Ad Agosto, workshop con Alexandre "Cafè" Dantas

Prima di chiudere la stagione, in piena Estate, avremo la bella opportunità di allenarci con uno dei migliori lottatori della sua generazione, Alexandre Dantas, su cui potrete leggere qualcosa attraverso questo link:

http://www.bjjheroes.com/bjj-fighters/alexandre-cafe-dantas

Dantas è ora un Avvocato ed insegna all'Università, ma ancora ha una Scuola, presso cui trasmette Jiu Jitsu.

Dantas, in carriera, ha battuto avversari del calibro di Terere, Werdum, Marcelo Garcia, Gabriel Gonzaga, Comprido Medeiros, Demian Maia e Tozi.

Ha combattuto, due volte, nell'UFC ed è fortissimo in piedi, sia con gi, sia senza.

Potete dare un'occhiata sul tubo, per farvi una idea.

Allenamenti il 9-10-11, dopo che avremo terminato alcuni lavori in Accademia.

PROSSIMA STAGIONE...?

Per la prossima stagione abbiamo in mente e stiamo lavorando su alcune novità.

Una di queste sarà il rafforzamento e l'investimento  nella pratica del Jiu Jitsu, estesa anche ai bambini tra i 5 ed i 10 anni.

Il Jiu Jitsu è ormai conosciuto ovunque, diffuso e popolato.

L'obiettivo è quello di estenderne la conoscenza anche ai bimbi, in maniera che, nel giro di qualche anno, possa divenire una attività conosciuta, per i "piccoli", anche dalle nostre parti.

Sono ormai numerose le Accademie che hanno corsi pieni di bimbi e, ormai da qualche anno, vengono organizzate gare per loro, sia a livello italiano, sia a livello internazionale.

A Parma, un paio di mesi fa, c'erano centinaia di iscritti tra adolescenti e bambini.

A Giugno, il Campionato Italiano di Jiu Jitsu Brasiliano, prevederà anche categorie per i giovanissimi.

Intanto, da noi, sono sempre più numerosi i giovani in età pre-adolescenziale ed adolescenziale.

E questo è buon segno.

Quando il Jiu Jitsu entra in gabbia

E' di grande supporto la presenza dei ragazzi del Jiu Jitsu, che nel frattempo perfezionano la loro conoscenza dello striking e delle MMA, per tutti coloro che si avvicinano alle Arti Marziali Miste.

Anche oggi una bella sessione, gremita di ragazzi, impreziosita dalla presenza di alcuni dei nostri lottatori.

Per chi pratica Jiu Jitsu, di tanto in tanto, sarebbe opportuno frequentare una classe di MMA, secondo una tradizione che era un tempo molto diffusa.

Altrettanto, chi fa MMA dovrebbe fare, imparando a lottare. Come peraltro già molti fanno.

Quando i Jiujitseri provano a colpire: oggi MMA

Se alcuni dei nostri migliori lottatori di Jiu Jitsu si dedicano, almeno periodicamente, alle MMA, un motivo c'è o potrebbe esserci...

Lo stesso avviene quando chi pratica prevalentemente MMA, abbina poi il lavoro di Jiu Jitsu, che è conseguente a quello delle Arti Marziali Miste.

Oggi tutti all'opera. Condizionamento e tecnica. Quindi, per chi vorrà, un paio di round di sparring, per divertirsi, in sicurezza.

Ci vediamo nel tardo pomeriggio, alle 18.

Per chi ha Cuore: SAMBO !!

Il successo del corso di Sambo è andato ogni più ottimistica aspettativa, non solo in relazione al contributo tecnico, enorme, di cui abbiamo beneficiato, attraverso Sergei, ma anche per aver scoperto uno sport di grande interesse, anche per chi faccia Jiu Jitsu.

Una Scuola tecnica differente, da cui trarre ottimi spunti anche per chi non fa questo sport e, soprattutto, la possibilità di apprendere da un professionista in senso assoluto.

Oggi ripeteremo e riconfermeremo il grande successo che abbiamo avuto in queste prime sessioni.

Un grande gruppo, che si divide tra il Giovedì ed il Sabato.

