UFC 219. Vettori vs Akhmedov

Stanotte, Vettori vs Akhmedov UFC 219

Dopo la grande vittoria di Alessio Di Chirico, torna nell'ottagono più famoso al mondo Marvin Vettori, che se la vedrà con Omari Akhmedov.

Come di consueto, Vettori è apparso molto sicuro di battere il russo prima del limite.

Omari Akhmedov è all'esordio nella categoria dei Pesi Medi ed alla vigilia del match parte largamente sfavorito.

NO-GI (Grappling), non una alternativa, ma una opportunità

A tutti i ragazzi che praticano, a qualsiasi livello, MMA ed a coloro che si dedicano al NO-GI (ma non solo), consiglio vivamente, come già detto nei giorni scorsi, di prendere parte a qualche competizione, anche locale.

Se preferite il NO-GI, vi consiglio, comunque, di essere presenti alle classi sui "Fondamentali". Vi servirà anche senza kimono.

E consiglio di provare, almeno ogni tanto, a testarvi sul tatami, anche in modalità calzoncini e rashguard.

E' pieno di competizioni, a qualsiasi livello.

Non c'è che farsi avanti.

Seminario di Pugilato con Giacobbe Fragomeni

Giacobbe Fragomeni, uno dei migliori pugili italiani degli ultimi 10/15 anni, verrà a trovarci il 25 Gennaio, per un seminario aperto a tutti, sia pugili che semplici appassionati o amatori.

E' un grande onore, per noi, portare la grande Boxe presso la nostra Accademia.

Chi volesse partecipare DEVE inviarci una email a info@accademiakama.com

Orari e corsi per bambini

Oggi, fino al 30 Dicembre, gli orari saranno i seguenti, come già evidenziato nei giorni scorsi:

ORARI 27/31 DICEMBRE

Chiusura 24-25-26 DICEMBRE 2017/ 31 DICEMBRE 2017

DAL 27 AL 30 DICEMBRE 2017
ORARIO APERTURA E CHIUSURA 27/28/29:
APERTURA 18:00- CHIUSURA 21:00
CORSI DI CROSSFIT DALLE 19.30 ALLE 20.30
TUTTI GLI ALTRI CORSI, IN MODALITÀ OPEN GYM, FINO ALLE 20.30

SABATO 30 DICEMBRE 11/12 CROSSFIT
11/13 OPEN GYM PER TUTTI

Durante questi giorni sarà possibile, anche per i non tesserati alla nostra Società, allenarsi gratuitamente (purché con certificato medico in corso di validità).

I bambini torneranno ad allenarsi il 9 Gennaio.
E, per tutti coloro che volessero avviare un bambino tra i 5 ed i 9 anni ad una attività salutare e vantaggiosa, la possibilità di farlo, anche in questo periodo dell'anno.

Combat e CrossFit

L'idea di Accademia Kama, vuole andare oltre lo Sport, inteso come mera attività fisica.

Obiettivo di Accademia Kama è quella di onorare una tradizione di quasi tredici anni, durante i quali abbiamo proposto una idea di Sport che abbia come obiettivo sia l'attività agonistica, sia una pratica ricreativa.

Il luogo ove ci si allena deve essere il primo in cui stabilire rapporti umani di amicizia, in cui abbiano priorità valori quali rispetto, coraggio e lealtà.

L'Accademia deve rappresentare un luogo in cui poter crescere, socializzare ed ottenere i risultati che ci si è prefissati al momento dell'ingresso.

Brazilian Jiu Jitsu (per adulti e bambini), MMA, Boxe, K1/Muay Thai, Lotta Olimpica e CrossFit, in 700 m2 di spazio nato e concepito per fare Sport.

I corsi sono aperti a tutti e, come scritto in precedenza, sono ideali sia per chi voglia praticare per avviarsi all'agonismo (in questo ambito abbiamo una storia di tutto rispetto), così come per chi voglia tenersi in buona forma, in un ambiente sano, in cui trovare professionalità e competenza.

