ADCC 2015

Si è conclusa l'edizione 2015 dell'ADCC, probabilmente le Olimpiadi degli Sport di Lotta.

Un regolamento che permette di vincere a qualsiasi praticante, sebbene la gran parte dei partecipanti provenga dal Jiu Jitsu, che fa la parte del leone anche senza GI, con finalizzazioni di ogni tipo permesse e con una importante parte di wrestling.

Si afferma Rodolfo Vieira, finalmente a segno in una grande gara senza kimono. I migliori di ogni tempo si sono sempre imposti anche all'ADCC, e lui l'ha fatto.
Bellissima la lotta con Felipe Pena, vinta dopo 20 minuti e due extra time di 10 minuti. 0-0 dopo 40 minuti e decisione arbitrale per Vieira.
Terzo nell'Assoluto, vinto da Calasans, nel suo anno di grazia, dopo aver vinto, a Giugno, il Mondiale.
L'armlock di Davi Ramos ai danni di Lucas Lepri rimarrà nella storia.
Gabi Garcia terza. Cobrinha si conferma su Frazatto.
Galvao ha schiacciato per 20 minuti Cyborg Abreu, vincendo per 6-0.
Click sull'immagine per vedere tutti i risultati.

Siamo pronti. Ancora 48 ore e si parte

Siamo pronti. Stiamo preparando gli ultimi dettagli, in maniera che l'Accademia possa piacervi ancora di più.

Mercoledì, dalle 10, saremo aperti, come sempre. Ma anche oggi, chiunque volesse passare a trovarci per chiedere informazioni o per conoscerci, potrà farlo.

Ancora oggi e, fino a tutta questa settimana, manterremo gli abbonamenti incredibili della scorsa stagione (400 euro+30 di iscrizione), per 12 mesi di pratica di qualsiasi disciplina ed in qualsiasi orario.

Da noi Jiu Jitsu, Muay Thai, MMA, Boxe, ecc, ecc non si fa solo la sera, ma tutti i giorni ed in tutti gli orari.

Stiamo preparando una stagione meravigliosa.

Oggi è la giornata giusta per iniziarla.

Risposte per chi comincia

La domanda più comune che viene rivolta è se vi siano classi per principianti o persone che abbiano una condizione fisica approssimativa.

Abbiamo avuto, nel Jiu Jitsu, classi destinate a chi si avvicinava alla disciplina, con la scoperta che, per vari motivi, l'evoluzione tecnica di chi vi partecipava risultava estremamente rallentata.

Innanzitutto molti praticanti si limitavano a frequentare quelle classi, senza mai frequentare le classi di chi aveva maggiore esperienza, con la conseguenza che, lottando sempre e solo tra loro, la gran parte cristallizzava il proprio livello tecnico, che, in questo modo, non aveva alcuna evoluzione.

Quando abbiamo accorpato il corso, unendolo a quello "ordinario", molti ragazzi, che hanno potuto frequentare un ambiente più maturo, sono migliorati in maniera esponenziale in poche settimane, mettendo talvolta in difficoltà praticanti di maggiore esperienza.

L'abilità dell'Insegnante consiste nel curare, per qualche lezione, l'impostazione iniziale di chi comincia, permettendogli, progressivamente, di inserirsi nel corso.

Questo permette di iscriversi in qualsiasi momento dell'anno, senza timore di partire svantaggiati.

La condizione fisica, allo stesso modo, si migliora allenandosi e non deve essere un cruccio quello di non avere "fiato", durante i primi tempi di pratica.

Del resto, come linea guida, consiglio, già ai giovanissimi di 12-13 anni, di frequentare le classi per adulti. Non abbiamo registrato infortuni ed il livello di chi ha cominciato è migliorato in maniera molto più rapida.

Questo, peraltro, non esclude che possano essere avviate anche delle lezione, nel pomeriggio, per gli adolescenti, ma con il solo scopo di avvantaggiarli nello sfruttamento degli orari della giornata.

Se si ha buona volontà e passione, ci si può avvicinare a qualsiasi corso, senza timore di essere trascurati o abbandonati, ma con la certezza che, per un periodo, si verrà seguiti in maniera da favorire l'inserimento nella classe.

Insegnante per la Lotta Olimpica

Ci proviamo ancora.

Cerchiamo un Insegnante di Lotta Olimpica (Stile Libero), per insegnare presso la nostra Accademia, su base monosettimanale, almeno in partenza.

Chi fosse interessato, può mettersi in contatto con noi.

Jon "Bones" Jones, talento e follia

Jon Jones, attualmente in un  momento molto delicato della sua carriera, è probabilmente il fighter di maggior talento che si sia imposto nella gabbia. 

Affermatosi come il più giovane Campione dell'UFC, Jon Jones ha all'attivo una sola sconfitta (per squalifica) ed una serie impressionante di vittorie ottenute in straordinaria scioltezza e padronanza.

Il combattente americano è forte e sicuro in tutte le fasi del combattimento, sia in piedi, sia nel wrestling, sia al suolo.

In poco più di tre minuti, un breve sunto dei suoi infiniti mezzi tecnici.

Oggi inizia l'ADCC

Non un torneo, Il Torneo di Lotta con finalizzazioni per eccellenza. 

Gran parte dei migliori ai blocchi di partenza. Un week end di azione. per stabilire il lottatore più forte al mondo senza kimono.

Boxe: la Nobile Arte

E' la Nobile Arte, perché un tempo veniva praticata dai nobili.

La Boxe è uno degli sport più tradizionali, almeno in Occidente.

Grandi campioni, storie di vita e di ring.

Uno sport bellissimo, in cui condizione fisica, tecnica e potenza si fondono in un connubio straordinario e drammatico.

Per chi vuole imparare a colpire, per chi vuole migliorare la propria condizione fisica e per chi vuole provare il ring.

Boxe, da noi tutti i Martedì. Giovedì e Venerdì, dalle 19.

