Il "double leg" è uno degli attacchi più classici del Jiu Jitsu, soprattutto a livello iniziale, ma non solo.
E' un atterramento semplice, i cui margini di rischio sono molto ridotti, se paragonati, ad esempio, a tecniche di caricamento.
In tre minuti qualche dettaglio utile per comprendere come eseguire questa tecnica nel migliore dei modi.
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