venerdì 3 novembre 2017

Sei sicuro di non voler fare Jiu Jitsu?

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Quello che puoi fare a novembre e che potrebbe tornarti utile, è:


  • Imparare a lottare
  • Imparare a difenderti meglio
  • Inserirti in un ambiente in cui socializzare
  • Imparare qualcosa di nuovo
  • Migliorare la tua forma fisica
  • Fare una attività salutare
  • DIVERTIRTI
Se vuoi queste o alcune di queste cose, probabilmente vuoi imparare Jiu Jitsu

giovedì 2 novembre 2017

Il Jiu Jitsu per i bambini: un ambiente favorevole e tanto entusiasmo

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Il corso che è appena iniziato, sta riscuotendo grande entusiasmo.
I bambini si divertono e trascorrono un'ora che comprende gioco, attività ginnica e Jiu Jitsu.
Alcuni hanno già superato qualche spigolosità del proprio carattere, a testimonianza che si sentono inseriti in un ambiente positivo ed a loro favorevole.
Molti mi chiedono se esista la possibilità di iscriversi anche ora. 
Ci si può iscrivere in qualsiasi momento dell'anno.
I bambini vengono seguiti con attenzione e l'aspetto educativo e disciplinare hanno un ruolo fondamentale nella didattica.
Siamo solo all'inizio...

12 novembre: Open Mat con Luca Anacoreta

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Domenica 12 novembre organizzeremo una sessione Open Mat, aperta a tutti, dalle 11 alle 13, alla quale prenderà parte Luca Anacoreta, che non ha bisogno di presentazioni.
In un clima familiare ed agguerrito, ci si potrà preparare per i prossimi appuntamenti dell'Autunno con lottatori provenienti da altre accademie.
Nella precedente occasione, sono stati trenta i partecipanti all'appuntamento.
Inviate una email, segnalando la vostra adesione.

mercoledì 1 novembre 2017

Il Jiu Jitsu ed i benefici "divisi" per età

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Ormai in ampia e costante diffusione, il Jiu Jitsu non ha quasi più bisogno di presentazioni.
Ma, provare di che cosa si tratti, può essere utile per chi ne abbia sentito parlare e, magari, non abbia avuto l'opportunità di documentarsi direttamente e di conoscerlo.
Facciamo qualcosa di differente dal solito e proviamo a spiegare come praticarlo, a seconda dell'età.


  • Per i bambini, l'utilità di conoscere uno stile di lotta ed un'Arte Marziale completa, il cui apprendimento prevede permette di migliorare i propri schemi motori, attraverso una attività ludica, ma finalizzata sempre al Jiu Jitsu stesso. 
  • Per i pre-adolescenti, la possibilità di avvicinarsi ad una attività nel momento migliore. Nel periodo della formazione e dello sviluppo organico, la possibilità di migliorare forza, resistenza e capacità di confronto.
  • Per adolescenti ed adulti, l'opportunità di cimentarsi in una pratica divertente, mai noiosa, personalizzabile ed individualizzabile, al di là delle tecniche. L'inserimento in un contesto positivo e, per chi vorrà, agonistico (il Jiu Jitsu è molto efficace ed altrettanto sicuro).
  • Per i meno giovani fare Jiu Jitsu vuol dire mantenersi in buona forma, senza necessariamente estremizzare il proprio regime di allenamento. Utilizzare quanto studiato per la difesa personale, può essere una valida alternativa all'agonismo. Un buon condizionamento fisico, adattabile alle proprie esigenze ed anche solo la pratica tecnica e dei "drills", garantiranno ottimi risultati a livello di salute. e benessere.
  • Per tutti, la possibilità di imparare dalle basi, con due classi a settimana alla sera ed una a pranzo, e quattro allenamenti senza kimono , tre alla sera ed uno in "pausa pranzo".

martedì 31 ottobre 2017

Giornata del 1° novembre

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Nella giornata del 1° novembre rimarremo chiusi, in occasione della festività nazionale.
Tutte le attività e corsi riprenderanno regolarmente nel prosieguo della settimana.

lunedì 30 ottobre 2017

Attività giovanile per giovanissimi 11/14 anni

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La proposta di dar vita ad un corso giovanile, nasce dall'esigenza di favorire l'inserimento dei più giovani, ovvero i ragazzi tra gli 11 ed i 14 anni, nella pratica del Jiu Jitsu, attraverso un corso specificamente dedicato a loro.
Si tratta di una fascia di età che è spesso nel "limbo": troppo grandi per fare attività infantile, troppo piccoli per allenarsi con gli adulti, sebbene in alcuni casi, si siano avuti ottimi risultati proprio tra coloro che sono partiti con i più grandi.
Ma, la possibilità di scegliere, rimane una opportunità molto vantaggiosa.
Mettetevi in contatto con noi e si parte.

