domenica 8 dicembre 2013

Wrestling, la base essenziale per le MMA


Una bella "compilation" di atterramenti, proiezioni ed azioni di Wrestling, in contesti di MMA. Il Wrestling è fondamentale per potersi esprimere a buoni livelli.
I wrestlers, come "estrazione mentale", che deriva dalla disciplina stessa, attaccano più di chiunque altro ed in qualsiasi situazione.
Il lottatore può quindi impostare il match in piedi, qualora sia superiore nello striking, oppure spostare il combattimento al suolo, nel caso sia migliore o prediliga quella parte del confronto.
Il tutto, grazie al Wrestling.

sabato 7 dicembre 2013

1° Marzo: Torino Jiu Jitsu Challenge


Il 1° Marzo torna il consueto appuntamento annuale con il Torino Jiu JItsu Challenge, il Campionato di più lunga tradizione nel panorama italiano.
Competizione ad un'ora e mezza da casa, ottimamente organizzato, affollato, sia di lottatori italiani che di stranieri.
Una buona opportunità per misurarsi in un torneo di prestigio ed un bel pò di tempo per arrivare ben preparati a questo appuntamento.

Prepararsi alla bolgia: il 10 Maggio c'è LA NOTTE DEI CAMPIONI


Luca Leva, anche quest'anno, organizzerà il consueto appuntamento con gli Sport da Combattimento, a Seregno, in quella che è la serata denominata "La Notte dei Campioni".
Appuntamento tradizionale, in casa, ovvero a Seregno, l'evento ci vedrà in prima fila per supportare gli atleti della nostra Accademia, che vi prenderanno parte.
Nei prossimi giorni saremo più precisi, non appena avremo definito tutti i dettagli. Ma, comunque sia, Accademia Kama sarà presente.
Da segnare in agenda: 10 Maggio 2014, per vedere Boxe, Muay Thai ed MMA.

venerdì 6 dicembre 2013

Magomed Magomedov vs Yuri Maia M-1 Challenge 44


Magomed Magomedov vs Yuri Maia, all'ultimo M-1 Challenge, dello scorso week end, in cui ha preso parte anche il nostro Filip.
Magomedov ha un wrestling impressionante...il resto avrete modo di vederlo da voi, attraverso questo video.

I ragazzi del Jiu Jitsu comprenderanno lo spirito dell'Arte


I ragazzi che si sono avvicinati al Jiu Jitsu, in questa prima parte di stagione, sono sempre più numerosi. Molti di loro provengono dal corso di MMA, che hanno deciso mdi integrare con un'Arte Marziale efficace e che permetta loro, volendo, di mettersi a lottare al 100%, da subito
Il 19 Dicembre sarà la serata che permetterà a molti di comprendere l'essenza e lo spirito del Jiu Jitsu, durante la cerimonia dei passaggi di grado.
Tutti i ragazzi sono pertanto invitati. Si tratta di un'ora, da spendere in amicizia, armonia e fratellanza, comprendendo in che cosa consista "l'anima" del Jiu Jitsu.
A seguire, dopo le vacanze natalizie, tutti sul tatami per preparare la gara interna di Jiu Jitsu, per cinture bianche.

Resoconto seminario CST (Circular Strenght Training, tenuto da Davide Gerletti


Davide mette a disposizione la sua professionalità e competenza nell'ambito della preparazione fisica, presso la nostra Accademia, da oltre due mesi.
Tutti i Lunedì segue un manipolo di praticanti ed insegnanti che vogliono mantenere alto il proprio livello di aggiornamento.
Ieri sera ha tenuto un seminario, a cui non ho potuto prendere parte, ma di cui ho seguito buona parte dello svolgimento, di cui ho potuto apprezzare l'altissimo profilo. In modo particolare, bellissima ed interessantissima la fase finale, a circuito. Ma è questo solo un particolare di una bella serata, all'insegna della competenza e della conoscenza nell'ampio settore della preparazione fisica ed atletica.
Deludente vedere che qualcuno, pur potendo godere di un abbonamento "stracciato", abbia rinunciato a prendere parte ad una iniziativa che sarà di enorme utilità per tutti coloro che vi hanno partecipato.
Un grandissimo ringraziamento a Davide, per tutto ciò che ha dato, fino ad oggi, alla nostra Accademia. Per lo stile e la professionalità, per non dire dell'attaccamento alla nostra Accademia (è una promessa veteran del Jiu Jitsu).
Super Davide!!

