Una delle domande più frequenti, storditi da quello che si vede in rete, è quella se sia possibile iniziare CrossFit partendo da zero o con una condizione fisica approssimativa, se non scarsa.
E' possibile.
Chi fa CrossFit non deve "staccare" necessariamente cifre a tre zero o fare una ventina di trazioni.
Si può partire da zero e fare CrossFit come tutti gli altri.
Il CrossFit comprende una serie di movimenti, che possono essere accessibili, nel tempo, a tutti, seppur con risultati che potranno essere differenti.
Ma, se un maratoneta professionista corre la maratona in poco più di due ore ed un amatore in quattro, non possiamo dire che entrambi fanno lo stesso sport?
Non resta che entrare nel box, provare ed il divertimento ed i risultati saranno assicurati.
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