Il Venerdì non è l'ultimo giorno di allenamento alla Kama. C'è chi è presente anche il Sabato mattina. Ma, per qualcuno, il Venerdì rappresenta l'ultima giornata di training, prima dell'inizio del week end.
Il modo migliore è darci dentro, prima di poter trascorrere le giornate della fine settimana divertendosi e concedendosi qualche "lusso" in cucina.
Ma, prima di tutto, un buon allenamento è il modo migliore per prepararsi ai giorni del relax.
Oggi Boxe, Muay Thai, MMA e Jiu Jitsu. E' questo il nostro aperitivo !!
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