mercoledì 4 dicembre 2013

19 Dicembre, passaggi di grado di Jiu Jitsu


Giovedì 19 Dicembre, TUTTI i ragazzi della nostra Accademia che hanno praticato almeno una sessione di Jiu Jitsu, sono invitati a prendere parte alla cerimonia dei passaggi di grado, che avverrà dalle 20 alle 21.
Prego tutti, pertanto, a tenersi liberi per quell'orario, facendo il possibile e l'impossibile per essere presenti.
Qualcuno otterrà dei gradi sulla propria cintura e qualcun altro ne cingerà in vita una di colore differente.
L'invito è rivolto a TUTTI, per essere presenti e per poter fare gli auguri ai propri compagni di allenamento.

Match di Flip completo (con l'ingresso)

Per chi.....Filip è tornato in Accademia


Per chi ha l'aperitivo, per chi non esce se fa freddo, per chi è troppo stanco per allenarsi, per chi non fa una attività extra che non sia inclusa nell'abbonamento, per tutti costoro e per molti altri ancora....Filip, già ieri è tornato in Accademia.
Voleva e vuole allenarsi, ancora più forte di prima. Ma un po' di riposo gioverà.
Ma ma lo spirito è quello dei vincenti, "perché non è importante perdere, ma non essere sconfitti". -Rickson Gracie

lunedì 2 dicembre 2013

Il match di Filip all'M-1


Il match di Filip all'M-1, contro Muslim Salikhov, un atleta fortissimo, che gli organizzatori dell'M-1 hanno deciso di opporre al nostro fighter.
Non esiste nulla da nascondere o di cui vergognarsi nel riproporre questo incontro, che ha avuto un esito innanzitutto triste, prima ancora che negativo.
Ma....l'M-1 per noi finirà qui? Non credo....se i promoter mantengono la parola data (ed i russi sono persone serie).

5/12/2013: Circular Strebght Training. Seminario con Davide Gerletti


Il Circular Strenght Training-CST è un sistema di allenamento creato negli USA da Scott Sonnon , basato su 3 “cerchi” che agiscono sinergicamente con l’obiettivo di realizzare il benessere individuale.
Intu-Flow specifico per il ripristino della mobilità articolare attraverso un nuovo processo di lubrificazione delle cartilagini. 
Body-Flow routine di esercizi a corpo libero nei 6 angoli di libertà, sopra e sotto, avanti e dietro, destra e sinistra che attivano la capacità di stabilizzazione su ogni asse.
...Clubbell rafforzamento di tutta la struttura muscolo/tendineo/scheletrica attraverso l’utilizzo balistico di un peso che condiziona e migliora la produzione di tessuto connettivo.
L’obiettivo di un allenamento con il sistema CST® si può individuare nell’acquisizione della massima mobilità articolare, grazie alla rimozione delle calcificazioni e dell’ispessimento dei tessuti, alla rilubrificazione delle articolazioni e alla produzione di nuovo tessuto connettivo.

Workshop organizzato c/o palestra Accademia Kama via Correnti 37/A Seregno (MB) 
5/12/2013 dalle 20 alle 22 costo € 15 
Prenota inviando sms/whatsapp o chiamando Davide 3396307913 indicando nome e cognome.