Ricordarsi che chi parteciperà a questo corso guadagnerà posizioni anche all'interno del Jiu Jitsu stesso.

Corso aperto a tutti, anche agli esterni alla nostra Associazione.

Il Jiu Jitsu presso la nostra Accademia

Le classi di Jiu Jitsu, presso la nostra Accademia, sono inserite tutti i giorni, sia al pomeriggio, sia alla sera.

Nei pomeriggi di Lun/Gio, dalle 13 alle 14, vengono tenute le regolari lezioni, mentre in tutti gli altri giorni, la pratica è libera.

Si può lottare con o senza GI.

Tutte le sere le lezioni di Jiu Jitsu si svolgono alle 19, tranne il Mercoledì, giorno in cui si pratica senza kimono, alle 18.

Il Sabato è Open.

Si dà sempre spazio alle fasi di lotta in piedi, ed il "rolling", ovvero le fasi di sparring, partono sempre dalla posizione eretta.

Si pratica ciò che è previsto a livello regolamentare, ma si apprendono anche quelle tecniche che possono essere applicate in un contesto di lotta più aperto (chiavi al tallone, incroci, cervicali, ecc).

Provare le MMA

Al di là della popolarità che questo sport sta ottenendo, grazie anche alle ribalte di queste ultime settimane, che hanno visto l'Italia particolarmente coinvolta (Bellator a Torino e Di Chirico all'UFC), le MMA garantiscono un'ottima formazione dal punto di vista fisico e permettono di misurarsi in uno stile di combattimento completo, in cui è importante saper lottare e colpire.

I nostri corsi per chi voglia iniziare, sono organizzati sul Martedì e Giovedì, dalle 18.

Sono accessibili a chiunque e permettono di apprendere le basi di questa modalità di combattimento.

Non viene tralasciata la parte di condizionamento fisico, oltre all'apprendimento tecnico.

Oggi alle 18, per provare e, soprattutto, per divertirsi.

Il Functional Training è all'aperto, con la bella stagione

Tra i corsi di questa stagione, abbiamo aggiunto l'Allenamento Funzionale, un metodo pratico e senza fronzoli per ottenere una buona condizione fisica, facendo fatica, ma divertendosi, attraverso una routine sempre differente e mai noioso.

Oggi e Giovedì, dalle 18.30, training all'aria aperta, se il tempo lo permetterà, con qualche circuito, all'interno, per rendere il tutto vario e, come detto, divertente.

A seguire, Jiu Jitsu, come sempre.

Gara cinture bianche: il 1° Maggio termine ultimo

Per la gara tra le cinture bianche, il termine ultimo per comunicare la propria partecipazione, è il 1° Maggio.

Ricordo che le categorie saranno

• -76 kg
• -88 kg
• +88 kg

Per evitare che la giornata si prolunghi eccessivamente e per consentire a tutti di fare più lotte, saranno limitate a 5 partecipanti le categorie.

A breve annunceremo il superfight (15 min sub only+5 min a punti).

Al termine, quanto vedete in foto !!

Cross training

Il corso che abbiamo aperto questa settimana, tenuto da Sergei, già Allenatore della Squadra Ucraina di Sambo, ha già avuto un magnifico riscontro, in termini di partecipazione e di gradimento.

Il Sambo permette di accrescere il patrimonio individuale di ciascun lottatore, attraverso una pratica differente, ma utilissima per migliorare il proprio Jiu Jitsu.

E' cross training, ovvero allenarsi ed allenare anche altre discipline, per conoscerle, ma anche per migliorare la propria.

Il Jiu Jitsu attinge da molti stili di lotta (Judo, Catch Wrestling e Sambo), perché va considerato che ciascuno stile ha punti di forza e punti deboli.

Questo corso ha una importanza enorme: permetterà di formare dei lottatori più completi, in grado di proiettare, attaccare in maniera differente ed anche conoscendo metodi e tecniche che possono essere acquisite ed inserite nel proprio bagaglio tecnico.

E non a caso tutti i nostri migliori hanno aderito con entusiasmo.

