Bella sessione di MMA

Bella sessione di MMA, ieri pomeriggio. Il livello continua a confermarsi molto buono, da parte di ragazzi che ci mettono l'anima e che, oltre alla gabbia, si perfezionano nel Jiu Jitsu.

Obiettivo è far esordire, entro fine stagione, almeno uno dei nostri.

Dopo l'Europeo, mi metterò a disposizione dei ragazzi che intendano percorrere la strada dell'agonismo, fuori dal consueto orario di pratica, in maniera da intensificare la loro preparazione.

Boxe, stasera una sorpresa...

Per tutti i ragazzi appassionati di Boxe, avremo stasera un gradito ospite, che terrà la lezione al posto di Giuseppe, che ancora non sta bene.

Una lezione in cui si lavorerà tanto sulla tecnica e sul lavoro a coppie. Tanto utilizzo dei guantoni ed una parte di condizionamento ampiamente ridotta.

Non mancate, stasera. Dalle 20!!

Oggi Grappling/Jiu JItsu NO-GI

Per coloro che mi hanno richiesto, nei giorni scorsi, del corso di Grappling, la possibilità di provare, direttamente, la versione del Jiu Jitsu senza kimono.

Tecniche di Lotta Libera e lavoro al suolo, secondo i movimenti e le dinamiche del lavoro di lotta senza GI.

Il tutto particolarmente utile anche per chi faccia o voglia fare MMA.

Prime partenze per Lisbona: domani Alberto sul tatami

Scaglionati, ma non scoglionati, iniziano le partenze per Lisbona, in vista dell'Europeo di Jiu Jitsu.

Anche William è in partenza.

Domani, il primo a salire sul tatami sarà Alberto, nelle blu, in Portogallo dopo una preparazione effettuata con tutti i crismi.

Nei giorni a seguire ci troveremo tutti lì.

Inizia l'avventura.

Oggi MMA, poi Jiu Jitsu

Consueta classe di MMA, dalle 18 alle 19, per i ragazzi del corso che vogliono misurarsi in questa disciplina o, comunque, avviarsi a praticarla.

Per chi volesse passare qualche minuto prima, massima disponibilità da parte mia.

Parte dedicata allo striking, quella di oggi.

A seguire, e la classe è aperta anche a chi fa MMA, Jiu Jitsu.

Oggi parte tecnica più estesa, in maniera da favorire la crescita di tutti, da chi comincia, a chi ha più esperienza.

E' la settimana che porta all'Europeo di Jiu Jitsu

E' questa, per molti ragazzi che fanno Jiu Jitsu, la settimana più importante della stagione. Quella dell'Europeo di Lisbona, attualmente il torneo di Jiu Jitsu più grande del mondo.

Sarà una bella opportunità per trascorrere qualche giorno assieme, condividendo ore di emozione, tensione ed allegria, comunque vada.

Essere all'Europeo significa avere passione per il Jiu Jitsu, perché, comunque, comporta un piccolo sforzo economico e, prima ancora, di allenamento.

Chi lotterà a Lisbona, qualunque risultato otterrà, sarà andato oltre gli acciacchi, oltre i propri limiti di resistenza, forza e tecnica, oltre le abbuffate natalizie. 

Ma al termine, potrà godersi il torneo e, nel proprio piccolo, dimostrare di essere un Atleta, figura nobile, nell'antichità, ma anche oggi.

La giornata di oggi

I corsi della giornata odierna:

• 13-14 Jiu Jitsu
• 17-18: Jiu Jitsu per bimbi dai 5 ai 10 anni
• 18/19: Allenamento libero MMA
• 19-20: Jiu Jitsu per cinture bianche
• 19-20: Allenamento Funzionale a circuiti (CDT -Circular Strenght Training)
• 19.30-21: Muay Thai
• 20-21.20: Boxe
• 20-22: Jiu Jitsu

Tutti i nostri corsi possono essere frequentati, senza alcuna limitazione, dai nostri associati, una volta effettuato l'abbonamento e l'iscrizione, senza pregiudizio relativo ad età, sesso o forma fisica.

Per chi voglia, possibilità di allenarsi con i pesi.

Ma ulteriori novità stanno arrivando!!

Favelas Jiu Jitsu: il 21 Febbraio, TERERE!!

Sono tanti, se non addirittura tantissimi, coloro che già si sono iscritti per il seminario di Terere, da noi il 21 Febbraio prossimo.

Sarà un seminario con un grande campione, che si è affermato e si è fatto apprezzare anche per le grandissime capacità di insegnamento (in Italia segue da anni Luca Anacoreta).

Invito tutti coloro che fossero interessati a prendere parte al seminario, a contattarci via email, al fine di ottenere le informazioni utili per iscriversi anticipatamente. Tutto ciò eviterà perdite di tempo il giorno del seminario.