Oggi classe di Lotta Olimpica alle 18.30



Classe di Lotta Olimpica con Vinmcenzo Zumbo, già nazionale juniores ed uno dei migliori esponenti della sua generazione di lottatori.
Proveniente dalla Greco-Romana, in cui ha ottenuto i maggiori successi, Vincenzo ha anche gareggiato nella Lotta Stile Libera..
Già da qualche settimana tiene i suoi corsi nel pomeriggio.
Stasera alle 18.30 sarà possibile apprendere qualche tecnica utile per chi apprezza la Lotta, così come per chi voglia applicare quanto appreso al Jiu Jitsu, al NO-GI o alle MMA.
5 euro, per partecipare.

sabato 28 ottobre 2017

Le origini della Carlson Gracie in Inghilterra


Questa foto ritrae, nel 2001, le origini di uno dei maggiori team europei: Carlson Gracie. Conosco la persona nella foto ed ho avuto il piacere di allenarmi con lui.
All'epoca di questa immagine, lo spazio tatami era stato ricavato da un ristorante in disuso, all'interno di un hotel. Non c'erano docce, né riscaldamento, né alcuna altra comodità, eppure erano 50 coloro che facevano Jiu Jitsu. Cintura più alta, una viola. Tutto questo avveniva a Londra.
Successivamente il team spostò la sua sede, in quella che venne definito "The boiler room", per le temperature che l'ambiente raggiungeva nel periodo estivo.
Anche lì, dove ho avuto la fortuna di allenarmi in più occasioni, nessuna doccia, tantissimi praticanti, un tatami ricavato dal nulla, riscaldamenti assenti e buco su un vetro, tanto per favorire il ricircolo d'aria...anche in Inverno. Ambiente spartano, nei pressi dello scolo di una fognatura, ma gente pronta a lottare da mattina a sera. E gente che non scherzava, in tutti i sensi.
Carlson Gracie ha ora una sede di altissimo livello e rappresenta uno dei maggiori team europei. Ma ha mantenuto, negli anni, lo spirito ed i principi che ne ha caratterizzato gli albori: spirito di appartenenza e lealtà, per citarne un paio.



venerdì 27 ottobre 2017

12 novembre: Open Mat in vista dei tornei di inizio stagione

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La stagione delle competizioni è appena iniziata.
Fra poco più di 15 giorni la possibilità di testare il proprio livello in una sessione Open Mat, a cui prenderà parte Luca Anacoreta e molti altri lottatori di livello, che hanno già confermato la loro presenza.
Il 12 novembre (domenica), dalle 11 alle 13, allenamento aperto a tutti.
Chi fosse interessato, invii la intenzione di partecipare via email.

giovedì 26 ottobre 2017

Lunedì, Lotta Olimpica alle 18.30

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Lunedì prossimo, 30 ottobre, la consueta classe di Lotta Olimpica settimanale, si terrà alle ore 18.30.
Una occasione per imparare da un professionista serio ed appassionato qualche buona tecnica di LOTTA.
Il costo (interni ed esterni), sarà di 5 euro

Giovedì, tutto kimono. Bambini ed adulti


Il giovedì propone una serie di classi, che sono le seguenti:


  • 17/18 Jiu Jitsu per bambini
  • 18.30/19.30 Fondamentali del Jiu Jitsu (per chi inizia, e non solo)
  • 19.30/21 Jiu Jitsu (per chi ha iniziato, e non solo)
Tecnica (questa settimana, mezza guardia per chi ha più esperienza e come recuperare la guardia per chi studierà i Fondamentali) e pratica.