Risultati World Pro 2016

Male Open Weight:

Felipe Preguica Pena vs José Junior
Pena via armbar

Female Open Weight:

Tayane Porfirio vs Bia Mesquita
Porfirio via points 3-0

Male Black Belt

-62kg: Hiago Silva vs Joao Miyao

-69kg: Paulo Miyao vs Marcio Andre
Andre via points 0-0 (2 advantages)

-77kg: Roberto Satoshi vs Gabriel Arges
Arges via points 6-2

-85kg: Claudio Calasans vs Leandro Lo
Lo via referee decision (2-2)

-94kg: Erberth Santos vs Felipe Pena
Santos via points 7-2

+94kg: Victor Honorio vs Ricardo Evangelista
Evangelista via points 6-0

Female Black Belt

-55kg: Mackenzie Dern vs Marina Ribeiro
Dern via points 0-0 (2-1 advantages)

-62kg: Beatriz Mesquita vs Bianca Basilio
Mesquita by knee bar

-70kg: Priscilla Cerqueira vs Nathiely Jesus
Jesus via choke

+70kg: Tayane Porfirio vs Fernanda Mazzelli
Porifirio via submission

Legends matches:

Vitor Shaolin Ribeiro vs Daniel Moraes – Legends match

Shaolin by choke 

Alexandre ‘Soca’ Freitas vs Robson Moura – Legends match
Freitas by points 5-5 (4-3 advantages)

Marcio ‘Pe de Pano’ Cruz vs Rodrigo Comprido Medeiros – Legends match
Cruz by points 2-0

Check out the bronze medalists in the adult black belt:

> Men black belt
Up to62kg – Daniel Santana defeated Wellington Lima by referee decision.
Up to69kg – James Bravo defeated Rafael Mansur 2-0 in points
Up to 77kg – Jhonny Loureiro defeated AJ Agazarm by 3×1 on the advantages (4×4 in points)
Up to 85kg – Renato Cardoso defeated Romulo Barral (Injury, did not fight)
Up to 94kg – Faisal Al Ketbi defeated Andre Galvao (Injury, did not fight)
Over 94kg – André Campos defeated Lucio Lagarto 1-0 on advantage.

> Female tracks brown / black
Up to 55kg – Ariadne Oliveira defeated Michelle Nicolini 4-2 on points
Up to 62kg – Nadia Melo submitted Jena Bishop by foot lock.
Up to 70kg – Yacinta Huu defeated Polyana Barbosa 2-0 on points
Over 70kg – Tammy Griego defeated Evelyn Arruda by 14×0 on points

Al World Pro brilla il talento di Pena

Al World Pro Jiu Jitsu, negli Emirati Arabi Uniti, ad Abu Dhabi, ancora una volta emerge il talento di Felipe Pena, che vince l'Assoluto, ma perde, in maniera piuttosto clamorosa, la finale di categoria con Erberth de Mesquita, che aveva battuto all'Europeo, al termine di una lotta incredibile. de Mesquita ha immediatamente preso la monta di Pena, passando 7-0 dopo pochissimi secondi. Con quel vantaggio, de Mesquita è riuscito ad amministrare la lotta, senza mai correre grossi rischi. Nella finale per l'Assoluto, Pena ha invece vinto per armbar, mentre era in vantaggio per 2-0 su Josè Junior.

Pena x Galvao: semifinale World Pro

Yuki Nakai e l'esempio per i giovani

Non tutti sanno che Yuki Nakai, autentica leggenda, in Giappone, ha avuto, presso la sua Accademia, Shinya Aoki, nel periodo in cui questi era all'apice della sua carriera.

Aoki ricopriva il ruolo di Assistente Istruttore.

Nel corso di un combattimento di MMA, Aoki spaccò il braccio del suo avversario, Mizuto Harota, offendendolo con il dito medio quando questi era ancora al suolo.

Nakai lo espulse dall'Accademia, cancellandolo dall'elenco dei suoi Istruttori.

E' un episodio che fa riflettere.

Il comportamento degli adulti che fanno sport, è un esempio importante per i giovani e giovanissimi.

Sono sempre di più i ragazzini che entrano in palestra.