Siamo già molti, per cui, chi volesse prendere parte ad un appuntamento unico, dotrà contattarci ad info@accademiakama.com

Dean Lister: la leggenda continua

Vittoria al primo round, per chiave al tallone, di Dean Lister, all'alba dei 39 anni, contro Michael Knaap, della Golden Glory, una delle palestre più conosciute e considerate, negli sport da combattimento.

Vittoria classica, per un combattente che non finisce di stupire e che in ben tre occasioni è stato nostro ospite, alla Kama.

La possibilità di allenarsi per 12 ore..con abbonamenti per tutti !!

La struttura che ci ospita sede della nostra Accademia, si sviluppa su un'area di 700 m2, completamente destinati e dedicati agli Sport da Combattimento ed alle Arti Marziali.

Tatami, gabbia, ring, area sacchi ed area pesi, in un ambiente luminoso e spazioso.

Tutti i nostri associati, nessuno escluso, possono sfruttare la formula di abbonamento OPEN, che permette loro, di allenarsi sempre, dalle 10 alle 22, frequentando, senza alcun limite, tutti i corsi che proponiamo.

Le classi sono frequentate da ragazzi, ragazze, giovani e meno giovani, in maniera da poter soddisfare un target il più ampio possibile.

Gli abbonamenti sono studiati per essere accessibili a chiunque (200 euro tre mesi o 400 euro 12 mesi).

Entrare in Kama, poi, significa inserirsi e far parte di una Accademia in cui sussistono rapporti familiari e di fraterna amicizia, senza alcuna distinzione tra i differenti livelli tecnici e di conoscenza.

Provare non costa nulla. Potrebbe essere una delle migliori scelte dell'anno appena iniziato.

Domenica 22 Marzo, gara interna per cinture bianche in Accademia

Come annunciato da tempo, organizzeremo una gara interna di Jiu Jitsu, riservata alle nostre cinture bianche.

I ragazzi sono invitati a prendere parte, perchè il contesto sarà amichevole, ma chi vincerà o farà podio, avrà la soddisfazione di una medaglia.

Contesto amichevole, ma con regole ufficiali, categorie di peso ed organizzazione.

Sarà l'opportunità, per chi voglia assaporare il gusto di una gara, di farlo, senza lo stress del palazzetto.

Saremo tra noi, magari con qualche spettatore, ma tutto in famiglia.

Sarà di Domenica. Quattro categorie: -70; -82; +82. Per chi vorrà, la possibilità di disputare l'Assoluto.

Oltre due mesi per allenarsi!!

Si vince, si perde, ma siamo "vivi"

Nello sport, come nella vita di ogni giorno, si vivono momenti entusiasmanti, grandiosi, emozioni uniche, così come, si deve accettare, di confrontarsi con la sconfitta, la delusione, i malanni ed i periodi in cui non sembra accadere nulla di buono.
Ma esserci, andare avanti, accettare il buono e cattivo, ci rende Uomini e Donne, non superiori agli altri, ma degni di rispetto e di apprezzamento.
Non è la vittoria che ci rende migliori e non è la partecipazione ad una competizione che fa di noi persone impettite e da venerare.
Ciascuno lotta ed affronta la vita come ritiene migliore per se stesso.
Ma l'importante è essere VIVI. Non subire la vita, ma affrontarla a viso aperto, padroni del proprio destino. Che si vinca o si perda!!

Fra pochi giorni il nostro Jiu Jitsu a Lisbona

Fra sette giorni saremo tutti a Lisbona. Qualcuno avrà già terminato la sua gara, qualcun altro dovrà ancora farlo.

Ma saremo a Lisbona, come sempre, una volta all'anno, capitale europea del Jiu Jitsu.

Ho sempre ritenuto che la consistenza ed il valore di una squadra che faccia Jiu Jitsu, si dimostri dal numero di partecipanti a questa gara, a cui nessuna Scuola che pratichi l'Arte Suave, può mancare.

Al di là degli impegni, del lavoro e della condizione fisica.

Chi vuole esserci c'è come sempre nello sport e come sempre nella vita.

Orgoglioso di essere con voi!!

ASD Accademia Kama Arti Marziali

Per chi ancora non ci conoscesse, la nostra Associazione Sportiva, che ha sede a Seregno, in Via Cesare Correnti, 37/A, è una struttura di 700 m2, completamente dedicata e destinata alle Arti Marziali.

Da noi si pratica Jiu Jitsu, MMA, Grappling, Muay Thai, Boxe, Allenamento Funzionale e ci sono corsi a pranzo e per bambini.

All'interno la struttura è dominata da una gabbia ottagonale, regolamentare, affiancata da un ring. Possiamo poi sfruttare un'area pesi, un'area sacchi, destinata a Muay Thai e Boxe (quest'ultima ha uno spazio dedicato). Un ampio spazio viene destinato alle attività della Muay Thai.