Preparazione atletica ed Allenamento Funzionale

Per completare l'organizzazione delle attività relative alla nostra Associazione, abbiamo inserito e dato ampio spazio, in questa stagione, alla Preparazione Atletica ed all'Allenamento Funzionale, per soddisfare le molte richieste che ci provenivano riguardo queste attività.

La Preparazione Atletica, con particolare interessamento di programmi di miglioramento e sviluppo della Forza, sarà seguita da Floriano Bitturini, persona che vanta una lunga esperienza in questo settore.

Grazie al suo contributo, sia chi combatte, sia semplici amatori, potranno fare il salto di qualità, da un punto di vista atletico e di performance.

L'Allenamento Funzionale sarà delegato a Giuseppe Prencipe ed Andrea Fogà, che non hanno bisogno di alcuna presentazione.

Il corso, che si svilupperà su più giorni, permetterà di migliorare il proprio livello di condizione fisica, attraverso un programma di allenamento, su circuiti e non solo, che abbia un incremento di lavoro progressivo e costante.

Un allenamento impegnativo, ma calibrato, che permetta a tutti di ottenere risultati attraverso una pratica diversificata e mai monotona.

Jiu Jitsu: l'Arte Suave non è mai andata in vacanza

Il Jiu Jitsu ha conosciuto pochissimi momenti di pausa durante il periodo estivo. Anche ad Agosto, regime leggermente ridotto, ma, comunque, sempre attivi.

Non c'è stata sosta, ma si deve già preparare la nuova stagione, che vedrà l'esordio con un fuoriclasse di grande fama: Felipe Pena.

L'obiettivo è migliorare, giorno per giorno, partendo da subito e ponendosi degli obiettivi minimi.

Siamo un gruppo forte e coeso e ci troveremo, salvo chi si allenerà negli orari "liberi", in questi orari:

• Lun 13/14  17/18 bambini  19/21
• Mar 19/21
• Merc 18/20 no-gi
• Gio 13/14  17/18 bambini  19/21
• Ven 18/19 no-gi  19/21
• Sab 11/13

Se non dovesse bastare, apertura dalle 10, per allenarsi con chiunque condivida la stessa passione.

2 Settembre, primo appuntamento con la Muay Thai

Da Mercoledì 2 Settembre, riparte il corso di Muay Thai, tenuto da Angelo Sposato, una figura stimata e considerata nell'ambiente.

L'opportunità di imparare un'Arte Marziale ed uno Sport di tradizione, attraverso un approccio tecnico di alto livello.

Un corso che si propone con ottime prospettive e da cui otterremo grandi risultati.

Lunedì, Mercoledì e Venerdì, alle 19.30.

Mercoledì 2 Settembre, prima lezione della stagione !!

La competenza per i lavori di forza (sport da combattimento e non)

Le persone che più conoscono non ostentano la propria conoscenza, ma la dimostrano quando ve ne sia bisogno.

Floriano è uno dei ragazzi della nostra Accademia, che si allena con noi da oltre un anno, con passione, in abbinamento a quella che è la sua attività di preparatore fisico di grandissimo profilo tecnico e professionale, con una esperienza di 12 anni in questo settore.

Lavori di forza e condizionamento, che verranno inseriti nel nostro programma, ampliando moltissimo la scelta per tutti coloro che vorranno associarsi a noi.

Floriano si aggiunge ad Andrea e Giuseppe, nel discorso relativo a preparazione fisica ed atletica, su cui punteremo tanto in questa stagione.

MMA: si ricomincia

I pomeriggi di buona parte dell'estate hanno visto protagonisti i ragazzi delle MMA, che, spesso, si sono trovati per fare sparring ed approfondire il lavoro specifico su colpi e lotta.

Anche quest'anno, confermate le classi di MMA e la consueta possibilità, per i ragazzi dei corsi, di trovarsi in anticipo, per lavorare su sparring, tecnica e condizionamento.

Le classi del tardo pomeriggio, rimarranno aperte a tutti, con la possibilità di apprendere le basi della disciplina, che, per chi fosse interessato a lottare, puntando all'agonismo, è benvenuto in qualsiasi orario della giornata. 

Per chi ha determinato, c'è sempre tempo da dedicare.

Si avvicina l'ora di Felipe Pena

Il 22 Settembre l'opportunità unica di allenarsi con un fuoriclasse di livello internazionale, che sarà appena reduce dall'ADCC.

Felipe Pena sarà da noi, dove terrà un workshop di 9 giorni + seminario, per trasmettere il proprio Jiu Jitsu e la propria tecnica.

Sarà, per chi prenderà parte all'iniziativa, l'opportunità di fare il salto di qualità, non solo da un punto di vista tecnico, ma, soprattutto, per quanto riguarda l'approccio al Jiu Jitsu, attraverso il "messaggio" di un atleta 4 volte Campione del Mondo.

2 Settembre: inizia la stagione targata Accademia Kama

Mercoledì 2 Settembre è il DAY 1 per la stagione 2015/16 della nostra Accademia.

Nei prossimi giorni ultime rifiniture eppoi si parte, per una stagione in cui offriremo un sacco di novità.

Jiu Jitsu, Muay Thai, Boxe, MMA, Difesa Personale, Sanda, Allenamento Funzionale, Preparazione individualizzata per l'allenamento della forza ed altre novità, che saremo in grado di comunicarvi a brevissimo.

Iniziamo la stagione alla grande.

Iscriversi oggi, significa entrare in una Accademia che offre, oltre a tutto ciò, la possibilità di allenarsi su 12 ore, senza limitazioni di corso e/o attività.

Gabbia regolamentare, sacchi, tatami, area Muay Thai/Boxe, area Allenamento Funzionale, Ring, area pesi

Mercoledì 2 Settembre inizia la stagione di chi vuole essere protagonista !!

Obiettivo numero 1: MIGLIORARE SEMPRE

Si avvicina la riapertura della stagione, di cui avrò il piacere di informarvi entro 1-2 giorni al massimo.

La stagione si aprirà con molte novità. 

Si aprono nuovi corsi, nuove attività e nuove iniziative, sul solco di quanto tracciato nei mesi precedenti.