14/15 Dicembre: Campionato Europeo CBJJE, a Chieti


Il prossimo 14 e 15 Dicembre, a Chieti, si svolgerà il Campionato Europeo CBJJE. La manifestazione, che si preannuncia come una ottima competizione, in cui misurarsi con atleti forti, sia italiani che stranieri, svolgendosi in Italia, offre la possibilità di gareggiare senza affrontare lunghe e costose trasferte (in auto i costi del viaggio si abbassano a poche decine di euro).
Le iscrizioni si chiudono a breve e, sul sito, si possono reperire tutte le informazioni utili per partecipare al Campionato.

domenica 1 dicembre 2013

Kick and Punch: Esteban batte Paolo Barbanti


Esteban torna sul ring dopo circa un anno di assenza e si conferma come uno dei migliori combattenti di Muay Thai al limite dei 70 kg, sconfiggendo per decisione unanime Paolo Barbanti.
Non ho ancora sufficienti informazioni su questo incontro, trovandomi altrove, ma chiedo, a chiunque abbia assistito all'evento, qualora volesse, di dare tutte le notizie relative.
E, comunque, grande Esteban!!


M-1 Challege 44: Filip perde per ko con Muslim Salikhov


Filip non ce l'ha fatta a sconfiggere Muslim Salikhov, fuoriclasse di Sanda che ha deciso di intraprendere la carriera nelle MMA.
Il fighter russo ha messo ko Filip nel primo round, in uno dei primi scambi del match, incrociandolo con un perfetto gancio destro.
Un colpo a freddo, ma già nelle battute iniziali si era compreso quanto pericoloso fosse Salikhov, che nel primo vero scambio ha messo a segno un gancio sinistro che Filip ha accusato. Il match è proseguito con Filip alla ricerca del clinch, in maniera da portare il match a terra, ma il russo ha dimostrato preparazione e forza, bloccando tutti i tentativi, fino all'epilogo dell'incontro.
La sconfitta non cambia nulla su quanto si sapeva di Filip e non sposta avanti o indietro il suo valore ed il suo coraggio. Si sapeva che all'M-1 non vengono proposti avversari comodi e si sapeva quanto Salikhov sia temibile. Per lui l'orgoglio di essere stato in uno degli spettacoli di MMA più più prestigiosi al mondo ed aver assaggiato l'atmosfera di un grandissimo evento. La volontà e lo spirito per migliorare non mancano.
Un grandissimo attestato di stima per Salikhov, che ha dimostrato grande sportività e senso della misura, non esultando quando Filip è finito al tappeto.
Presenti all'evento il manager di Fedor, tantissimi campioni del presente e Sergey Kharitonov.
La vittoria ha mille padri e la sconfitta è orfana, ma non per noi. Questa sconfitta ha anch'essa tanti padri e non uno solo. Sarebbe troppo facile così.
Siamo tutti con Filip.

giovedì 28 novembre 2013

Si parte per la Russia: intervista a Filip di MMAMANIA.it


In partenza per la Russia, Filip Kotarlic è stato intervistato dal team di MMAMANIA, nella persona di Fabrizio Forconi.
Filip parla del prossimo match, degli impegni futuri e di altro ancora.
Grazie di cuore ai ragazzi di MMAMANIA, che sono sempre "sul pezzo", attenti alla realtà italiana ed agli atleti che ne fanno parte.

Attenzione agli orari di Giovedì e Venerdì (oggi e domani)

Sabato Esteban Maza e Filip Kotarlic saranno impegnati in due match, rispettivamente di Muay Thai ed MMA.
Esteban combatterà a Milano, mentre Filip in Russia, come ormai è risaputo. Questo comporterà un grosso impegno da parte di coach, allenatori ed atleti della nostra Accademia.
Pertanto, oggi le classi avranno inizio dalle 18 alle 22. Confermati i corsi di MMA, Boxe e Jiu Jitsu.
Per questo pomeriggio, non ci sarà il corso per bambini.