Nel Jiu Jitsu, nel Grappling e nelle MMA alcuni dei nostri atleti si sono distinti sia in ambito nazionale che internazionale, partecipando a Combat Games, Mondiali ed Europei.

I nostri abbonamenti (200 euro per tre mesi e 400 per 12 mesi), sono pensati per rendere possibile fare sport a chiunque, soprattutto in rapporto a quanto possiamo offrire.

Ed il tutto secondo una formula aperta, che permette di allenarsi, senza limitazioni di corsi o orario, dalle 10 alle 22.

MMA, alle 18

Si faccia sotto chi intende imparare la forma di combattimento più aperta e completa. Appuntamento alle 18.

Condizionamento, tecnica e sparring.

Vi aspetta la gabbia!

Fra pochi giorni inzia l'Europeo di Jiu Jitsu !!

A meno di una settimana dall'Europeo di Jiu Jitsu, desidero ringraziare, innanzitutto, i ragazzi che hanno deciso di lottare per la nostra Accademia.

I ragazzi che hanno calcato il tatami in queste settimane, ci hanno messo cuore ed anima e vanno elogiati solo per quello.

Allenamenti, diete, combinare Accademia con studio o lavoro rendono questi ragazzi la vera elite, di cui spesso parlo, quando parlo del Jiu Jitsu.

Ma devo ringraziare tutti coloro che, pur non lottando, hanno reso possibile a chi lotterà, di allenarsi in maniera completa.

Tutti i ragazzi che sono venuti ad allenarsi anche nel periodo natalizio ed in questo inizio di 2015.

Loro non lotteranno a Lisbona, ma hanno lottato tutti i giorni in cui si sono presentati sul tatami.

La stagione entra nel "vivo"

Gennaio apre il nuovo anno, ma è anche il mese determinante per tutta la stagione.

Gare, competizioni, seminari, implementazioni di corsi ed attività, partono da ora.

Per chiunque voglia essere protagonista, non necessariamente aspirando a diventare un campione, offriamo il meglio delle nostre risorse di serietà e competenza, in un continuo scambio, che, giorno dopo giorno, ci permette di arricchirci assieme a tutti i nostri ragazzi.

Jiu Jitsu, sudore e passione

E' con entusiasmo che verifico quanto il Jiu Jitsu riesca a coinvolgere chi lo pratichi. Sempre più numerosi sono i ragazzi che si avvicinano a questa Arte Marziale, facendolo con entusiasmo, dedizione e passione, riuscendo a tenere allenamenti intensi.

A Marzo organizzeremo una gara interna, per cinture bianche, ma questa competizione, non deve precludere la partecipazione alle competizioni ufficiali, perchè quando c'è passione, si va dappertutto!!

Grazie, ragazzi.

Stasera ancora KRAV MAGA. Il corso di chi impara a difendersi!!

Continua con grande successo il corso di Krav Maga, tenuto da Andrea, di cui tutti i partecipanti alla sua classe hanno potuto verificare competenza e professionalità.

Il corso è rivolto a chiunque voglia apprendere le nozioni fondamentali per imparare ad affrontare una situazione di pericolo.

Tante donne e ragazze, senza la consueta "ghettizzazione" del corso "per sole donne", visto che poi, quasi sempre, le aggressioni sono subite da uomini.

Ragazzi, oggi MMA, poi Jiu Jitsu!!

Dalle 18 alle 19, classe per chi vuole imparare le MMA. Si tratta di molti giovani e giovanissimi, gran parte dei quali tosti ed intenzionati a mettersi in discussione.

Il mio obiettivo è far fare qualcosa di buono, ai più "invasati", entro il termine della stagione.

Ma la classe è aperta a tutti. E' varia, divertente e permette di scaricare un po' di aggressività, senza farsi male, ma migliorando fisico e tecnica.

Subito dopo, consueta classe di Jiu Jitsu del Martedì, dalle 19.

Sarà, come al solito, una grande giornata alla KAMA!!

Seminario di TERERE: occhio alle novità !!

Ricordo a tutti che stiamo ricevendo decine di richieste per il seminario di TERERE, che si svolgerà il prossimo 21 Febbraio, dalle 14.

I ragazzi della Kama sono pertanto invitatti, qualora interessati, ad iscriversi quanto prima, per evitare di essere esclusi.

Stesso discorso per gli esterni.

I posti rimasti a disposizione, NON sono tantissimi e per essere dell'evento, è necessario inviare una email a info@accademiakama.com .

Chi è della Kama, può parlare con me, direttamente, oppure con Andrea.

Un Grande Ritorno

Una bellissima giornata, in cui tutti i corsi hanno ripreso a pieno ritmo. Dal Jiu Jitsu per Principianti, a quello per chi ha più esperienza, passando dal CST, dalla Muay Thai e dalla Boxe.