Se vuoi saperne ancora di più, entra in contatto con noi, entra nel nostro piccolo grande mondo: Accademia Kama

ORARI DAL 27 AL 31 DICEMBRE

ORARI 27/31 DICEMBRE

Chiusura 24-25-26 DICEMBRE 2017/ 31 DICEMBRE 2017

DAL 27 AL 30 DICEMBRE 2017
ORARIO APERTURA E CHIUSURA 27/28/29:
APERTURA 18:00- CHIUSURA 21:00
CORSI DI CROSSFIT DALLE 19.30 ALLE 20.30
TUTTI GLI ALTRI CORSI, IN MODALITÀ OPEN GYM, FINO ALLE 20.30

SABATO 30 DICEMBRE 11/12 CROSSFIT
11/13 OPEN GYM PER TUTTI

Durante questi giorni sarà possibile, anche per i non tesserati alla nostra Società, allenarsi gratuitamente (purché con certificato medico in corso di validità).

NOGI ed MMA

Immediatamente dopo le festività, lavoreremo su due obiettivi.

• Formare ragazzi che vogliano competere anche in competizioni NOGI/Grappling. Sono tanti i ragazzi che sono passati per òe classi senza kimono ed offrire loro la possibilità di fare qualcosa in più, può essere un ulteriore stimolo
• Lavorare con un mini-gruppo di MMA (massimo 3/4 ragazzi), anch'essi da portare, progressivamente, al combattimento. Rimarrà invariaa la classe del Mercoledì, aperta a tutti.

Chi fosse interessato, me lo faccia sapere.

Corso bambini. Si ritorna sul tatami il 9 Gennaio

Sono terminate questi primi tre mesi di corso, per i bambini del corso.

Ieri pomeriggio abbiamo avuto il piacere di confrontarci con alcuni dei genitori ed il riscontro è stato più che favorevole.

I genitori hanno testimoniato l'entusiasmo dei loro bambini e, di conseguenza, quello loro.

Da parte nostra, abbiamo rappresentato i progetti ed i programmi per i prossimi mesi.

Ripartiremo il 9 Gennaio e vi invitiamo a passare parola, per quello che, presto, diventerà un super corso.

Orari di oggi

Gli orari odierni subiranno queste variazioni:

• Classe di CrossFit 19/20
• Classe di Jiu Jitsu 18.30/20

Invariate tutte le restanti attività

Oggi, MMA alle 18. A seguire, NOGI

Per gli appassionati di MMA (a breve news anche su questa disciplina), classe alle 18.
Un buon condizionamento, tecnica e sparring condizionato.
A seguire, pratica senza kimono, per chi fa MMA, ma anche per chi apprezzi questa modalità di lotta.
Lotta in piedi ed attacchi alle gambe, per gli amanti del genere.
Dalle 19.30 alle 21.

Se non ora, quando?

Fino a fine mese, possibilità di passare a ritirare una gift card, da regalare ad una persona a cui tenete, per un anno di abbonamento,m a qualsiasi disciplina, con uno sconto del 10%.

Solo ai primi dieci.

Restano 5 card ancora disponibili, per pochissimi giorni (fino al 30 Dicembre).

Se non ora, quando?

Al Mondiale NOGI si impone Lucas "HULK" Barbosa

Si è concluso il Mondiale NO-GI, in California.

La stella che splende, in questa edizione, è quella di Lucas "Hulk" Barbosa, che ha vinto l'oro in categoria ed Assoluto, dove ha battuto Joao Gabriel Rocha, un avversario ben più pesante di lui, a cui ha peraltro imposto il suo wrestling superiore, che gli ha permesso di assicurarsi i due punti del takedown (ed un vantaggio), per la vittoria finale..

Un altro grande risultato per un atleta dell'Atos.

Sulla pagina e sul sito dell'IBJJF, tutti i risultati di questa gara.

La tecnica nella Lotta Stile Libero

La Lotta Olimpica, negli Sport di Combattimento in cui è prevista una fase di "grappling" è estremamente diffusa.
Chi abbia assistito all'ADCC, in cui competono quasi tutti lottatori di Jiu Jitsu, ha compreso quanta pratica di questa disciplina ci sia.
Idem dove la chiamata in guardia è penalizzata.
Scontato, al contrario, che sia utilizzata nelle MMA. Una buona conoscenza di Lotta, permette di mantenere il combattimento in piedi, qualora si sia superiori nello "striking", oppure di spostarlo al suolo, se si sia migliori nel Jiu Jitsu.
Nel Jiu Jitsu stesso, al Mondiale nogi di questi giorni, si può assistere ad una abilità generale sempre più alta nelle fasi di "wrestling". TUTTI i migliori del circuito sono molto forti anche in piedi, del resto.
Si può scegliere di fare guardia, non sempre di passare. Nel secondo caso l'avversario, a terra, bisogna portarlo.
Poi ciascuno è libero di pensarla come preferisce.

