Giornata di tecnica, quella di oggi, per i ragazzi delle MMA.
Lavoro di Wrestling e Jiu Jitsu. Oggi non ci sarà necessità di caschetto e paradenti, per cui, chi deve ancora uniformarsi, avrà ancora qualche giorno per poterlo fare.
Buon ritmo, ma con un occhio particolare alla tecnica ed al lavoro specifico.
Per migliorarsi
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