Tante persone dimostrano sempre più interessamento per la nostra Accademia, che continua a proporre l'opportunità di allenarsi con formule vincenti ed accessibili a tutti.

Tante iniziative, di cui, tutti i nostri associati, non solo saranno parte, ma protagonisti!

E' il mese del Jiu Jitsu. Ma partiamo dalle basi

Sarà, questo, il mese del Jiu Jitsu. A Lisbona si svolgerà il consueto Europeo di Jiu Jitsu, a cui molti dei nostri prenderanno parte.

Ma il Lunedì, così come il Giovedì, è anche il giorno di chi vuole avvicinarsi al Jiu Jitsu per gradi, attraverso un percorso progressivo, che permetterà a ciascun praticante, di apprendere i movimenti, le posizioni e le finalizzazioni indispensabili per poi progredire nella propria conoscenza dell'Arte.

Alle 13 corso di Andrea, alle 19 corso base. Dalle 20, classe per chiunque voglia approfondire la propria conoscenza.

A breve, comunicheremo la data della gara interna, rivolta alle cinture bianche, a cui tutti i nostri ragazzi sono invitati a prendere parte.

Allenarsi sin d'ora !!

Successo Muay Thai

Prosegue con sempre maggiore successo il corso di Muay Thai, che ha ormai coinvolto decine di ragazzi.

La possibilità di allenarsi nell'Arte Marziale siamese, tutti i Lunedì-Mercoledì e Venerdì, dalle 19.30 alle 21.

I corsi prevedono una parte di condizionamento fisico, a cui fa seguito lavoro tecnico ed, al termine, lavoro a coppie.

La prova è gratuita.

Oggi torna il corso per bambini !!

Dalle 17 alle 18, torna il corso di Jiu Jitsu per bambini, dai 5 ai 10 anni. Per chi volesse iscriversi in questo momento della stagione, offriremo la possibilità di usufruire di un periodo di prova gratuito.

E' il momento giusto per partire

Le vacanze di Natale sono ormai alle spalle, e da diversi giorni.

Ponti e vacanze sono ormai trascorsi.

E' tempo di ripartire nel migliore dei modi. Non per smaltire i chili in eccesso, ma per entrare in un contesto di sport, di benessere "alternativo" al consueto "tapis roulant" o corso di aerobica.

Siamo in pieno Inverno, nel momento in cui, però, già si vede, all'orizzonte, la Primavera, a cui arrivare migliori di quanto non siamo oggi.

Ogni percorso comincia da un primo passo.

Oggi, Lunedì, in tutte le discipline, promettiamo un grandissimo allenamento, in un ambiente familiare, ma in cui trasmettiamo, il meglio della nostra serietà e professionalità.

Fai la scelta giusta e non te ne pentirai !!

Jiu JItsu. La scelta vincente

Lagarto, battere il cancro e diventare Campione del Mondo

MMA..vedremo che succede

Chi si allena da noi, sa che, la voglia di combattere, non sempre è sufficiente. In uno sport a contatto pieno come le MMA, il combattimento deve essere l'arrivo di un percorso nel quale l'atleta si è preparato tecnicamente e fisicamente.

Per indole, non prendiamo atleti già formatisi altrove, anche se è una ipotesi che potrebbe accadere.

I ragazzi che combattono da noi, in genere, parlo delle MMA, almeno, si formano nella nostra Accademia.

I giovani che si sono avvicinati alle MMA, in questa stagione, pur nel corso aperto a tutti, hanno, in gran parte, dimostrato predisposizione e voglia di mettersi in discussione.

Nell'immagine, due giovanissimi che, allenandosi con costanza, potranno arrivare al match.

Ma non sono i soli e non vuol dire che avvenga domani o tra due anni. 

Per ora è importante che si allenino forte.

Per chi vuole aprire il gas

Per chi vuole spingere di più, per chi intenda ottimizzare al meglio il proprio abbonamento e per chi intenda migliorare ed allenarsi il più possibile, l'invito è quello di organizzarsi, a seconda delle discipline (questo già avviene nelle MMA e nel Jiu Jitsu), per sfruttare l'Accademia, già dal mattino e/o dalle prime ore del pomeriggio.

Per quanto riguarda le discipline di cui mi occupo, la disponibilità, per chi dimostri impegtno, è assoluta.

Prospettiva 2015

Si è' appena conclusa una "mezza settimana" di Accademia Kama. Già molti sono entrati a far parte della nostra Società.

Per questa stagione assisteremo a tante novità, con il solo ed unico proposito di rendere le nostre attività e la nostra accoglienza migliori possibili.

Per quanto riguarda le MMA, vedremo qualche volto nuovo, se costanza e dedizione non mancheranno, così come nel Jiu Jitsu continuerà la nostra partecipazione a tutte le competizioni di maggiore importanza.

Ma le novità non si fermeranno qui ed, a breve, ve ne daremo notizia.