Jiu JItsu NO-GI/Grappling. Qualche dettaglio utile

In maniera parallela al corso di Jiu Jitsu con kimono, da questa stagione, offriamo l'opportunità di allenarsi anche in modalità NO-GI per tutti coloro che preferiscano questa tipologia di confronto, vogliano integrare per le MMA o, semplicemente, vogliano essere dei lottatori completi.

Lunedì, Mercoledì e Venerdì.

Chi pratichi Jiu Jitsu da tempo, dovrà necessariamente sapersi confrontarsi anche senza GI.

Molti campioni, oggi, partecipano a più gare senza kimono di quante non ne facciano con.

Si pensi a Felipe Pena o Yuri Simoes, per citare un paio di atleti di altissimo livello.

In questi ultimi giorni, e continueremo anche settimana prossima, ci stiamo focalizzando su tecniche che nel Jiu Jitsu sportivo non sono ammesse, mentre rientrano nei regolamenti di Grappling, NAGA, ADCC.

Quindi molte chiavi articolari agli arti inferiori, anche con incrocio e cervicali, senza dimenticare delle buone e solide proiezioni.

Esistono circuiti accessibili a tutti, per poter prendere confidenza con la gara, per chi volesse farlo.

E' un modo per divertirsi, senza però crearsi ansie o eccessive aspettative, così come una bella opportunità per provare l'emozione del tatami.

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Jiu Jitsu per bambini. Benefici per genitori e piccoli lottatori

Ci vuole un minuto, il tempo di questo video, per comprendere quanto utile possa essere il Jiu Jitsu per i più piccoli.

E' un progetto iniziato con questa stagione ed intendiamo proseguirlo e, passo dopo passo, renderlo un cardine della nostra Accademia.

Per i bambini, tra i 5 ed i 9 anni, lottare è spesso istintivo.

Si divertono, acquisiscono sicurezza e fiducia, superano eventuali difficoltà relazionali e scaricano l'aggressività.

Allenarsi vuol dire divertirsi, ma anche imparare regole, disciplina ed educazione sportiva.

Portateli ad allenarsi da noi.

Ne trarranno, loro e voi genitori, fratelli, parenti, se non sarete troppo invadenti, dei vantaggi che neppure immaginavate.

Solo i primi 10!!

Vuoi essere parte di una Società Sportiva in cui è possibile allenarsi 12 ore al giorno? Dal Jiu Jitsu Brasiliano (adulti e bambini) alle MMA, alla Muay Thai, alla Boxe. E....CrossFit, per stare in forma e migliorare attraverso uno SPORT innovativo e divertente di allenarsi.

Se lo vuoi, passa da noi ed iscriviti. Se sei già dei nostri, passa a prendere un voucher, che permetterà ad una persona da te scelta, di risparmiare il 10% su qualsiasi abbonamento annuale.

SOLO PER I PRIMI 10 che verranno a ritirarlo, presso la nostra sede.!!

Accademia Kama, per tanti motivi...

Per chi non ci conoscesse, Accademia Kama è una Società Sportiva che offre l'opportunità di allenarsi, dal mattino alle 10, fino alle 21, in un ambiente concepito per la pratica di Arti Marziali, Combattimento e CroissFit.

In uno spazio di 700 m2, strutturato nel migliore dei modi, in continua evoluzione ed alla coastante ricerca di miglioramento, si sono alternati atleti di livello ad amatori; giovani a meno giovani.

Lo spirito comune, familiare e di appartenenza, ti coinvolgerà in un contesto dove goliardia, serenità e voglia di fare sport rappresentano un connubio vincente.

Jiu Jitsu, MMA, Boxe, Muay Thai e CrossFit, ma anche seminari periodici in altre discipline, per arricchirti ed essere protagonista del tuo tempo.

Entra in contatto con Accademia Kama!!

Alberto Buriasco lotterà alla Copa Podio

Alberto Buriasco lotterà alla Copa Podio, un torneo di prestigio del circuito internazionale di Jiu Jitsu, rappresentando, in Norvegia, il prossimo 18 Febbraio, l'Italia.

