![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/c/c4/Half_guard_in_Brazilian_Jiu-Jitsu.jpg)
Ricordo a tutti che, anche oggi, l'allenamento per le cinture bianche (e non solo..) sarà incentrato sull'approfondimento delle basi del Jiu Jitsu.
Un percorso che doveva essere programmato su poche lezioni e che domani vedrà i ragazzi allenarsi per la decima volta circa.
Armarsi di umiltà e pazienza.
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