Quello femminile è un movimento in grande espansione ed evoluzione.
Le lotte sono, come nelle categorie di peso maschili inferiori, sono spesso molto tecniche e molto spesso altamente spettacolari.
Le ragazze hanno ormai raggiunto un livello di completezza non solo da un punto di vista tecnico, ma anche atletico.
Lottano 10 minuti, nelle categorie cintura nera, come gli uomini, e, come nel Jiu Jitsu maschile, è necessaria grande dedizione, volontà e spirito di sacrificio per raggiungere risultati di prestigio.
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