L'obiettivo è quello di creare coinvolgimento e diffusione delle attività di cui ci occupiamo, ma dando grande importanza alla capacità dei singoli Insegnanti, di portare all'agonismo i nostri ragazzi più volenterosi.

Nicola: quando il Jiu Jitsu è tecnico

Nicola è da noi da meno di un anno. I progressi che ha compiuto in questo anno scarso, sono stati enormi, grazie alla sua passione ed impegno in ciò che fa.

Tanta tecnica, un Jiu Jitsu bello ed efficace, che sarà testato nella difficile competizione dell'Europeo di Lisbona.

Nicola è già in buona forma. Non sarà facile, ma i presupposti per fare una bella gara ci sono tutti.

Nicola è uno di quelli che vivono il vero spirito della nostra Accademia e del nostro Jiu Jitsu.

Oggi torna il Jiu Jitsu di chi comincia...ma anche MMA e Funzionale

Alle 18 ritornano le MMA, a cui faranno seguito Jiu Jitsu base (un corso su cui puntiamo molto, sia ora, sia in prospettiva), anche in vista del torneo primaverile destinato alle cinture bianche.

Un paio di mesi di buon allenamento, per arrivare pronti all'appuntamento, fare esperienza e guadagnarsi una medaglia.

Alle 20 torna anche il corso di Davide, CST, per chi vuole migliorare forza, flessibilità e resistenza, attraverso circuiti alternativi e sempre nuovi.

Dalle 20, il corso serale di Jiu Jitsu, per chi ha maggiore esperienza, ma anche per chi vuole imparare, allenandosi con chi ha maggiore esperienza.

Bentornati a TUTTI

Una bella serata post natalizia. Tanta voglia di allenarsi ed Accademia che torna ad essere la "roccaforte" ed il luogo di ritrovo di chi vuole sentirsi bene, senza circondarsi di gente in tutina che salta a ritmo di musica.

Mi ha fatto piacere ritrovare tanti ragazzi ed essere invasi di richieste di allenarsi con noi. E si è rivisto chi si è allenato con noi, nei mesi scorsi.

E' stato un buon inizio.

Chi ha scelto noi, ha scelto bene.

Ed il meglio deve ancora venire.

Seminario di Lotta Olimpica alle viste

Nelle prossime settimane, e comunque dopo il seminario con TERERE, ospiteremo il M° Antonio La Bruna, due volte olimpionico di Lotta Stile Libero, a Mosca '80 e Los Angeles '84.

Sarà un appuntamento infrasettimanale, che aderisce al desiderio di molti, ovvero di vedere e conoscere meglio la Lotta Olimpica, che, peraltro, trova piena applicazione in gran parte degli sport di grappling e nelle MMA.

Il M° La Bruna è ora un insegnante molto apprezzato, presso il Circolo Lottatori Livornesi, oltre ad avere un curriculum sportivo di tutto rispetto, che lo hanno reso uno dei migliori lottatori italiani di Stile Libero che abbia avuto l'Italia.

Probabile data sarà Marzo.

Una scelta "cattiva" e vincente

Una scelta "cattiva" è quella di entrare in una Accademia di Arti Marziali e Sport da Combattimento, che permetta, in una maniera meno tradizionale e più divertente, rispetto al consueto formato "wellness", di imparare una disciplina o più discipline, che permettano di stare in ottima forma, che insegnino a sapersi difendere e che aprano l'opzione di fare sport per benessere o per l'agonismo.

Le opportunità che offriamo sono varie ed accessibili a chiunque. Sia a chi già sia allenato, sia a chi, al contrario, la condizione fisica intenda raggiungerla.

Una Accademia di AM e Sport da Combattimento, permette di allenarsi in maniera varia e mai omologata o racchiusa in schemi, spendendo energie e scaricando lo stress di ogni giorno.

Scegliere di allenarsi alla KAMA è una scelta "cattiva" (in senso metaforico, perché da noi nessuno lo è), ma vincente.

Oggi inizia il 2015 di chi si allena!!

Sono confermati tutti gli orari, consueti del Mercoledì:

• 18/20 Jiu Jitsu no-gi/Grappling (chi ha l'Europeo, potrà utilizzare il kimono)
• 19.30/21 Muay Thai
• 20/21.30 Boxe
• 20/21.30 Krav Maga

Apertura alle ore 10, come di consueto.

Oggi ci si può allenare

Oggi,  dalle 17.30 alle 19, saremo aperti. Chiunque voglia potrà allenarsi, in qualsiasi disciplina e/o utilizzando l'area pesi. E' richiesto, considerata la giornata festiva, un piccolo contributo di 5 euro.

Proiezioni Lotta Olimpica

Il nostro obiettivo non è farvi smaltire il panettone

Il nostro obiettivo non è farvi smaltire le abbuffate natalizie. Il nostro obiettivo è semplice, ma essenziale e va oltre una visione così semplicistica dello sport.