I guerrieri, se ci sono, vanno a fare le guerre. A noi interessa formare, prima di tutto, degli sportivi, che, se saranno forti, saranno in grado di dimostrarlo, se preferiranno mantenersi in forma, potranno prendere parte alle classi in un contesto che punta moltissimo sullo spirito di appartenenza, sulla competenza e sulla professionalità.
Mai come in questo periodo abbiamo ricevuto richieste di collaborazioni da altri enti sportivi, a testimonianza ulteriore di quanto il nostro lavoro sia apprezzato.

Una Associazione ha l'obbligo morale, ed anche giuridico, in un certo senso, di agevolare, tutelare ed avvantaggiare chi ne faccia parte.

Le iniziative sono e saranno sempre tutte intraprese in funzione di ciò e per nessun altro motivo. Questo è e sarà sempre l'obiettivo primario: l'Interesse dell'Associazione e dei suoi Associati.

Lo scopo di ciascuno di noi è e deve essere fare un passo in più di ieri e cento in avanti rispetto alla già bellissima stagione scorsa.
Lo stesso scopo muove le scelte: la ricerca del miglioramento.
E' e sarà sempre così. 

Abbiamo una struttura fantastica per chi voglia fare sport ed offriamo l'opportunità di utilizzarla attraverso abbonamenti accessibili per chiunque, in qualsiasi momento della giornata.

Sta per iniziare un anno che vedrà TUTTI noi avere la possibilità di esprimersi da protagonisti!!

A fine settimana l'ADCC, in Brasile

Questa fine settimana avrà inizio l'ADCC, a San Paolo, in Brasile. 

Un torneo che vede la partecipazione di alcuni dei migliori esperti (la quasi totalità) di lotta con finalizzazioni, in un contesto no-gi.

Vedremo all'opera anche Felipe Pena, per cui ormai fervono i preparativi relativi al suo arrivo.

Tantissimi lottatori, tantissima lotta e tantissimo spettacolo, per quello che si preannuncia come uno dei tornei più belli di sempre, nel Paese del Jiu Jitsu.

Oggi aperti dalle 17

In attesa di comunicarvi gli orari e l'apertura dell'Accademia, vi comunico che, anche oggi, saremo aperti, dalle 17 alle 20.

Per chi volesse dare un'occhiata alla nostra struttura e chiedere qualche informazione, un ottimo motivo per farlo.

Orari e giorni Jiu Jitsu per bambini

Il Jiu Jitsu è un'Arte Marziale sempre più diffusa, anche a livello italiano. E' ormai praticata a livello capillare. Ecco quindi la necessità di sviluppare le proprie attitudini e le proprie abilità partendo dall'età infantile.
Dal giorno 21 Settembre, quindi, riprenderà il corso di Jiu Jitsu dedicato ai bambini tra i 5 ed i 10 anni, che avrà cadenza bisettimanale (Lunedì e Giovedì), con orari dalle 17 alle 18.

Per tutti, la possibilità di usufruire di due settimane di prova, fino al 1° di Ottobre.

Far provare ai propri bimbi il Jiu Jitsu, significa accompagnarli verso verso la conoscenza dello sport, attraverso l'interazione dell'attività motoria con quella psicologica (psicomotricità).

La consapevolezza, il superamento della timidezza e dell'aggressività, sono le caratteristiche che si sviluppano nei bambini di questa età, attraverso una pratica sportiva guidata che, nel tempo, permetterà loro di acquisire una funzionalità motoria superiore rispetto a chi non abbia mai fatto attività.

I bambini più insicuri supereranno questo limite, progressivamente, socializzando tra loro, uniti nell'esercizio di un'Arte Marziale che insegna rispetto delle regole ed educazione.

Dal 21 Settembre, dalle ore 17 alle ore 18, Lunedì e Giovedì.

Oggi 18-20, Accademia aperta a tutti

Open training, dalle 18 alle 20. 

1° Mondiale di Combat Wrestling

Si è svolto Sabato scorso il 1° Campionato di Combat Wrestling, a Varna, in Bulgaria.

Tutto il nostro team non vi ha potuto prendere parte, a causa di una cancellazione aerea che ha reso impossibile qualsiasi altra soluzione alternativa.

Desidero ringraziare Andrea Lavaggi, Francesco Castagnasso, Rita Tana, Danyel Pilò, Andrea Fogà, Sarah Abdessalem e Alberto Alamia, che hanno speso la loro Estate per preparare questa gara, che ha avuto un esito così sfortunato ed imprevedibile.

Potrà apparire una frase di circostanza, ma li ringrazio di cuore per la fiducia e, sono certo, ci sarà modo di rifarsi, sia nel Combat Wrestling, sia nelle discipline sportive a cui prendono parte. Riavranno quanto tolto dalla sorte.

A Sofia ero presente io, partito con un giorno di anticipo.

Alla prima edizione si può concedere una location fin troppo spartana, ma lo spettacolo ed il livello tecnico degli atleti era davvero alto.

Hanno preso parte, tra gli altri, un veterano dell'UFC (Roli Delgado), un lottatore che partecipa al FIVE di Edde Bravo, un giapponese dello Shooto, oltre ad un bulgaro, plurivincitore del titolo nazionale (in Bulgaria è dura) e vincitore della categora fino ai 90 kg. 

Il Combat Wrestling ha dimostrato di essere uno stile estremamente bello da vedere, senza pause, in cui chi viene dal Jiu Jitsu deve saper lottare in piedi e chi viene da Sambo, Judo e Lotta Olimpica, deve saper lottare al suolo.

Le lotte hanno sempre avuto ritmi molto alti e si è assistito ad un ottimo bilanciamento tra scambi in piedi e fasi al tappeto. A terra è pane anche per chi fa Jiu Jitsu, smentendo il mio timore che si potesse assistere ad una versione judoistica o sambistica del confronto. Alcuni specialisti hanno lasciato il segno, con le loro finalizzazioni.