E' un onore per tutto il movimento italiano che il testimone sia passato da Anacoreta e Franceschini a Buriasco, sicuramente un esempio di costanza, perseveranza e dedizione nell'allenamento ed un esempio che possa essere di ispirazione a tutti i lottatori italiani.

Il lavoro non è mai sprecato e porta sempre risultati a chi crede nel suo valore.

Complimenti ad Alberto, alla sua Accademia (Yel Training), al suo Maestro (Batatinha) e a tutti coloro che hanno permesso, con il loro supporto, la sua crescita come atleta.

CrossFit. Per tutti...ma solo per i VINCENTI

Oggi sarà comunicata una novità, che farà parte di una iniziativa che coinvolgerà il nostro Box CrossFit e che, al tempo stesso, rappresenterà una gradita sorpresa per Natale.

E' pieno di Box di CrossFit, sia ttorno al nostro, sia appena fuori.

Ma l'idea e la concezione di CrossFit che intendiamo proporre è quella, innanzitutto, di SPORT ed ATTIVITA' FISICA vincenti, accessibili a chiunque e che permettano a tutti coloro che dimostrino impegno e volontà, di ottenere i risultati a cui aspirano.

Un ambiente giovane, inteso come concetto di sport, competitivo, ma familiare, in cui i migliori testimoni sono proprio coloro che lo frequentano.

Contattaci, vieni a conoscerci e scoprirai di aver fatto una scelta vincente.

Lomachenko vs Rigondeaux

Click sull'immagine per il video del match!!

Stanotte, Lomachenko vs Rigobdeaux

Nella prossima nottata, quella tra oggi e domenica, uno dei match più attesi degli ultimi mesi ed uno dei più interessanti che si possano proporre nella Boxe di oggi: Lomachenko (Ucraina) vs Rigondeaux (Cuba).

L'incontro potrebbe esprimere un altissimo livello tecnico, con Vasyl Lomachenko inevitabilmente avvantaggiato, almeno a livello fisico.

Guillermo Rigondeaux è infatti salito di due categorie di peso, da Supergallo a Superpiuma, pur di poter affrontare Lomachenko, che difende il titolo.

Sulla carta, uno dei due/tre migliori match che abbia offerto l'anno che sta per terminare.

Jiu Jitsu per bambini: oggi lezione regolare...in attesa di...

Uno degli obiettivi primari di questa stagione è stato avviare un corso per bambini, per far conoscere questa disciplina anche ai più piccoli.

Ci siamo riusciti, pur essendo partiti in ritardo.

Ci siamo riusciti organizzandoci e, siamo certi, questo sia solo l'inizio.

Tra tutti i bambini passati sul nostro tatami, solo uno non si è iscritto, dopo aver provato.

La possibilità di far fare Jiu Jitsu ai bimbi tra i 5 ed i 9 anni non è limitata a settembre o ottobre, ma vale per tutta la stagione sportiva.

Non è mai troppo tardi per cominciare.

Mai fermare la conoscenza

E' impossibile stabilire quante tecniche facciano parte del Jiu Jitsu.

Con varianti o aggiustamenti, ciascuno, nel suo piccolo, contribuisce alla biblioteca infinita di cui è costituito il patrimonio di questa Arte.

Il gioco si evolve, con grande frequenza.

Il Jiu Jitsu solido, delle basi, continua ad essere vincente (Roger che batte Buchecha e Xande che, a quasi 38 anni se la gioca con tutti).

Ma è necessario mantenere alto il livello di aggiornamento.

Per conoscere, sapere ed essere competitivi.

Due colte a settimana c'è un corso sui FONDAMENTALI, a cui, se fossi uno studente, io stesso prenderei parte.

Ma esiste anche un Jiu Jitsu che prevede schemi differenti.

E' il cosiddetto "Jiu Jitsu moderno", che si basa su posizioni studiate e la cui efficacia è stata dimostrata e si dimostra sui tatami più prestigiosi.

E' bene non avere limiti nella conoscenza del Jiu Jitsu.

E' orrendo vedere due lottatori che tirano guardia contemporaneamente. Ma esiste anche quello. E va saputo.

