gli agonisti si fanno vedere in mattinata e nel pomeriggio)

Siamo pienamente soddisfatti del bel riscontro che abbiamo avuto in queste prime giornate post-festive, nelle quali abbiamo ricevuto moltissimi nuovi appassionati, che si sono avvicinati alle nostre discipline, così come tutti coloro che ci hanno confermato la loro fiducia, rinnovando l'abbonamento per i prossimi mesi. Il tutto a Gennaio, mese solitamente considerato di "stanca" e flessione.

Le occasioni e le promozioni di Gennaio potrebbero non tornare più. Chi vuole far sul serio, venga a trovarci!!

Jiu Jitsu, Muay Thai, MMA, Sambo, Funzionale, Pesi, Boxe, Jiu Jitsu Kids, Grappling, Lotta

Tutto ciò che è nel titolo del post, fa parte delle attività che si svolgono nella nostra Accademia, secondo gli orari programmati, che potrete trovare sul sito www.accademiakama.com

Tutte queste attività hanno una programmazione giornaliera, dal Lunedì al Sabato, ma è possibile allearsi dalle 10 alle 22, secondo una formula OPEN, che abbiamo voluto proporre, in maniera da permettere a chiunque di allenarsi, indipendentemente dal giorno e dall'orario.

Non vi è, pertanto, alcuna limitazione per i nostri associati, a cui questa opportunità è proposta con abbonamenti alla portata di tutte le tasche (180 euro per tre mesi e 360 euro per 12 mesi, almeno per tutto il mese di Gennaio!).

Questa opportunità è offerta a tutti coloro che vogliono praticare in un ambiente familiare, dove ci si allena bene, con entusiasmo e determinazione, abbandonando qualsiasi forma di esaltazione o di individualismo, tra agonisti fortissimi ed amatori.

Sfruttate l'Inverno per prepararvi alla Primavera. Non ve ne pentirete!

Passaggio di guardia e schiena by Rodolfo Vieria

Nell'Ottobre 2011 abbiamo avuto la fortuna ed il piacere di ospitare Rodolfo Vieira per un seminario, presso la nostra vecchia sede.

In quella occasione, il fuoriclasse brasiliano, mostrò una serie di posizioni e passaggi di guardia, parte integrante del suo repertorio.

Nel video, un passaggio che porta a prendere la schiena

Tacfit: perché farlo conviene

Davide è uno dei nostri Istruttori e si occupa della preparazione e degli allenamenti secondo il metodo TACFIT.
Quest'oggi, per la prima volta in assoluto, non potrà essere presente alla lezione.
Cogliamo quindi l'occasione per approfondire il metodo che insegna Davide, di cui è istruttore qualificato, attraverso un articolo, che ho raccolto da lui stesso.
A margine di tutto ciò, ho il dovere di ringraziare Davide per la professionalità, la serietà e la passione che ha abbinato a straordinarie qualità umane, messe a disposizione di tutti coloro che hanno avuto il piacere di frequentare una sua classe. Senza dimenticare che ha un passato negli Sport da Combattimento.
Settimanalmente frequenta anche Jiu Jitsu ed è pienamente parte della nostra Accademia e della nostra Famiglia Sportiva.
Ecco l'articolo:

http://www.ptonline.it/allenamento/massa/perche-scegliere-il-sistema-cst-tacfit

Royce non dice mai banalità

Il Blog, come abbiamo già detto...

Il Blog è lo strumento di comunicazione dell'Accademia Kama, attraverso il quale è possibile fornire informazioni e notizie aggiornate, così come materiale di utilità per tutti i ragazzi che si allenano presso di noi.

Al blog si affianca il sito, accademiakama.com, che è più una carta di identità su attività, orari e caratteristiche delle attività che proponiamo. Si trovano anche le news di maggior rilievo.

Per chi volesse collaborare (le notizie non me le posso immaginare), rimando a quanto già postato a suo tempo: http://accademiakama.blogspot.it/2013/06/il-blog-e-per-tutti.html
Attraverso il blog, chi si allena e lotta per la nostra Accademia, avrà il giusto riconoscimento che merita.

8 Febbraio: ricordo a tutti il torneo interno per cinture bianche

Ricordo a tutti l'appuntamento con la competizione interna del prossimo 8 Fbbraio, a cui possono partecipare tutte le cinture bianche della nostra Accademia.
Se ci sarà l'adesione che è giusto aspettarsi (è una gara in famiglia), ci organizzeremo nel migliore dei modi per rendere la giornata, una giornata speciale per tutti coloro che vi prenderanno parte.
Quasi un mese per allenarsi bene ed esserci.
Riporto quanto scritto nei giorni scorsi:

Per tutti i ragazzi del Jiu Jitsu cintura bianca della nostra Accademia, l'opportunità di cimentarsi in un torneo interno, aperto a tutti, in maniera da trascorrere un pomeriggio in compagnia, offrendo la possibilità di misurarsi in una sorta di "sparring competitivo", che potrà essere un primo approccio alle gare, per chi non abbia mai avuto l'opportunità farlo.