Non è peraltro Jiu Jitsu, per cui la base di Lotta è assolutamente necessaria se si intende "sopravvivere".
A margine, si è svolto un congresso, che ha coinvolto tutti i rappresentanti nazionali del Combat Wrestling. Ordine del giorno: pianificazione e strutturazione dello sport e prossimi appuntamenti locali, regionali ed internazionali.

Uno dei capisaldi: la Boxe

Il gruppo capitanato da Daniele Scravaglieri, si ripropone per una annata di ring e di passione.

Tanti ragazzi giovani ed un ambiente fraterno sono la caratteristica della classe di Pugilato, ben guidata nella scorsa stagione dal suo coach.

Quest'anno, ne sono certo, assisteremo ad un ulteriore salto di qualità, grazie alla capacità di coinvolgere e fare gruppo di Daniele e dei suoi ragazzi.

Prepariamoci ad una stagione che è ormai alle porte. 

Corsi aperti a tutti, sia agonisti, sia amatori. Tutti seguiti con lo stesso impegno e tutti accomunati dalla medesima passione.

Oggi e domani si parte per Varna: Mondiale di Combat Wrestling!!

Per i ragazzi impegnati nel 1° Mondiale di Combat Wrestling, è questo il week end della lotta.

Il Combat Wrestling, uno stile che unisce il nuovo al classico, attraverso un regolamento che permette di misurarsi lottando in piedi ed a terra in maniera bilanciata, privilegiando in maniera assoluta lo spettacolo e l'azione.

Sabato i ragazzi si misureranno con atleti provenienti da 17 nazioni, non poche se si considera che la federazione internazionale è stata creata in poco più di 9 mesi.

Saremo a Varna e sarà, sicuramente, una bellissima esperienza per tutti.

E, già domani, verranno messe le basi per la costruzione di una entità organizzativa ramificata a livello regionale e nazionale.

Io parto oggi, chi farà la competizione, nella giornata di domani.

Vi terremo informati !!

Oggi, ancora, Accademia aperta!!

Dalle 18.30 alle 20, saremo aperti anche nella giornata di oggi.

Ringrazio Andrea per la consueta disponibilità e cortesia. Senza di lui, molte opportunità sarebbero precluse.

Chiunque voglia potrà allenarsi anche oggi.

Muay Thai a centro ring: Angelo Sposato coach per la prossima stagione!!

E' con immenso piacere e soddisfazione che posso ufficializzare l'ingresso, in Accademia, di Angelo Sposato, uno dei migliori coach in circolazione, la cui competenza ed esperienza è ampiamente riconosciuta nell'ambiente.

Angelo porterà nella nostra Accademia professionalità e capacità di formare e preparare atleti di tutti i livelli, secondo il più puro stile thailandese.

Uno dei pochi non thailandesi ad aver avuto il privilegio di allenare in Thailandia, come potrete leggere di seguito.

Non stupitevi del suo curriculum:

ANGELO SPOSATO

Nato a Como il 07 febbraio 1983.

Inizia la pratica delle arti marziali con il karate stile Shito Ryu all’età di 6 anni, continuando fino ai 12 anni.

Nel 1999 inizia la pratica del pugilato e poco dopo della japanese kick boxing, diplomandosi assistente istruttore IAKSA Italia nel 2002 ed Allenatore (K1 rules) c.n. 1° dan nel 2004.

Nel 2004 e 2005 si specializza nella kick boxing stile olandese, diventandone Istruttore c.n. 2° dan l'anno successivo.

Nel contempo durante uno stage (2005), conosce il Maestro italo-francese Carlo Ippolito e ne diventa successivamente allievo, iniziando un lungo percorso formativo nella vera Muay Thai, così come praticata nella madrepatria.

Supportato ed indirizzato dal proprio Maestro inizia a viaggiare in Thailandia allenandosi in diversi campi. Fra i più importanti ricordiamo: J.Prapa a Phuket, Pinyo MT a Koh Samui, Rompo Gym a Bangkok, Sitjaopho MT a Hua Hin e Burklerk Gym a Chiang Mai.

Negli anni ha partecipato a moltissimi stage con Campioni del calibro di Sak Kaoponlek, Nontachai Kiaetwanlop, Itthipol “Khieo” Akkasrivorn, Naruepol Fairtex, Kem Sitsongpeenong, Shuki Rosenzweig, Didier Le Borgne per la muay thai nonché Campioni olandesi come Ryen Simson e Rob Kaman per la kick boxing.

L’impegno profuso nello studio della muay thai e della preparazione atletica lo hanno portato ad essere uno dei pochi insegnanti non thailandesi chiamati ad allenare nella stessa Thailandia.

Ad oggi ha lavorato come trainer a Bangkok presso il famoso Sitsongpeenong Muay Thai Camp, dove ha allenato l'ex (in quel momento lo era) Campione del Lumpinee Stadium, Thongchai Sitsongpeenong nonché l'amico e Campione Mathias Sitsongpeenong (ora Mathias 7MuayThai).

Presso il Red & Blue Muay Farang Gym di Pattaya inoltre ha allenato i forti combattenti del Team Muay Farang ed il Campione belga Youssef Boughanem (uno dei più forti atleti stranieri residenti attualmente in Thailandia, recentemente vincitore per ko del titolo dell' Omnoi Stadium di Bkk).

Dal 2012 è referente regionale e formatore WTKA in Lombardia per il settore muay thai, nonché referente provinciale CSEN Como per i settori sport da combattimento, preparazione atletica e functional training.

Dal 2014 è docente e referente regionale per l'UIPASC (Unione Italiana Preparatori Atletici Sport da Combattimento).

Fra i risultati più importanti ottenuti dai suoi agonisti ricordiamo:

[]  4 ori alla Coppa del Mondo KL anni 2009-2010-2011

[]  finale Selezioni Pro di Oktagon cat. -65kg 2010/2011

[]  titolo italiano muay thai FIKBMS cat. -75kg 2011

[]  finale pre-selezioni Yokkao Extreme cat. -72.5kg 2012

[]  selezioni Pro di Oktagon cat. -75kg 2012

[]  main event galà Kick & Punch (Mi) 2012

[]  2 ori, 1 argento ed 1 bronzo alla Coppa Italia Csen 2014

[]  Super Kombat/New Heroes prestige fight -75kg 2014

[]  Selezioni Nazionali Super Kombat/New Heroes cat. -75kg e -81kg 2015.