Per quanto mi riguarda, ritengo importante che un buon lottatore sappia distinguersi con e senza kimono, facendo guardia e passando, attaccando e difendendo qualsiasi tipo di finalizzazione (nei limiti dell'umano) ed avendo un buon gioco in piedi.

Se far guardia è una opzione, non lo è passare: per passare devi mettere spalle a terra il tuo avversario.

Il Jiu Jitsu nel percorso della vita di ciascuno

Il Jiu Jitsu Brasiliano è un'Arte Marziale che ha avuto uno sviluppo rapidissimo, in un lasso di tempo molto breve.

Benché i primi che si siano avvicinati ad esso, lo abbiano fatto ormai venti anni fa circa, di diffusione su ampia scala si può parlare negli ultimi 7/8 anni, con una crescita divenuta molto evidente negli ultimi 5 anni.

Le competizioni sono frequentate, in Italia, fino a mille partecipanti, che possono quasi triplicare in occasione dei grandi eventi internazionali.

Il Jiu Jitsu, fuori da ogni retorica, è adatto alla pratica dei meno giovani, fino ai bambini.

Per i primi la possibilità di una pratica sicura, che permette di acquisire principi di difesa personale, migliorando le condizioni di benessere generale, attraverso una attività dinamica, divertente ed efficace.

I giovanissimi potranno praticare per allenarsi in maniera più intensa, ottenendo miglioramenti nella forza, nella resistenza e nella elasticità e flessibilità.

La possibilità di partecipare a competizioni può essere un ulteriore modo per mettersi alla prova.

Per i bambini l'apprendimento di schemi motori, a cui si uniscono possibilità di socializzare, di scaricare aggressività e vincere l'eventuale timidezza. Disciplina ed educazione hanno un ruolo essenziale nel processo di insegnamento ai più piccoli.

Per tutti la possibilità di imparare il Jiu Jitsu, una attività di grande fascino e bellezza.

Regalati benessere e voglia di fare SPORT

Questa stagione, iniziata da tre mesi, ci ha portato sul tatami moltissime nuove cinture bianche (e non solo).

Aggiungere classi sui "Fondamentali" ci ha permesso di creare un bacino di appassionati che possano partire dai principi e dal lavoro iniziale che si fa nel Jiu Jitsu.

Tantissimi a fare Pugilato e Muay Thai, con il CrossFit che è ormai divenuta una realtà.

Per le MMA ci stiamo concentrando su un lavoro mirato, di cui, chi intraprenderà il percorso, avrà di che divertirsi.

Natale è tempo di regali.

Venire a trovarci e, se vi piacerà, cominciare a far parte della nostra Accademia, vorrà dire investire su voi stessi, sul vostro benessere e sulla vostra salute, oltre alla possibilità di imparare gli sport che preferite, che, molto spesso, vi forniranno strumenti utili per imparare a difendervi. 

UFC 218: Overeem x Ngannou

Ngannou, uno degli atleti emergenti in UFC, nonostante non sia più giovanissimo (31 anni), se la vede con Alistair Overeem, un Peso Massimo che ha fatto la storia delle MMA, divenendo Campione nelle maggiori promozioni di K1 ed MMA, con l'unica eccezione dell'UFC, dove è arrivato solo a battersi per il titolo.

Una settimana di CrossFit, per tutti!!

Una settimana di CrossFit per conoscere lo sport che si è diffuso maggiormente negli ultimi anni, negli Stati Uniti ed in Europa.

Se siete stanchi dei macchinari della palestra, se preferite un allenamento vario e mai ripetitivo, che possa coniugare resistenza, ginnastica e forza, in un complesso unico, tale da costituire, appunto, un'unica disciplina e sport, venite a provare una settimana di CrossFit a CrossFit Seregno, presso Accademia Kama, primo box di Seregno.

Sarà il miglior regalo che possiate farvi, in leggero anticipo sul Natale, ed anche il più economico.

La gara non è tutto, ma è parte del Jiu Jitsu

La competizione è solo una parte del Jiu Jitsu.

Il Jiu Jitsu ha molteplici destinazioni ed altrettante destinazioni.

Ciascuno traccia il suo percorso e si allena per i motivi che ritiene più utili al proprio benessere fisico ed alla propria realizzazione.

L'espressione della gara è e rimane l'apice e l'essenza del Jiu Jitsu stesso, fatta salva la premessa di cui sopra.