Venerdì, Accademia aperta dalle 17 alle 21. Tutti i corsi serali confermati, ad eccezione della Muay Thai.

Sabato, giornata OPEN, dalle 10 alle 12, come sempre.

mercoledì 27 novembre 2013

Jiu Jitsu femminile..ora pratica anche il "gentil sesso"


Il Jiu Jitsu femminile, soprattutto all'estero e, più progressivamente in Italia, comincia ad avere una sua connotazione, come è possibile percepire da questo video, ripreso in una Accademia, durante il training di un bel gruppo di ragazze.
In Italia, come detto, le ragazze che praticano Jiu Jitsu, cominciano, in maniera più lenta, a costante.
All'ultimo Milano iu Jitsu Challenge, le ragazze erano ben più numerose che non nelle precedenti edizioni e, soprattutto, si è visto quel fenomeno che accomuna chiunque pratichi questa Arte: le nuove leve, che trascorrono più tempo in Accademia, già possono mettere alla frusta anche atlete di maggiore esperienza.
Il livello medio cresce e si sono viste ragazze con cinture colorate veramente di ottimo livello.

Ecco Muslim Silikhov, avversario di Filip all'M-1

Muslim Silikhov è un fighter di MMA con un fortissimo background nel Sanda, discipline che ha utilizzato come traino per le Mixed Martial Arts.
In questa disciplina, il fighter del Dagestan, regione della Russia, è stato il primo non cinese a vincere un Campionato Mondiale.
Ho saputo che, tempo fa, Silikhov ha tenuto un seminario di Sanda in Italia, motivo per cui, chi pratica e conosce bene questo sport, lo conosce.
Ho visto che in molti hanno scritto sul suo profilo facebook.
Silikhov ha ottime combinazioni, di braccia e gambe. E' esplosivo e sa aspettare, colpendo di rimessa. E' molto abile ad intercettare i calci, per poi proiettare, piuttosto che bloccarli. E nei takedown è  molto bravo.
Ma Filip non è il fighter di un anno fa e nemmeno di 6 mesi fa. E' migliorato in tutte le aree del combatimento e, a Mosca, saprà giocarsi la sua chance alla grande.
A 23 anni può combattere con la leggerezza e la strafottenza di chi sa di trovarsi nel posto e nell'evento giusto.
Un video di highlights del russo...fatto da un italiano:

Torneo "interno" per "cinture bianche"


Riprendiamo il proposito della scorsa stagione, al termine della quale ci eravamo proposti di organizzare un torneo interno tra cinture bianche, per tutti i ragazzi della nostra Accademia.
Troveremo una data assieme, in maniera che tutti possano avvicinarsi a questo appuntamento, ben preparati.
Nessuna guerra, ma solo l'opportunità di lottare in una modalità "torneo", utile per fare un passo in avanti come praticanti e, soprattutto, divertirsi tutti assieme.
La gara sarà, innanzitutto, una festa, per tutti i ragazzi dell'Accademia.
Arbitreranno le cinture blue/viola ed io e suddivideremo in due categorie: -16 anni e +17, oltre a suddividere in categorie di peso.
Presto ulteriori informazioni su questo appuntamento, che dovrà rappresentare un momento di aggregazione e di Jiu Jitsu

martedì 26 novembre 2013

Oggi si boxa


Dalle 19.30 alle 20.30, consueto appuntamento bisettimanale (Martedì e Giovedì), con la Boxe che, assieme al Sambo, che ieri ha superato la doppia cifra di praticanti, rappresentano una delle novità della nostra Accademia.
In attesa di qualche interessante ed imminente novità, i ragazzi che praticano boxe aumentano di numero ed, intorno allo sport, circola sempre maggiore interesse.
La classe trascorre in maniera divertente ed, a fine sessione, è sempre possibile scambiare sul ring, senza farsi male e ben protetti.