Un linguaggio inappropriato, mancante del rispetto e del riguardo che si dovrebbe avere nei confronti di chi, in qualche caso, meno di 13-14 anni, non sarà un messaggio positivo verso di loro.

Nel nostro piccolo una Accademia ed uno Sport o Arte Marziale, deve avere un ruolo educativo e formativo.

Quello che diciamo e scriviamo, oggi come non mai, circola ad una velocità impressionante, colpendo spesso i più deboli.

Possiamo essere i paladini delle nuove generazioni che si avvicinano a noi ed ai nostri sport.

Siamo di esempio.

Grazie a tutti !! E' solo il principio

L'orgoglio di aver avutro e di avere ancora, sul nostro tatami, una figura di spicco del Sambo: Sergei Richkov, Allenatore e Maestro dello Sport in Ucraina.

Un Professionista e, soprattutto, una brava persona. Seria, di cuore e competente.

Tanta gente e molti altri che prenderanno parte alle prossime classi. Come, del resto, avevo promesso.

Tante tecniche di proiezione collegate tra loro, basiche, ma efficaci ed immediate.

Il nostro cammino prosegue ed il livello di chi parteciperà, inevitabilmente, incrementerà.

Grazie a tutti.

McGregor: campione o divo?

McGregor annuncia il ritiro e l'UFC lo mette fuori card dall'UFC 200. Motivi e storia si trovano ovunque (pare che l'irlandese si sia rifiutato di fare un tour per promuovere il suo incontro, volando oltre Oceano).

Mai avuta simpatia per Conor McGregor, che scimmiotta in malo modo Alì e sfida in un match di Boxe Mayweather.

Mi accodo a coloro che lo definiscono un clown, un clowb di cui l'UFC ha ed ha avuto bisogno, in un momento in cui le grandi stelle (GSP, A.Silva, Velazquez) sono fuori o ritirate.

McGregor ha battuto in 13 secondi Aldo, attraverso una vittoria incredibile, per come è maturata, ma altrettanto unica (gli avversari precedenti dell'irlandese non rappresentavano reali minacce).

Nel match successivo ha perso con Nate Diaz, avvisato dell'incontro poco più di 10 giorni prima.

L'UFC crea star, per poi trarne vantaggio economico, come è legittimo che sia per una organizzazione che ha scopi di lucro.

Ma queste star, coccolate e viziate (si comincia con Brock Lesnar, per continuare con Saint Pierre, Ronda Rousey ed ora McGregor), se non hanno deluso le aspettative, magari dopo aver avuto la possibilità di battersi per il titolo all'esordio o quasi, vedi Lesnar e Ronda, hanno lasciato nel momento in cui non gli è più convenuto (St. Pierre, lo stesso Lesnar ed ora McGregor).

La domanda è: l'ansia di creare star, non ha invece creato divi che poi vengono trattati e si comportano in maniera differente dagli altri?

Allenamento Funzionale, Jiu Jitsu e...Sambo!!

Oggi, consueto appuntamento con l'Allenamento Funzionale del Giovedì, dalle 18.30. 

A seguire, chi vorrà, potrà inserirsi nel corso di Jiu Jitsu, che segue.

Ma, novità di stasera, la possibilità di allenarsi nel Sambo.

Corso che, stasera, sarà accessibile a tutti.

Lavoro in piedi, per perfezionarsi in questa fase di lotta...

Tre corsi, a cui qualcuno parteciperà. Come sempre un unico abbonamento.

In attesa delle novità della prossima stagione, che non saranno di poco conto... 

Raduno Jiu Jitsu?

Nelle prossime settimane sarò, ed altri assieme a me, impegnato in alcuni progetti per la prossima stagione.

Il tutto per rendere la nostra struttura migliore, più interessante e più coinvolgente, a tutti i livelli.

Questo ci "costringerà" a rinunciare al consueto Raduno di Jiu Jitsu, giornata per festeggiare l'anno trascorso assieme sul tatami e per sancire i passaggi di cintura.

Ovviamente, chi deve passare di cintura, passerà.

Come se si trattasse di un "Raduno Quotidiano", le promozioni potranno avvenire ogni sera.