Puntiamo a farvi avvicinare allo sport, a farvene innamorare, insegnandolo come stile di vita.

Nello sport ci si misura con altri, come nella vita di tutti i giorni, si cade e ci si rialza, proprio come accade ogni giorno. Un giorno si vince ed un giorno si perde.

Puntiamo, con la semplicità e l'umiltà che ci deve contraddistinguere, a fare in modo che tutto ciò sia di aiuto nella formazione di ciascuno, che sia quindi in grado di affrontare, al meglio, i momenti migliori e quelli più duri che ogni esistenza umana ci fa vivere.

Attraverso questo, qualcuno diventerà un bravo atleta, qualcun altro si accontenterà di migliorare se stesso ed il proprio approccio al quotidiano.

Andiamo oltre lo smaltimento del chilo in più, perché attraverso la dedizione e la passione, otterrete lo stesso risultato, ma attraverso una strada differente e più affascinante.

Oggi ultimo giorno di festa...da domani si ricomincia !!

Per chi ama il combattimento, per chi ama lo sport che fa e per chi ama ed ha nel sangue, lo spirito e la mentalità dell'atleta, ogni periodo di vacanza è un momento di deroga, spesso non gradito appieno, per lo svolgimento della propria attività.

Per molti (anche ieri sera una quindicina sul tatami) ed un paio di "pugili novizi", non c'è stata deroga.

Essere agonisti, comporta sacrifici ed oneri, che spesso possono tramutarsi in gioie ed onori. Ma il tatami è stato condiviso anche da chi sta iniziando, da chi comincia, solo ora, a conoscere il Jiu Jitsu.

Da Mercoledì, tutte le classi riprenderanno il loro corso regolare, ad eccezione dei corsi per bambini (inizio il 12 Gennaio).

L'attesa è finita. Le giornate si allungano e la Primavera è ormai alle porte.

Voglio ringraziare i ragazzi che hanno approfittato della promozione relativa agli abbonamenti e si sono associati alla nostra Società, senza neanche effettuare la prova.

Zambidis vs Chaid: uno dei migliori match di K1 di sempre

Già fatto vedere, qualche mese fa, ma vale la pena di ridare un'occhiata. 14 minuti di pura azione.

Cominciamo l'anno nel migliore dei modi !!

Per molti l'anno sportivo non è mai terminato. Qualche giorno festivo, ma poi, allenamento, come sempre.

Iniziare l'anno con dei buoni propositi è da tutti. Iniziare l'anno con propositi vincenti è di chi "ci crede".

Un proposito vincente non è necessariamente diventare Campione del Mondo, ma può trasformarsi nel proporsi di realizzare un obiettivo che sia raggiungibile, ma che sia, allo stesso tempo, una piccola sfida.

Facciamo dello sport un motivo di aggregazione, socializzazione ed associazionismo, che possa coinvolgere chiunque, al di là della propria condizione fisica (che è sempre ampiamente migliorabile), del proprio sesso e della propria condizione sociale.

Si può essere vincenti preparando un programma che permetta di migliorare la forma, che permetta di avvicinarsi e conoscere una pratica sportiva, sia a livello amatoriale, sia per "provarci".

Noi partiamo con questi obiettivi e, chiunque li senta suoi, può venire a conoscere la nostra Accademia.

Da oggi a Mercoledì 7 Gennaio

Oggi ancora orario dalle 18.30 alle 20, con possibilità di allenarsi aperta a tutti.

Nei giorni precedenti, sul tatami, si sono alternati, di sera in sera, almeno 22-23 lottatori di Jiu Jitsu, a testimonianza del gruppo solido che si è ormai costituito.

L'Europeo incombe e fare "ponti" non è proprio il caso.

Presenti anche ragazzi di altre discipline, che hanno lavorato con i pesi e/o fatto sacco e condizionamento.

Da Mercoledì TUTTI i corsi riprenderanno il loro regolare corso, con gli orari confermati.

Il corso per bambini inizierà invece Lunedì 12.

UFC 182: Jon Jones vs Daniel Cormier

Xande Ribeiro: 15 minuti d'oro

Quindici minuti di tecnica, di uscite e di passaggi di guardia, secondo lo stile, efficace e semplice di Xande Ribeiro.

"Non esiste la posizione magica".

Ma anche, dal min 10'45 circa, una uscita davvero divertente, che condivido "in pieno". E pensare che ancora qualcuno chiama il Jiu Jitsu "lotta a terra"...

Video da non perdere...

Come partecipare al seminario di TERERE

Il 21 Febbraio prossimo, Fernando Augusto da Silva, meglio noto come TERERE, sarà nella nostra Accademia per un seminario tecnico di Jiu Jitsu.

