mercoledì 12 ottobre 2016

Per le cinture bianche


A breve programmeremo una serie di incontri specifici per chi ha iniziato Jiu Jitsu da poco tempo.
Parlo innanzitutto delle cinture bianche.
Lavoreremo, come già fatto questa Estate, sulle basi, attraverso una serie di incontri, senza dimenticare che, ogni sera, i primi 30 minuti di allenamento sono basati sui movimenti e sulle tecniche fondamentali per partire con un buon Jiu Jitsu, solido ed efficace.
Le cinture bianche e chiunque inizi a lottare presso di noi, sono "il cuore" della nostra Accademia.

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