Vanta le seguenti qualifiche:

- Maestro di Muay Thai C.S.E.N. e W.T.K.A.

- Preparatore Atletico C.S.E.N.

- Docente e Preparatore Atletico UIPASC

 Benvenuto, Angelo!!

Allenamento Funzionale o Functional Training, che dir si voglia

Da Settembre, in attesa di ulteriori novità (oggi una rilevante, per quanto riguarda la Muay Thai), un altro tassello si aggiungerà al completamento tecnico e didattico della nostra Società: l'Allenamento Funzionale, di cui saranno promotori Andrea e Giuseppe, nei giorni di Lunedì, Martedì, Giovedì e Venerdì.

Due ragazzi di estrema competenza nell'ambito della preparazione fisica, che potranno essere valutati durante il lavoro che svolgeranno, per i risultati che permetteranno di raggiungere a chi frequenterà le loro classi, sempre dalle 18.30 alle 19.30.

Prepararsi per una intensa sessione di training, ma i cui risultati saranno visibili da subito. 

Perché verrà Felipe Pena...

Preguiça (Felipe Pena), non è lo spot che facciamo al Jiu Jitsu, per vantare di aver avuto il Campione di turno, grazie alla facilità di contattare persone più o meno conosciute, che appartiene al "mondo mediatico" che ci circonda.

Chi mi è più vicino sa quante opportunità abbiamo studiato e valutato, per favorire l'invito di un lottatore che potesse trasmettere valore aggiunto a tutti coloro che si allenano presso la nostra Accademia.

I riferimenti più solidi sono quelli di coloro che permettono di rafforzare e migliorare le proprie basi, su cui costruire un Jiu Jitsu non necessariamente essenziale, ma che possa, al contrario, esaltare la propria individualità.

Preguiça è un atleta molto giovane, che ha dimostrato una notevole sensibilità per ciò che riguarda la collaborazione nella promozione del Jiu Jitsu sia in Italia, sia dove è stato contattato per tenere seminari.

Felipe Pena, ed il tempo mi smentirà, permetterà di raggiungere un approccio al Jiu Jitsu di livello superiore e differente, rispetto a quanto visto e vissuto fino ad oggi.

L'idea di promuovere classi limitate nel numero, favorirà un apprendimento diretto e la comprensione di movimenti e tecniche apprese in maniera diretta e confidenziale, come tra amici.

Condividere il tatami con un grande campione (nessuno tra i nostri ha mai vissuto una esperienza simile), va molto oltre il "selfie" e la foto di gruppo, bensì permette di acquisire una conoscenza differente, che non si fermi alla tecnica, ma che spazi attraverso la strategia, il racconto, il consiglio e l'esperienza di un lottatore giovane e forte, che si è confrontato, spesso battendoli, i migliori.

Avremo l'opportunità di conoscere l'evoluzione che sta avendo il Jiu Jitsu, attraverso un ragazzo di buone maniere, intelligente e disponibile. Un atleta che abbiamo voluto portare da noi per la sua versatilità: abile in piedi, a passare e fare guardia, sia con GI, sia senza GI.

Chi sarà presente, senza tema di essere smentito, terminerà questa esperienza arricchito e, sicuramente, più forte e "differente".

Anche oggi Accademia aperta

Continua la nostra lunghissima Estate. Sempre aperti. Oggi apertura, per tutti, dalle 18.30 alle 20 !!

E' il momento giusto

Per tutti coloro che, come nella scorsa stagione, volessero rinnovare l'abbonamento in scadenza a Settembre e/o iscriversi per la prima volta, la possibilità di sfruttare questi giorni di Agosto per farlo.

L'abbonamento avrà comunque decorrenza da Settembre (o dalla data in cui sarebbe scaduto) e potrete ottenere il mantenimento delle tariffe attuali, senza alcuna variazione.

La nostra Associazione è rimasta aperta per tutto l'anno e ci avviamo ad iniziare la stagione con ulteriori novità vincenti.

Mettetevi in contatto con noi per avere ulteriori informazioni!!

E' la settimana che porta al Mondiale di Combat Wrestling

Inizia la settimana che porterà al 1° Campionato del Mondo di Combat Wrestling, a Varna, in Bulgaria.

Sarà la prima edizione, quella in cui verranno messe le basi per il futuro di questo sport e per la pianificazione di un calendario, nazionale ed internazionale.

L'Italia si presenterà con 7 atleti, tre dei quali spesati nel viaggio e nell'alloggio (attraverso ASD Accademia Kama, che ha organizzato i TRIALS). 

Sarà una gara tutta da godersi, in maniera da approfondire la conoscenza con una disciplina che ha già riscosso un ottimo successo.

A Varna, il prossimo 22 Agosto (Domenica). 

Un anno di Sport. E siamo pronti per un altro ancora

Anche ieri pomeriggio, per chi ha voluto, è stato possibile allenarsi.

Questo significa che abbiamo trascorso un intero anno senza mai chiudere l'Accademia, offrendo la possibilità di allenarsi sempre e comunque (escluse domeniche e festivi, ovviamente).

Se ciò si è realizzato, è grazie alla passione ed al riscontro che c'è stato da parte di molti di voi.

Per qualcuno allenarsi ha rappresentato una piccola alternativa alle vacanze non fatte, per altri una opportunità per praticare ciò che ci fa star bene, staccandoci dalla routine di sempre.

Nei prossimi giorni incombe la trasferta di Sofia, al termine della quale saremo già in prospettiva Settembre.

Sono certo che ciascuno si ricorderà di quanto impegno sia stato profuso per offrire a tutti la possibilità di praticare ed allenarsi il più possibile. Senza tregua.

Oggi vedremo di organizzare le attività di riordino dell'Accademia. Quest'anno abbiamo tirato lungo e, considerata la partenza mia di Venerdì, rimane poco tempo per fare tutto.