Tutto in GI (o kimono, che dir si voglia).

mercoledì 25 ottobre 2017

Oggi tra Jiu Jitsu ed MMA, tutto NO-GI

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Se può apparire discutibile che attribuire una cintura a chi faccia Jiu Jitsu solo nella modalità no-gi, lo è altrettanto constatare l'incapacità di saper lottare anche senza kimono.
Un buon lottatore sa lottare con e senza kimono, sdenza troppe distinzioni, se non le legittime ed accettabili preferenze personali.
Che si fa se, dopo 3/4 anni di Jiu Jitsu, ci si trova a lottare con un lottatore di MMA, che magari il gi non sa nemmeno come si indossi?
Un lottatore capace sa essere competitivo in tutte le modalità.
E saprà attaccare una chiave al tallone, anche se non potrà farlo in un contesto IBJJF.
Del resto, i grandi campioni dell'ADCC lo dimostrano. 
E quasi tutti provengono da una lunga pratica con gi.

martedì 24 ottobre 2017

Jiu Jitsu per giovanissimi: tra gli 11 ed i 14 anni

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Per chi abbia una età compresa tra gli 11 ed i 14 anni, la possibilità di iniziare Jiu Jitsu, in un corso "ad hoc".
E' sufficiente inviare una email a info@accademiakama.com per segnalare il tuo interesse per questa iniziativa, che magari riguarda tuo figlio, un tuo fratello minore o un tuo amico.
Il Jiu Jitsu sta ottenendo un enorme successo.
Sta a noi proporlo ed a voi decidere di intraprendere questo cammino.

lunedì 23 ottobre 2017

Classe di Lotta alle 16

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C'è interesse ed anche partecipazione alla classe di Vincenzo, che, fino ad ora, si è sempre svolta alle 15.30.
Oggi si posticipa leggermente.
Allenamento alle 16, per chi vuole impèarare uno sport bellissimo ma poco diffuso, soprattutto alle nostre latitudini.



sabato 21 ottobre 2017

L'esempio di chi si allena, pur senza gareggiare

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Ci sono ragazzi che si allenano da noi da anni.
Hanno assistito ai cambiamenti che la struttura ha subito nel tempo, nella convinzione di fare cosa gradita a tutti.
Ragazzi che si allenano con costanza, anche se non tutti i giorni.
Non fanno gare. E questo lo riferisco non a titolo di demerito, bensì, al contrario, come valore e merito.
E' il modo più sano di interpretare lo Sport: allenarsi, trarne benefici, essere orgogliosi di far parte di un gruppo che comprende decine di realtà e modi di pensare, evitare di lamentarsi per motivi futili.
Esempio per tutti di come si possa comprendere l'essenza dello Sport, anche senza praticarlo in maniera furiosa ed agonistica.

venerdì 20 ottobre 2017

Crearsi una opportunità


Nel tempo, una Accademia nata in un sottoscala, si è trasformata in una struttura organizzata in uno spazio di 700 m2, in cui convergono tutte i principali sport di combattimento ed il CrossFit.
Per chi abbia passione, voglia e fiducia, e il tempo non mi smentirà, potrà diventare una opportunità, non solo sportiva.
La possibilità di insegnare, di inserirsi nello sport, trasformandola in una attività primaria, sono solo alcune delle possibilità che vogliamo e possiamo offrire a chi avrà creduto in questo progetto.
Io, a suo tempo, ho fatto così.
Di una persona, nel tempo, non ci ricorderemo se era buona o cattiva, bensì di come ci ha trattato.

giovedì 19 ottobre 2017

Classi di Jiu Jitsu 11/14 anni. Scriveteci

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Ribadiamo e ricordiamo che è possibile segnalare il proprio interesse per la creazione di un corso di Jiu Jitsu dedicato ai giovanissimi tra gli 11 ed i 14 anni, in fascia pomeridiana, tra le 17 e le 18, nelle giornate di lunedì e mercoledì (con possibilità di valutare eventuali variazioni).
Chi fosse interessato, ci contatti via email a info@accademiakama.com

mercoledì 18 ottobre 2017

Jiu Jitsu per bambini: partiti alla grande per proseguire ancora meglio

How Jiu Jitsu positively affects the development of kids
Insistiamo ed insisteremo nel ricordare che il corso di Jiu Jitsu per i bambini tra i 5 ed i 9 anni è partito e con ottimi risultati.
E' la prima stagione in cui puntiamo con tanta determinazione su questo corso ed i risultati sono destinati a premiarci ancor di più.
La possibilità di iscriversi rimane possibile durante tutta la stagione.
I bambini si divertono e, attraverso il divertimento, imparano un'Arte bellissima: il Jiu Jitsu.