Il Jiu Jitsu si conosce attraverso i suoi protagonisti, che quasi sempre sono coloro che competono o lo hanno fatto in passato.

All'ultima gara ho avuto modo di apprezzare la crescita di molti ragazzi che praticano Jiu Jitsu con successo da anni ormai e che sono competitivi anche in ambito europeo.

Ragazzi che sono pronti tecnicamente, ma anche atleticamente ed in tutte le fasi della lotta.

Ma è la base che deve spingere. Le bianche e le blu.

Senza timore di sbagliare, una gara è una opportunità ed una sfida a cui mai rinunciare.

Jiu Jitsu al femminile

Non è tra le nostre scelte, anche se non possiamo definirle definitive, aprire un corso solo femminile.

Credo che quando una ragazza pratica Jiu Jitsu con passione e dedizione, nel tempo può essere pienamente competitiva anche con i maschi.

L'"Arte Suave" si adatta perfettamente alle donne.

Senza entrare nei consueti stereotipi, si può certamente affermare che qualità molto presenti nel "gentil sesso", quali flessibilità ed elasticità muscolare favoriscano, da subito, un approccio positivo al Jiu Jitsu.

Non resta che provare.

Intanto, apprezzate questo video.

L'Italia delle MMA si fa rispettare all'estero

Grande vittoria di Mauro Cerilli, che ha messo fuori combattimento l'avversario, con colpi, al Cagewarriors, una delle maggiori promozioni di MMA al mondo, diventandone Campione dei Massimi e titolare della cintura.

Altro risultato di grande valore la vittoria per strangoilamento di Luca Iovine, che, in Germania, ha battuto l'avversario di casa, all'interno di ACB, promozione russa, anch'essa tra le più prestigiose a livello internazionale.

Lentamente, ma con progressione, l'Italia che fa MMA sta trovando una sua dimensione, con alcuni atleti di grande valore, che possono già misurarsi, ad armi pari, con buona parte dei propri avversari di categoria.

Week of CrossFit: una settimana per cominciare a scoprire un mondo

E' tutto nella flyer.

Un ambiente nuovo, diverso e vincente, come nel nostro spirito.

Entrare a far parte di una realtà in costante crescita, in cui operano dei professionisti di valore, è esso stesso un valore.

Maniakama!!

Per i genitori dei bambini del Jiu Jitsu

Consiglio i genitori che accompagnino i propri figli presso la nostra Accademia, di ricordarsi quanto segue, che poi ricorderò loro di persona, nei prossimi giorni.

• La lezione inizia alle 17. Eventuali leggeri ritardi, devono essere comunicati per tempo
• Non è possibile assistere alle classi, per evitare distrazioni ed assembramenti di genitori
• Il livello tecnico di ciascun bambino è differente. Questo non significa avere un figlio peggiore degli altri, ma solo che, come accade sempre nella vita, nello studio e nel lavoro, esistono attitudini e meriti differenti
• Ciò che è argomento di lezione, qualora venga "saltato" per assenza, non verrà ripetuto, se non parte del programma di quel giorno.
• Le classi terminano alle 18. Ma nessun genitore è autorizzato a ritirare il proprio bambino dal tatami prima del termine della classe stessa. Anche in caso di ritardo. Eventuali necessità di questo genere devono essere comunicate ad inizio lezione.
• Un ambiente in cui regni disciplina, organizzazione e serenità, porteranno i risultati che chi insegna, i bambini ed i genitori auspicano.

Ricardo De La Riva, 7° grado. Il Padre dell'omonima guardia

Il Maestro Ricardo De La Riva è stato promosso settimo grado, cintura rossa e nera.

Il Maestro De La Riva è uno degli insegnanti di Jiu Jitsu più stimati al mondo ed uno degli ultimi grandissimi nomi che ha rinunciato ad emigrare, per rimanere in Brasile.

Inventore dell'omonima guardia, oggi, con tutte le sue varianti, tra le più utilizzate.

Fino a meno di dieci anni fa considerata superata, salvo poi essere riscoperta, anche con varianti (la De La Riva Invertita), questa posizione ha avuto una straordinaria evoluzione, proprio e da essa si sono originati molti movimenti del Jiu Jitsu Moderno.

Quando si dice che non esiste Jiu Jitsu moderno e Jiu Jitsu "Old School"...