L'obiettivo è migliorare e migliorarsi, sempre e comunque.

Grazie a tutti, come sempre!! 

Evander Holyfield, non il migliore, ma comunque un grande

Uno tra i migliori Pesi Massimi della sua generazione, tra la fine degli Anni Ottanta e la seconda metà degli Anni Novanta, Evander Holyfield, non sarà mai ricordato come uno dei TOP fra i Pesi Massimi, nonostante abbia battuto, in due occasioni, Mike Tyson, ombra della macchina da guerra che era un decennio prima.

Holyfield, tralasciando titoli e sigle. è stato comunque un peso massimo, arrivato dai Massimi Leggeri, dotato di straordinarie qualità di cuore, resistenza e coraggio.

Molti suoi incontri sono risultati battaglie molto spettacolari ed avvincenti.

Nel periodo migliore è stato un pugile in possesso di una boxe precisa e tecnica, anche se non troppo potente e di una mascella di granito.

Educazione e miglioramento: il Jiu Jitsu per i bambini

Con l'inizio delle scuole, la possibilità di far apprendere, ai bambini tra i 5 ed i 10 anni, il Jiu Jitsu, una attività sportiva che permette, come nessuna altra, di sviluppare psicomotricità e "fisicità", abbinata ad educazione e rispetto delle regole.

Il tutto in un contesto sicuro, in cui i più piccoli acquisiranno confidenza in sé stessi ed autostima.

Contattateci sin da ora. Avrete una gradita sorpresa!!

Ecco il planning per l'arrivo di Felipe Pena. Ci si potrà allenare 17 volte !!

Felipe Pena arriverà a Milano nella mattinata del 21 Settembre. 

Sarà subito disponibile per fare lezione, nonostante 21 ore di viaggio.

Quindi, per chi parteciperà al workshop:

• Allenamento pomeriggio nei giorni, tra Settembre e Ottobre del 21-22-25-26 (mattino)-28-29-30-1-2 (possibile al mattino, se non farà seminario e se non partirà presto per la Polonia). In totale 8 gg sicuri, più il 9° possibile.
• Seminario del 26 Settembre
• Allenamento serale (raddoppio)

Felipe Pena sarà quindi con noi per 16 allenamenti ed un seminario (più possibili classi private) ed un seminario.

Una opportunità fantastica per allenarsi assieme ad uno dei migliori in circolazione, per 17 volte.

Considerate quanto costerebbe fare qualcosa di simile andando in Brasile...solo di volo.

Felipe Pena sarà impegnato poi:

• 23 Settembre, seminario da Abderson Pereira, a Ginevra, presso Icon Team
• 24 Settembre, a Zurigo, presso Team Frota
• 27 Settembre, a Firenze, presso Bernardo Serrini
• 3 Ottobre, a Varsavia

Rimane la possibilità, per chi fosse del centro-sud, di organizzarsi per il 3 Ottobre.

Il 4 Ottobre, Felipe Pena tornerà in Brasile.

L'Arte di proiettare: Lotta Olimpica

Madre di tutti gli sport di Lotta, la Lotta Olimpica, semi sconosciuta in Italia, sta peraltro vivendo un buon momento, a livello internazionale, grazie ai risultati di Frank Chamizo e Patrizia Liuzzi.

In pochi minuti, l'essenza del confronto tra lottatori.

Da apprezzare.

L'orgoglio di partecipatore ad un Mondiale

La partecipazione ad un Campionato Mondiale di una disciplina di Grappling, quale il Combat Wrestling è, deve essere motivo di orgoglio e prestio per i team a cui appartengono gli atleti e per chi gareggerà.

Si tratterà di un contesto internazionale che si sta strutturando ed organizzando. Ci potranno essere sbavature ed accorgimenti da prendere ma, se tutto sarà gestito con intelligenza e lungimiranza, il Combat Wrestling potrà realmente rappresentare una alternativa agli stili di lotta più comuni, avendo, esso stesso, una propria identità e connotazione ben definita, che lo rendono autenticamente autonomo e bilanciato.

Sarà una gara che potrà essere impegnativa, ma che potrà dare lustro a chi vi prenderà parte e, perché no, vincendo.
Desidero anche sottolineare che l'ASD Accademia Kama, che ha organizzato i TRIALS, sovvenzionerà le spese della trasferta di tre atleti.

L'obiettivo minimo deve essere almeno quello di ottenere un paio di medaglie.

Tyson vs Berbick. Tyson diventa il più giovane Campione dei Massimi

Inizia l'era di Mike Tyson, un talento cristallino, il cui picco della carriera durerà pochissimi anni, forse un quadriennio.

Cattive amicizie, galera, una personalità difficile e mille altre ragioni, bruceranno colui che, negli Anno Ottanta e, forse per sempre, ha incarnato la vera icona del combattente, indipendentemente da sport e disciplina.

Mike ha avuto qualche sprazzo del suo talento, ancora per diversi anni, fino ad oltre il Duemila, perdendo, peraltro, con avversari che avrebbe distrutto a 22-23 anni.

Oggi, ultimo giorno di allenamento della stagione

Quello di oggi, dalle 17 alle 20, sarà l'ultima giornata di allenamento di questa stagione.

Da settimana prossima, assieme a chi mi ha dato disponibilità, provvederemo a fare qualche piccolo lavoro in Accademia.

I lavori potranno proseguire anche dopo la trasferta in Bulgaria, quindi nei giorni successivi al 23 Agosto. 

La programmazione che decorrerà da Settembre è già stata pianificata, ma la ufficializzeremo nei giorni tra il 24 ed il 25 di Agosto.

Cercheremo di offrire, nei giorni di Lunedì, Mercoledì e Venerdì, dalle 18 alle 20, la possibilità di iscriversi e/o rinnovare l'abbonamento, con decorrenza Settembre e senza variazioni (200 euro per 3 mesi o 400 euro per 12 mesi, accesso OPEN su orari e corsi).

Preguiça sul nostro tatami.Per migliorare bisogna ESSERCI

Nel Jiu Jitsu ciò che conta é esserci.