E' importante esserci, perché, come per il Raduno, chi non ci sarà, almeno per il momento, rimarrà nella cintura che attualmente indossa.

Partecipazione alle classi ed alle iniziative, sono la base fondamentale per migliorare, oltre ad avere quello spirito di appartenenza che è base fondamentale per la crescita individuale e di tutto il gruppo.

Intanto ringrazio chi mi sta dando un enorme supporto per quelli che sono i progetti "in cantiere".

Giovedì, Sambo. Funzionerà tutto così

Il corso di Sambo si apre il 21 Aprile, ovvero domani, dalle 20. Due sessioni settimanali: Giovedì, appunto e Sabato, dalle 11

Giovedì il corso sarà anticipato dal corso di Jiu Jitsu, dalle 19 alle 20.

A seguire, Sergei ed il suo corso.

Invito tutti a prendere parte a questa classe, che rappresenta un valore aggiunto ed una opportunità per essere positivi.

Prego tutti i partecipanti di regolarizzare il tutto, prima dell'inizio della lezione.

Dean Lister

Dean Lister è stato uno degli esponenti di Jiu Jitsu ed MMA a cui maggiormente ci siamo abbinati negli ultimi anni.

Nostro ospite nel 2011, 2012 e 2013, Lister ha messo a disposizione il suo enorme bagaglio tecnico, ma anche di simpatia.

Straordinario e longevo lottatore, Dean Lister ha legato il suo nome al PRIDE ed all'UFC, per citare due eventi di MMA.

Di seguito un paio di video didattici, realizzati nella vecchia sede Kama, dove lo ospitammo nel 2011, ad un paio di mesi dalla seconda vittoria all'ADCC, ottenuta asd otto anni dalla prima, nel 2003.

Oggi classe di MMA

Sulla scia di Bellator e del prossimo Venator, si muove una generazione di giovani lottatori, che vuole apprendere le basi del combattimento completo: le MMA.

Gli atleti disposti a combattere con un regolamento PRO, sono ancora pochi, un po' ovunque, ma la volontà di imparare si diffonde e, con essa, la possibilità di portare in gabbia o ring qualche atleta.

Noi puntiamo su quello. Senza fretta, senza proclami e con la consapevolezza di avere ancora molta strada da fare.

Jiu Jitsu...le sorprese cominciano ora

Inizia una nuova settimana.

Per chi fa Jiu Jitsu, è tempo di preparasi.

La stagione non volge al termine, ma si avvia verso la sua fase cruciale.

Per chi gareggia, si avvicina l'Italian BJJ Open, di Giugno. Quaranta giorni da preparare al meglio.

Abbiamo tanti progetti e propositi per i mesi che ci separano NON dal termine della stagione, bensì dall'inizio della prossima.

Anche perché, molto spesso, nelle prossime serate potranno esserci sorprese..

Ricordo che a breve organizzeremo le "griglie" per il torneo cinture bianche, del prossimo 8 Maggio.

Il grande successo di Oktagon/Bellator sancisce il successo degli Sport da Combattimento

Un Pala Alpitour gremito come, molto probabilmente, non è mai accaduto in Italia per un evento di Sport da Combattimento.

Una card che ha coniugato Ring e Gabbia, imperniata sul miglior esponente della Kickboxing in Italia (Giorgio Petrosyan) e delle MMA (Sakara).

Un pubblico di appassionati, ma sempre più competente, in grado di comprendere anche le fasi al suolo nei combattimenti di MMA.

E' l'orgoglio, per noi che proponiamo queste discipline, di vedere il riconoscimento di questi sport, che richiedono fatica e sacrificio, quando non hanno una interpretazione legata al benessere fisico.

Oktagon celebrava la 21a edizione, mentre il Bellator, per la prima volta, è sbarcato in Italia,imperniando l'evento su Sakara, che ha vinto prima del limite.

Chi vuole allenarsi e praticare, a qualsiasi livello, queste attività, potrà farlo in maniera meno "clandestina", con più visibilità e riconoscimento. Non è cambiato il mondo, ma giunge una percezione nuova e differente, da Sabato.

Ma il segnale che giunge da Torino è particolarmente forte per quanto riguarda le MMA.