Organizzandosi per tempo, potremo anche premiare tutti i partecipanti con medaglie e/o gadgets, in modo da rendere l'iniziativa più avvincente.

Sono invitati a gareggiare tutti, dal momento che nessuno metterà a rischio il proprio orgoglio o la propria reputazione per un appuntamento "interno".

La gara avrà questo formato:

• Regole IBJJF per cinture bianche, quindi incontri da 5 minuti
• Categorie di peso (con gi):  70 kg, 82 kg, +82 kg
• 5 euro per partecipare, in maniera da acquistare medaglie/gadgets

Appuntamento all'8 Febbraio: un mese per prepararsi nel migliore dei modi. Comunque vada, si sarà imparato più Jiu Jitsu!!

NGT 7 -Extrema Ratio- il 26 Aprile

Come promesso, confermo la data del prossimo NGT, che si svolgerà a Seveso, al Palafamila, una stupenda struttura che garantisce una visibilità ed una accoglienza eccellenti.

Stiamo già ampiamente lavorando sulla fight card, che, come tradizione dell'evento, combina giovani prospetti, assieme ad atleti più affermati.

Alcuni match sono già confermati da ora e, assicuro, ci sono degli abbinamenti che promettono scintille, come tradizione di NGT, che ha sempre offerto degli incontri di altissimo livello tecnico ed agonistico.

La card sarà comunque formalizzata a tempo debito, in maniera da creare la giusta attesa ed aspettativa per l'evento.

Faremo di tutto per creare un grande spettacolo!!

Esordire nelle MMA a 13 anni !!

Lo scorso 27 Dicembre, Matheus, dopo due mesi e 10 giorni di allenamento presso la nostra Accademia, ha esordito in un match di MMA (Regole Amateur, con caschetto protettivo).

Matheus ha solo 13 anni, ma scambia ed ha scambiato a pieno regime, anche con gli adulti.

Il ragazzino, non avendo avversari, considerato che, a 13 anni e 2 mesi molti preferiscono sballarsi o stare alla playstation, ha accettato di affrontare un ragazzo di 17 anni, proveniente, primariamente, dalla Muay Thai e che si allena nelle MMA da circa un anno (ha già combattuto con queste regole).

Il match, su 4 minuti, è stato completamente dominato dal nostro lottatore, che ha imposto il suo wrestling ed il suo buon posizionamento al suolo. Ma Matheus se la cava bene anche con i colpi.

Ora non resta che proseguire su questa strada!

Un Bravo Maestro, è innanzitutto un Grande Uomo

La persona che è con me nella fotografia, è Giorgio D'Alessandro, una persona a cui devo tantissimo. Prima ancora che esistesse il Jiu Jitsu, ho praticato molto con lui.

Giorgio è stato un grandissimo atleta nel Sambo e, seppur per un breve periodo, anche nella Lotta Olimpica. Ciò che ho imparato da lui, mi ha spesso aiutato, nel tempo, a sapermela cavare anche con avversari più esperti di me.

Giorgio mi ha insegnato, senza mai chiedere nulla in cambio, un sacco di cose, non solo da un punto di vista tecnico, ma anche per quanto riguarda la preparazione mentale e fisica, senza mai chiedermi un centesimo in cambio ed, essendo medico, quando mi sono fatto male, si è occupato della mia riabilitazione.

Quando ho iniziato a conoscere il Jiu Jitsu, dovendo scegliere tra un allenamento con lui ed uno di Jiu Jitsu, ho cercato sempre di poter scambiare con lui, che nel frattempo si era inserito in questa nuova disciplina, allenandosi con molti praticanti (tutti pionieri), di questo sport.

Spesso, soprattutto negli anni scorsi, veniva a trovarci, mettendo a disposizione la sua conoscenza enciclopedica in tutti gli ambiti del confronto (con gi, senza, lavoro in piedi, a terra, ecc).

Vincenzo Maenza, "hall of famer" di Lotta Greco Romana, quando l'ha visto, lo ha salutato così: "Buona sera Maestro". 

Giorgio non ha mai chiesto nulla a nessuno che si è allenato con lui ed io posso dire di aver sempre ricevuto, con grande affetto, un grande supporto morale, sia nel momento delle vittorie, che quando ho perso.

Spero che Giorgio continui ad allenarsi con me e con noi e gli sono grato di esserci stato, in tutti questi anni...pur non facendo Jiu Jitsu.

Senza di lui, il mio cammino non sarebbe mai iniziato.

Il gruppo di Jiu Jitsu, un gruppo VERO

Come tutte le entità di un certo spessore e di notevole partecipazione, anche noi, nel tempo, abbiamo vissuto, nell'ambito del Jiu Jitsu, le nostre vicissitudini, ormai ampiamente risolte ed alle spalle.