Nelle prossime settimane, sarà sul nostro tatami, per un "workshop" personalizzato ed un seminario (6 giorni e seminario), Felipe Carsalade Pena, anche noto come Preguiòa, Campione del Mondo in tutte le cinture ed uno dei favoriti al podio del prossimo ADCC.

Chi fa Jiu Jitsu con cuore e passione ha investito per imparare e trasmettere ciò che gli è stato trasferito.

Chi ha appreso da più fonti, è in grado di "esportare" una esperienza ed una conoscenza più vasta di chi si sia limitato alle quattro mura della propria Accademia.

Coloro che hanno dato disponibilità, numerosi, sono coloro che avranno più opportunità di acquisire Jiu Jitsu, da una fonte eccellente, trasferendola c hi, un giorno, sarà suo allievo.

E' questa la grande differenza tra chi fa Jiu Jitsu e chi indossa il kimono.

Oss.

Da Settembre, Super Muay Thai

Intanto un highlight di Buakaw, tanto per gradire...in attesa di Settembre !!

Ronda Rousey vs Uomo e vs Mayweather

In un impeto di sessismo e nella assoluta necessità di assegnare a Ronda Rousey il ruolo che fu, nell'UFC, di GSP, Jon Jones ed Anderson Silva, si insinua, in un chiacchiericcio da ombrellone, che la lottatrice americana potrebbe battere ed abbattere almeno una decina di fighter maschi dell'UFC. E da qualche parte si è provveduto a stilare un elenco delle possibili vittime. L'affermazione è sprezzante nei confronti di quei combattenti che dovrebbero rappresentare l'élite delle MMA mondiali. In secondo luogo, se chi combatte tra gli uomini perderebbe affrontando una donna, la domanda da porsi è: che ci stanno a fare nell'UFC? A parità di peso e, spesso anche con evidenti differenze di peso e di tecnica, è molto difficile, se non proibitivo, per una donna, avere la meglio su un uomo. E' ovvio che si parli di sportivi di livello almeno avvicinabile. Lucia Rijker, la donna più forte di sempre, negli Sport da Combattimento, il cui record dice più che a sufficienza (imbattuta tra kickboxing e boxe, con 36 vittorie ed un pareggio nella kickboxing e 25 ko e 17 vittorie con 14 ko nella boxe), accettò di sfidare, al culmine della carriera, in un match esibizione con regole miste kickboxing/muay thai, certo Somchai Jaidee, un fighter di livello medio, che non lascerà traccia. Il match fu dominato già nel primo round, durante il quale Lucia Rijker denotò quanto la sua incredibile potenza fosse ridimensionata al cospetto di un uomo e finì drammaticamente per ko all'inizio del 2°. La differenza di muscolatura e potenza sono fattori determinanti nella prestazione sportiva. Quanto alla possibile sfida con Mayweather, Ronda andrebbe incontro ad un suicidio sportivo. Verrebbe centrata al primo tentativo di clinch, a cui Ronda giunge spesso attraverso uno striking efficace (con le donne), ma anche molto scolastico. Per chiudere, prima di pensare a combattere contro un uomo, Ronda deve ancora dimostrare il proprio valore affrontando Cristiane Cyborg, che sta evitando in ogni modo, motivando la questione con la differenza di peso, quando si è detta però disponibile ad affrontare Gina Carano anche ad un "catchweight" di 140 libbre. Affronti la Cyborg, poi pensi agli uomini.

Fra 10 giorni, Mondiali di Combat Wrestling

Mancano circa 10 giorni al primo Mondiale di Combat Wrestling, che si svolgerà in Bulgaria.

Il Combat Wrestling è uno stile molto bello, che può essere estremamente interessante ed avvincente anche per un pubblico meno competente, miscelando l'azione della Lotta Olimpica, alle finalizzazioni degli stili che maggiormente si focalizzano su questo aspetto.

Il 22 Agosto, i nostri avranno la possibilità di misurarsi con atleti di altri paesi, in maniera da testare le proprie capacità ed il proprio livello tecnico.

Varna, sede del Mondiale, sarà anche la sede di un congresso che precederà il Campionato, nel quale si delineeranno le linee guida di questo sport, la sua configurazione ed il calendario di competizioni.

Orari a partire da oggi

Da oggi dovranno essere eseguiti lavori interni, a cui contribuiranno alcuni dei nostri ragazzi.

L'Accademia rimarrà aperta ancora secondo queste modalità:

• Lunedì, Martedì, Giovedì (17/20)
• Mercoledì, Venerdì chiuso

Da dopo Ferragosto (Lunedì 17), sarà possibile allenarsi, iscriversi (agli abbonamenti correnti e con decorrenza Settembre) o rinnovare, nei giorni di Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 18 alle 20.

Al momento, salvo differenti richieste, alle quali presteremo attenzione, non c'è l'intenzione di fare un discorso "ad entrate", come nella scorsa stagione

I Personal non seguiranno l'orario dell'Accademia, ma saranno organizzati in maniera indipendente.

Quest'anno l'ADCC sarà in Brasile, il 28 e 29 Agosto

Il 28 e 29 Agosto, l'ADCC, il più prestigioso evento di Lotta con sottomissioni, approda a San Paolo, nella terra del Jiu Jitsu, dopo la "triste" edizione cinese.

Quasi tutti i più forti lottatori al mondo si cimenteranno con quello che è il regolamento più aperto, sia per proiezioni ed atterramenti, sia per possibilità di finalizzare.

La lista dei partecipanti, deve ancora essere completata, ma, attraverso l'immagine, potrete raggiungere il sito, con i nomi aggiornati all'8 Agosto.

E' saltato Buchecha, per infortunio, ma è ufficializzata la presenza di Rodolfo Vieira.

L'ADCC è questo:

Quando le MMA erano il PRIDE: Overeem vs Arona

Match del 2006, tra Alistair Overeem e Ricardo Arona.

Overeem è ancora sulla breccia, quasi 10 anni dopo. Arona è stata una icona del Jiu Jitsu Scuola Carlson Gracie ed una delle icone di quegli anni e di quella promozione.

