venerdì 24 febbraio 2012

Tecnica di MMA: single leg ed atterramento (avversario contro la rete)


Tecnica di MMA, con portata al suolo dell'avversario, attraverso single leg, e possibilità di chiudere in finalizzazione con una chiave al piede.
Raoni Barcellos è una cintura nera di Jiu Jitsu e parte della selezione brasiliana di Lotta Olimpica.

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