Conosciuto come uno dei personaggi più influenti del Jiu Jitsu, TERERE ha vinto due titoli mondiali come cintura nera, ma è stato Campione del Mondo in tutte le cinture (blu, viola, marrone), grazie ad uno stile straordinariamente divertente ed aggressivo.

L'occasione di condividere il tatami con una leggenda dello sport, è una occasione bellissima, che, spero, accomuni chiunque pratichi Jiu Jitsu.

Per iscriversi e prendere parte al seminario, è necessario inviare una email a info@accademiakama.com.

Vi risponderemo, dandovi tutte le coordinate per aderire.

Si prevede una grande partecipazione, per cui è consigliabile attivarsi quanto prima.

Chi ha già richiesto informazioni via email, avrà risposta a brevissimo, senza che sia necessario un nuovo invio.
Il seminario sarà Sabato 21 Febbraio, come detto, dalle 14.00 alle 17.00.

Combat Wrestling: un progetto nuovo ed interessante

Il Combat Wrestling è un regolamento di lotta, recentemente rivitalizzato da Ivaylo Ivanov, un ex atleta bulgaro, con una vasta esperienza nel Judo, Sambo, Lotta Olimpica e Jiu Jitsu.

Il regolamento, che ha avuto un periodo di popolarità, in particolare, in Giappone, prevede un mix di regole estratto da Lotta Olimpica, Judo, Sambo, Jiu Jitsu e Catch Wrestling, con l'obiettivo di non privilegiare una disciplina rispetto all'altra.

Ampio risalto viene dato alle proiezioni, ma si può far punti anche schienando l'avversario.

La lotta è molto dinamica, dal momento che non si può chiudere la guardia.

L'adesione alla Federazione è gratuita ed entro l'inizio dell'Estate, verrà organizzato un torneo nazionale, da cui poter costituire la Nazionale che rappresenterà l'Italia ai Mondiali di Sofia, che sono previsti per fine Estate.

Credo sia una bella opportunità per ampliare la propria conoscenza della Lotta, in senso assoluto.

A breve, online il sito, con le novità previste nell'immediato. Ma su facebook esiste già una pagina (Combat Wrestling International Federation).

Le regole:

Informazioni

Welcome to the official Facebook page of FICW- Combat Wrestling International Federation.

Descrizione

International Federation of Combat Wrestling (FICW) is focusing on the promotion of No Gi grappling tournaments with its own rules set, favoring throws, pins and ground submissions.

Weight categories for men: 52, 57, 62, 68, 74, 82, 90, 100, +100 kg.
Weight categories for women: 48, 52, 56, 60, 64, 68, 72, 80, +80 kg.

Participants should weigh in wearing shorts.

Match time: 1 R of 5 min.

Required uniform: Red or blue shorts, wrestling shoes.

Winning methods:
1. Tap or verbally submit to joint lock, strangle hold.
2. Technical victory by 12 points difference.
3. Judge decision, based on majority of points. In case of equal score, the winner will be determined by the following factors:
a) Player with less cautions wins.
b) Player who scored big points wins.
4. In case the score is still equal, two extensions of 3 minutes are allowed.
a) In the two extensions, wins the player who scored 2 or more points first.
b) If the match finishes without a clear winner, the referees can vote to declare a winner, based on his performance (active gameplay, willingness to finish the match, submission attempts).

Points awarded:

1) Standing:
1 point for throws, landing the opponent on his front side (elbows and knees) or on his buttocks.
2 points for throws, landing the opponent on his side or lifting him in the air, during the throw.
4 points for throws, landing the opponent on his back, or throwing the opponent above the waist height.

2) Positioning:
1 point for back mount (two hooks in).
1 point for mount position, if not used as a pin.

3) Pins:
Pins are counted after the confirmation of 2 of the 3 referees.
As pins are counted the positions when the top player has control over the immobilization, applied from side control or north- west position.
1 point awarded for 10 seconds or more.
3 points awarded for 20 seconds or more.
4 points awarded for 30 seconds.
Pin points are awarded only once for the duration for 1 match.
If the pin is applied in the end of the match time, the immobilization will be allowed for the full length, even if exceeding the duration of the match.

4) Breaking up, inactivity and cautions:
If the two players are not active on the ground, the referee will break them up and the action will be restarted from standing, in the center of the mat.
If one of the players is reluctant to fight, on agreement of two of the referees, the player will be awarded caution and 1 point for his opponent. If the inactive player does not engage actively in the fight, second caution will be awarded and 1 point for his opponent. Third caution leads to immediate disqualification.

5) Disqualifications:
In case of 3 cautions.
In case of serious foul.

6) Prohibited actions:
Use of closed guard.
Strangulation, using legs only around the neck or torso of the opponent (vices and dojime).
Neck and spine attacks.
Small joints manipulation (fingers).
Heel hook.
Head spiking.
Throws against the joint.
Standing joint locks.
Any kind of striking.
Use of Vaseline or any similar substances on the body.
Biting, scratching, eye gouging, fish hooking.
Any kind of non- sportsmanship behavior.