Pessimo in piedi, Arona era in possesso di un ottimo wrestling e di un Jiu Jitsu perfetto per le MMA.

La nuova stagione si prospetta MAGNIFICA

Nonostante l'Estate torrida, abbiamo avuto ancora moltissimi ragazzi presenti nei corsi che gli Istruttori, nonostante la stagione, hanno mantenuto attivi.

E molti altri si sono comunque allenati, liberamente, durante l'apertura dell'Accademia.

Tanto interesse per le nostre attività, testimoniato da chi si è iscritto addirittura ad Agosto e da chi è venuto a trovarci, per "prenotarsi" per Settembre.

Ed a Settembre intendiamo potenziare quanto già fa parte della nostra pianificazione, ma puntando ad aumentare ulteriormente la possibilità di scelta e le opportunità.

Di oggi la notizia di un corso di Sanda, così come ricordo che punteremo a dedicare spazi all'Allenamento Funzionale che, grazie all'opera di diffusione fatta da Andrea e Giuseppe, sta muovendo un grande interesse.

Ma le novità non si fermeranno qui.

Intanto, giusto per capire che tra i nostri ragazzi c'è chi si allena ad alto livello, questi i prossimi appuntamenti:

• Campionato del Mondo di Combat Wrestling, in Bulgaria, il 22 Agosto
• Seminario con uno dei migliori lottatori al Mondo di Jiu Jitsu, Felipe Pena, dal 22 al 30 Settembre
• Match di MMA PRO per uno dei nostri ragazzi
• E tantissimo altro ancora...

Confermato: da Settembre corsi di SANDA

Confermata la notizia che abbiamo anticipato nei giorni scorsi: da Settembre, corsi di SANDA, lo stile di combattimento sportivo derivato dal Kung FU, di cui sono specialisti i cinesi, ma che vanta tra i suoi esponenti di maggior spicco Cung Le (ex fighter UFC) e Muslim Salikhov (combattente dell'M1).

Il SANDA è uno stile dinamico, che unisce Kickboxing e proiezioni della Lotta.

I corsi saranno il Martedì e Giovedì, dalle 19/19.30 (saremo più precisi nei prossimi giorni).

Chi è Davi Ramos?

Davi Ramos è una cintura nera di Jiu Jitsu e fighter di MMA, recentemente qualificatosi per le fasi finali dell'ADCC, al termine di un torneo in cui ha offerto una prestazione sensazionale, che vi propongo nel video sotto, dimostrando una straordinaria capacità di lottare in piedi ed al suolo.

E' con loro che finiamo ed è con loro che ripartiremo

E' con questi ragazzi che si chiuderà e ripartirà la nostra stagione.

Con entusiasmo, voglia di allenarsi e divertirsi tra amici con cui si condividono interessi e passioni.

L'anno sportivo è ormai alle porte. Con novità che vi sorprenderanno e con una organizzazione di corsi, ulteriormente arricchita.

Per chi si abbona entro Agosto, l'opportunità di usufruire di un periodo in omaggio (tutto Agosto), senza possibili variazioni di costo abbonamento.

E questo vale anche per chi debba rinnovare l'abbonamento.

Per chi fa Jiu Jitsu, questa NON è una opzione

Per avere un dettaglio sul campione che verrà a trovarci a Settembre, click sull'immagine.

La nostra Associazione è ancora aperta, in pieno Agosto, offre abbonamenti aperti, che sono unici per convenienza e possibilità di frequenza dell'Accademia.

In uno spazio di 700 m2, con tutto ciò che occorre per allenarsi in maniera seria e professionale.

Felipe Pena sarà con noi.

Non ci sono scuse...se si ama il Jiu Jitsu.

Leo, costanza e duro lavoro

Leo ha deciso di seguire la sua strada, ovvero di fare MMA. E' partito da zero, senza alcuna esperienza in sport da combattimento ma, grazie a dedizione, allenamenti duri e tantissimo sparring, progredisce ogni giorno e, soprattutto, dimostra serietà e passione per ciò che ha deciso di fare.

In questa torrida Estate, non c'è solo tantissimo Jiu Jitsu, ma anche tanto lavoro in gabbia.

Leo ha tanto da migliorare e questo post non lo esalta a campione, bensì è la testimonianza ed il riconoscimento per un ragazzo che sta mettendo cuore e volontà.

A fine Agosto lo attende una vacanza a Londra, a cui abbinerà regolari sessioni di allenamento alla Carlson Gracie.

Fantastico allenare atleti così !!

12 Settembre, l'ultimo match di Mayweather, contro Andre Berto

Floyd Mayweather combatterà per l'ultima volta, a suo dire, contro Andre Berto, nel match che gli consentirà di eguagliare il record di Rocky Marciano (49 vittorie senza sconfitte).

E' sospetto che un uomo egocentrico quale Mayweather non voglia battere Marciano e, quindi, combattere ancora un'altra volta.

Berto è un pugile che non dovrebbe creare problemi a "Money".
Sul ring dell'MGM Arena, a Las Vegas.

Alle 18, allenamento di MMA

Oggi, alle 18, training di MMA, per chi è orientato a fare agonismo: Lavoro specifico di wrestling e clinch, in gabbia, con almeno due round di sparring pieno.

Per molti, ma non per tutti.

Chi vuol esser lieto sia...

L'Estate non ferma Jiu Jitsu ed MMA

Un tatami pieno ed una gabbia affollata di ragazzi giovani e giovanissimi, ma anche da qualche fighter che ha combattuto ad alto livello.

L'Estate non ferma l'entusiasmo, in vista di una stagione che si preannuncia ricca di appuntamenti e piena di novità, che andremo a comunicare nei prossimi giorni.

Per Preguiça abbiamo già i nominativi dei partecipanti.

Sarà, questo, un appuntamento bellissimo, da trascorrere con un grande campione, per fare il pieno di tecnica e Jiu Jitsu.

Come sempre, la differenza la fanno e la faranno questi appuntamenti.

L'Estate continua.