Il mercoledì è NO-GI

La giornata del mercoledì è interamente dedicata alla pratica senza kimono.

La classe di MMA anticipa il corso delle 19.30. Ma già alle 12.45 ci si può allebare, in pausa pranzo.

Questa stagione abbiamo avviato un vero e proprio corso NO-GI/Grappling, con tre appuntamenti serali, nei giorni dispari ed una classe alle 12.45 (il mercoledì).

Per oggi, chi dovrà gareggiare sabato, possibilità di allenarsi con il kimono.

Tutte le classi, sia con gi, sia senza, seguono un programma settimanale.

Martedì: giornata piena. Venite a far parte di Accademia Kama

Oggi quattro classi di Jiu Jitsu ed una di Boxe.

Alle 12.45, classe di Jiu Jitsu

Alle 17, classe di Jiu Jitsu per bambini

Alle 18.30, Fondamentali di Jiu Jitsu

Alle 19.30, classe di Jiu Jitsu

Alle 19, classe di Boxe

Poi CrossFit: alle 13, alle 19 ed alle 20.

E sabato, alcuni dei nostri migliori, lotteranno a Milano, in uno dei maggiori tornei italiani di Jiu Jitsu.

E' la settimana che porta al Milano Challenge

La partecipazione al Milano Challenge è quanto di più "immediato" si possa aspirare.

Si lotta a Milano, quindi non vi è necessità di organizzarsi con viaggi e spostamenti.

E' una gara che ha una sua importanza, perché arriva a 50 giorni circa dall'Europeo di Lisbona, che, per molti, è la tappa principale della stagione agonistica.

Chi partecipa all'Europeo è, generalmente, qualcuno che ci tiene.

L'anno scorso ho spesso sottolineato che siamo in presenza di un cambio generazionale. 

E' quanto sta progressivamente accadendo. 

Tra infortuni, impossibilità di esserci ed altre problematiche, mancherà qualcuno. ma chi ci sarà si farà onore, come sempre.

Una settimana in cui si lavorerà maggiormente su ciò che si conosce meglio, con qualche piccola aggiunta tecnica e lavoro che, progressivamente, decrescerà, durante la settimana.

Lunedì, alle 17, classe di Lotta Olimpica

Domani, classe di Lotta Olimpica, alle 17.
L'opportunità per allenarsi in maniera completa in uno sport bellissimo, propedeutico a tutte le discipline di "grappling".
Un'ora e più di tecnica, da poter utilizzare nelle MMA, nel no-gi ed anche con il kimono.
Per fare la differenza.

Lo Sport è forza!!

Allontanare i bambini, così come anche adolescenti e pre-adolescenti da smartphone, social e tv, consegnandoli ad una vita sana, attraverso lo sport, è uno dei nostri obiettivi.

Lo sport e l'attività fisica permettono una crescita fisica e psicologica sana, che trasferisce valori importanti, quali educazione, disciplina, lealtà, attitudine e coraggio.

Ma questo percorso non può non essere condiviso con i genitori stessi, che, troppo spesso, sono essi stessi i più disinteressati a che tutto ciò accada.

Li consegnano così ad una società spietata, da cui non si sapranno difendere, né fisicamente, né psicologicamente.

Lo Sport è forza!!

Open Mat in provincia di Brescia, sabato 18

Questo sabato, Open Mat, nei rpessi di Brescia.

Organizza Davide Tremendi, che annuncia la presenza di almeno tre cinture nere.

Chi potesse partecipare potrebbe cogliere 'occasione per un buon allenamento di un paio d'ore, dalle 14.340 alle 16.30 di sabato.

Tra due mesi, Europeo di Jiu Jitsu

Mancano circa due mesi all'Europeo di Jiu Jitsu di Lisbona.

Un appuntamento che non si può improvvisare.

Va preparato con cura, atleticamente, psicologicamente e tecnicamente.

Le competizioni, ormai numerosissime, sono un ottimo sistema per testare tutti questi aspetti.

Per chi non avrà l'opportunità di partecipare, rimane la possibilità, unica, di essere parte del percorso di avvicinamento dei propri compagni di squadra, che permetterà, anche a loro, di migliorare.

Crescere nel Jiu Jitsu: Open Mat e seminari

L'allenamento libero, con lottatori provenienti da altre accademie è uno dei metodi migliori per poter sperimentare il proprio livello ed il livello generale dell'Accademia, rapportato alle altre presenti.