Chi pratica Jiu Jitsu, prima ancora che un'Arte Marziale ed uno Sport da Combattimento bellissimo, si inserisce in un gruppo sano, nel quale sono assenti chiacchiericci, pettegolezzi e tutto ciò che non abbia a che fare, strettamente, con quello che si pratica sul tatami. Tutto questo non ci appartiene.

Sono tanti coloro che percepiscono questa energia positiva, che vedono quanto il sacrificio della lotta, si tramuti in un abbraccio finale, in un ambiente in cui si respira un'aria "pulita", nel quale ci si rispetta e ci si vuol bene, indipendentemente dalla cintura che cinge i fianchi di ciascuno.

Ed è uno spettacolo vedere i lottatori della nostra Accademia supportasi e confrontarsi con agonismo, ma con RISPETTO, unico strumento per assicurarsi credibilità.

Jiu Jitsu!

Idea di portare la Lotta Olimpica, in Accademia

Il seminario di ieri sera, di cui parleremo meglio nelle prossime ore, ha evidenziato quanto un talento come Vincenzo Maenza possa contribuire alla crescita del livello globale del Grappling di ciascuno, sia esso nell'area Jiu Jitsu, sia esso nelle MMA.

Si è ventilata la possibilità di creare una classe, su base almeno bi-settimanale, in maniera da far crescere ulteriormente il livello generale di tutti i lottatori della nostra Accademia.

Vincenzo Maenza ha mostrato pura Lotta Greco Romana, che ha qualche differenza di impostazione, rispetto alla Lotta Stile Libero, di cui ho brevemente discusso con lui, al termine del seminario.

Su tutto, l'impostazione delle gambe, parallela, mentre nella Libera una, di solito, viene mantenuta più avanzata dell'altra. Identico discorso per la mano, che nella Greco-Romana non va mai messa sul collo.

Ora vedremo il feedback dei rpesenti e di tutti i ragazzi dell'Accademia, per poter, se possibile, stabilire un calendario di classi.

NGT 7 -Extrema Ratio- Filip is back !!

In Primavera torna NGT (New Generation Tournament), che festeggerà la sua settima edizione, nel solco di una tradizione storica (primo evento di sole MMA in Italia), e trampolino di lancio, in Italia ed all'estero, di moltissimi atleti, soprattutto, ma non solo, italiani.

NGT è organizzato da Accademia Kama.

Tornerà Filip Kotarlic, assieme ad altri ragazzi fortissimi e giovani emergenti.

Ufficializzeremo l'evento entro fine settimana ed offriremo spazio e visibilità a tutti i ragazzi ed ai team che saranno invitati in questo evento.

Passate parola.

Alla Kama fare sport è alla portata di tutti

Continuiamo a promuovere l'iniziativa di offrire, a 360 euro all'anno, la possibilità di allenarsi senza alcun limite di tempo, di orario e di corso, con FORMULA OPEN, che permette di spaziare attraverso tutte le attività della nostra Accademia, usufruendo, al tempo stesso, dell'area pesi, dal Lunedì al Sabato, senza dimenticarsi di offrire, per chi ha gare in programma di allenarsi anche durante i giorni festivi.

C'è un nuovo e non sorprendente interesse, già da questi primi giorni del nuovo anno e, su chi vorrà credere nel nostro progetto, noi investiremo tantissimo.

Entra a far parte di Accademia Kama!

Attenzione agli orari di oggi!!!

A causa dell'appuntamento con il seminario con Vincenzo Maenza, il corso di MMA verrà sospeso, in via eccezionale.

Tengo a precisare che la Lotta Olimpica, di cui Maenza è uno dei massimi esponenti espressi a livello internazionale, è parte integrante e fondamentale delle Arti Marziali Miste, per cui sarà certamente proficuo che i ragazzi che praticano questa disciplina siano presenti alla serata, che sarà estremamente proficua per tutti.

Il seminario permetterà di acquisire nozioni utili proprio in funzione del Grappling/Jiu Jitsu ed MMA

Prepararsi ad un seminario con una leggenda: Vincenzo Maenza da noi domani

Vincenzo Maenza è una autentica leggenda. Si tratta di un lottatore patrimonio non solo dello sport italiano, ma dello sport mondiale. Ha realizzato tutti i maggiori successi a cui un atleta potesse aspirare.

Domani, a partire dalle 19 (ma avremo ampia tolleranza per chi arrivi da lontano), Maenza calcherà la nostra materassina, per mostrarci tecniche e strategie della Lotta Olimpica, di cui sapremo fare tesoro per la pratica delle discipline lottaorie che appartengono alla nostra attività giornaliera.

Invito tutti a non mancare ad un evento che è raro, con un campione che ha segnato la storia della Lotta Olimpica.