7) Match preparation:
Both players have to red/ black or blue/ white shorts.
Both players have to appear with short cut nails and wipe off the sweat before entering the mat.

8) Manners:
It is prohibited to question the decision of the referee.
The player's corner man or supporters must behave in social common sense or will be removed from the competition area.

Stanotte Jon Jones vs Daniel Cormier

Jon Jones difende per l'ottava volta il titolo dei Mediomassimi, dall'assalto di Daniel Cormier, imbattuto.

Entrambi lo sono, se si esclude la squalifica di Jon Jones, in un match di qualche anno fa, per un colpo irregolare.

Il match è molto atteso, anche perché è stato preceduto da violenti confronti verbali tra i due, che si sono ripetuti a più riprese.

Una analisi fredda, prevede Jon Jones vincente, ma il mio tifo è per Cormier.

Per chi si iscrive/rinnova, fino al 5 Gennaio

Le attività della nostra Accademia manterranno l'orario 18.30/20, fino al 5 Gennaio.

Saremo aperti oggi, 2, poi il 5.

Il 7 Tutti i corsi riprenderanno regolarmente.

Per chi decida di iscriversi e/o rinnovare il proprio abbonamento, entro il 5, la possibilità di ottenere una riduzione del 10%.

180 euro per un abbonamento trimestrale e 360 euro per l'annuale, ma solo per oggi e per il 5 Gennaio, dalle 18.30 alle 20 (ma siamo aperti dalle 17.30).

Queste le prime novità dell'anno nuovo

Il primo appuntamento della stagione, sarà il Campionato Europeo di Jiu Jitsu, a Lisbona, dal 21 Gennaio.

Per chi gareggerà, il giorno della propria gara sarà l'appuntamento "clou" della stagione. 

Fino alla fine di Gennaio, quindi, tanto Jiu Jitsu.

Ma, immediatamente dopo e, comunque, fino al periodo di Pasqua, organizzeremo:

• Seminario di Sambo Russo
• Seminario di Lotta Olimpica
• Seminario con Terere
• Gara interna per cinture bianche

A breve le date (il seminario di Terere è già stato annunciato.

Ma non solo...questa è solo una parte delle attività che abbiamo in programma per la seconda parte della stagione.

ORARIO 2/1/2015

Nonostante il Venerdì di "ponte", il primo giorno di allenamento del 2015, sarà oggi, con orario di apertura dalle 18.30. Anche per la giornata di oggi e fino all'Epifania, l'orario di apertura dell'Accademia sarà dalle 18.30 alle 20, OPEN per tutti.

Chi pratica MMA, qualora volesse, potrà venire in Accademia, per le 18.30, in maniera da riprendere progressivamente la condizione fisica.

Ultimo allenamento 2014 alla KAMA

Con l'allenamento libero di ieri sera, si è chiuso il 2014 della nostra Accademia.

Come sempre, dell'ultima opportunità di praticare, hanno approfittato, numerosi, i ragazzi del Jiu Jitsu, così come ieri.

E' il segnale di un gruppo forte, che trova ogni occasione per rafforzare i propri rapporti, senza legami di orario, di pratica o di giorno.

Date un giorno ed un orario e qualcuno con il GI salirà sul tatami.

Termina il 2014, che ha visto la nostra Associazione crescere ulteriormente, grazie a questo spirito di gruppo e di appartenenza che la pervade.

Ringrazio tutti gli Istruttori e tutti coloro che, con il proprio contributo, hanno permesso il buon andamento della nostra Accademia.

Più che sui risultati, mi piace soffermarmi su chi ha offerto il proprio supporto perché la KAMA  potesse esprimere il proprio potenziale.

Chi in piena Estate si è spezzato la schiena per cambiare e migliorare la disposizione dell'Accademia, così come coloro che mi hanno sempre assicurato disponibilità e cuore.

E sarà da queste basi che intendo, con tutti voi, creare una Accademia sola, che sia suddivisa in corsi ed attività solo da un punto di vista meramente formale.

Mi interessa creare un gruppo unico, coeso e forte. E la responsabilità di tutto ciò risiede nel sottoscritto, ma anche nell'opera di chi insegna e di tutti i nostri associati.

Un gruppo unito, creerà un ambiente forte e sereno, sia nella vittoria, sia nella sconfitta. Sia nel buon tempo, sia nel tempo avverso.

Chiedo, a tutti, di voler far parte di un progetto che valorizzerà ciascuno di voi, attraverso l'espressione delle singole potenzialità, inserite in un gruppo che vi saprà tutelare e supportare.

E' fondamentale ed è questa la priorità che ciascuno di noi deve porsi: fare gruppo e fare, tutti assieme, quello che ci piace: SPORT

Felice Anno Nuovo a tutti!!