Così come l'Open Mat, altrettanto valore e significato può avere l'organizzazione di seminari/workshop e/o allenamenti con insegnanti differenti, in maniera da acquisire modalità, tecniche di allenamento e tecnica che possano aprire nuove opportunità. 

Per quanto mi riguarda, mi sono sempre espresso in maniera favorevole perché i ragazzi si possano allenare anche in altre accademie, quando in trasferta, per seminari o in occasione di allenamenti aperti a tutti, anche presso quelle scuole, più chiuse, che non facciano altrettanto circa le nostre iniziative.

Conor McGregor: Un'altra pagliacciata. Stavolta a Bellator

Nel link che segue, l'ennesima follia di Conor McGregor, un personaggio che, se da un lato sta creando popolarità all'ambiente delle MMA, dall'altro lo sta facendo nel peggiore dei modi.

Nel link che segue, all'ultimo Bellator, ha scavalcato la gabbia per festeggiare il proprio compagno di squadra, Charlie Ward, arrivando a contatto con Marc Goddard, pesantemente insultato e schiaffeggiando un altro ufficiale presente.

Se questo giova allo sport...

http://www.espn.com/mma/story/_/id/21365540/conor-mcgregor-leaps-cage-ring-bellator-187

Alle 17, Jiu Jitsu Kids

Riscrivo quanto già menzionato nei giorni scorsi:

E' possibile iscriversi ai corsi durante tutta la stagione.

I corsi sono iniziati da un mese, per cui tutti i bambini che stanno partecipando alle classi non hanno ancora maturato conoscenze ed esperienze così superiori.

Provare potrà cambiare la vita dei vostri bambini.

Domenica, OPEN MAT

Domenica, dalle 11 alle 13, Open Mat aperto a tutti. 

Sarà ospite Luca Anacoreta, il migliore esponente del Jiu Jitsu italiano.
Ma, oltre a lui, se sarà presente lo stesso numero di partecipanti del mese scorso, una trentina di lottatori, provenienti da differenti accademie.
Invito gli esterni ad inviare una email, nel caso volessero partecipare.

Classe "Fondamentali"

Le classi denominate "Fondamentali", non sono destinate alle sole cinture biuanche, bensì a tutti coloro che abbiano voglia di chiarirsi dei dubbi sulle posizioni chiave del Jiu Jitsu.

Su come ottenerle, su come difenderle e su come capitalizzare.

Si parla di un Jiu Jitsu solido, da cui poi ciascuno possa percorrere la propria strada, ma che non può prescindere dal saper tenere una posizione di monta, dopo averla guadagnata, finalizzando dalla guardia e dalle posizioni di dominio.

La classe è aperta a tutti.

Un ampio spazio è dato alla parte tecnica.

Dopo questa classe si può partecipare a quella successiva, anch'essa aperta a tutti.

Jiu Jitsu per bambini e giovanissimi e domenica Open Mat

La possibilità di iscrivere i bambini (5/9 anni) permane per tutta la stagione.

Favoriremo l'inserimento di ciascun nuovo piccolo appassionato di Jiu Jitsu.

Nel frattempo, stiamo lavorando per aprire un corso bisettimanale, destinato ai pre-adolescenti ed adolescenti tra gli 11 ed i 14 anni, in orario pomeridiano.

Contiamo di fare il punto della situazione entro un paio di settimane.

E domenica, Open Mat. Appuntamento aperto a tutti.

Ospite, Luca Anacoreta.

Nel "mezzo", una settimana di Jiu Jitsu, tutti i giorni, in pausa pranzo e nei due turni serali.

UFC 217: GSP x Bisping

Lunedì ancora Lotta Olimpica alle 18.30

Il successo della scorsa settimana ci ha indotto a replicare l'appuntamento con la Lotta Olimpica, alle 18.30.

Chi si fosse perso la lezione di pochi giorni fa, potrà rimediare lunedì, alle 18.30 e fino alle 19.30.

Le basi della Lotta Olimpica e qualche tecnica di cui fare tesoro.

Il costo per partecipare, è di 5 euro.

Sfruttate questa occasione.

Tutto il programma del lunedì rimarrà invariato, a parte questa classe, che sarà inserita al posto della classe di Jiu Jitsu NO-GI.