Ieri una macchina si è avviata, ora va ampliato il bacino dei combattenti italiani, perché siano sempre più competitivi a livello internazionale.

Chi ieri sera c'era, mettendosi in evidenza, troverà una dimensione diversa in quello che fa.

Ma, credo, siamo solo all'inizio.

UFC on Fox 19: Glover Teixeira vs Rashad Evans

Torino: tutto esaurito per Oktagon/Bellator. E vince Sakara

Un Pala Alpitour gremito ha ricevuto Oktagon/Bellator, in un evento misto Kickboxing ed MMA,

Per l'Italia, sicuramente l'evento di MMA con più pubblico.

Una folla immensa ha ricevuto tutti i combattenti, che si sono misurati nella gabbia calata dall'alto, al termine dei match di kickboxing. Una soluzione spettacolare.

Scatizzi ha battuto Miceli per TKO (colpi, dopo aver preso la schiena), al primo round

La Yankova ha battuto per armbar la sua avversaria, sempre al primo round

Mc Kee ha vinto per TKO contro Belluardo, al primo round

Sakara, in un tripudio senza precedenti, ha sconfitto Rogers al secondo round, per TKO, dopo averlo messo giù con un potente destro.

Bellator sancisce l'inizio di una nuova epoca.

Credo che Scatizzi verrà ingaggiato anche per i combattimenti americani. Ha vinto bene ed ha dimostrato personalità.

Chi era sul treno di ieri sera andrà lontano.

E non credo che verrò smentito.
Fra un mese, Venator.

E' la notte di Bellator: molti di noi ci saranno !!

Dovevamo essere ad Oktagon, che presenta in Italia Bellator, in un'altra veste. Non solo spettatori, per intenderci.

Ma sono molto contento di andare a vedere i match del Bellator, in cui combatteranno veri fighter. 

Ragazzi che domani sera dimostreranno, nella gabbia, il loro coraggio e la loro determinazione di Uomini.

Le MMA italiane stanno crescendo e lo stanno facendo attraverso i migliori lottatori.

Finita l'epoca pionieristica dell'improvvisazione, ora, per entrare nella gabbia, è importante essere Atleti.

In bocca al lupo a tutti coloro che combatteranno stasera.

Noi ci saremo!!

A ritmo altissimo.

E' attraverso una pratica dura, intensa e mirata che si possono ottenere grandi risultati, non solo nello sport, ma anche negli altri ambiti della vita che ciascuno vive, quotidianamente.

Anche ieri, una sessione di quelle che lasciano il segno.

Cuore, sudore e fatica.

Proverò ad organizzare un paio di orari settimanali, destinati a chi faccia agonismo o, comunque, si dedichi ad un allenamento più deciso.

Sono ritmi alti a cui nessuno deve sentirsi in obbligo di aderire ed assecondare. Ma sono i ritmi che fanno la differenza.

Voglio fare un solo nome, tra i tanti che potrei fare: Francesco, 15 anni, in tre settimane è mancato una sola sera. A scuola se la cava alla grande e non ha bisogno di sfasciarsi nei week end, per sentirsi un duro.

Ma, sia chiaro, tutti i corsi sono accessibili a chiunque. Basta imparare a conoscersi, ma essendo parte di una grande famiglia.

E' Jiu Jitsu !!

Hector Lombard contro Hendo, due mesi dopo aver subito un TKO (142 colpi significativi alla testa)

Si parla di salute degli atleti. E' appena deceduto un fighter di MMA e, poche settimane fa, un pugile di 25 anni, ha rischiato la morte.

E' di oggi la notizia che Hector Lombard affronterà Dan Henderson all'UFC 199, previsto per il 4 Giugno.

Hector Lombard è reduce da un TKO avvenuto il 19 Marzo scorso, per mano di Neil Magny, che gli ha inflitto 142 colpi significativi alla testa, prima che intervenisse l'arbitro, con un vergognoso ritardo.

Dopo una soluzione così violenta, qualsiasi atleta ha bisogno di un lungo stop, per recuperare energie fisiche e cerebrali.

Invece Lombard, che dopo una così dura punizione non potrà riprendere al meglio della condizione, deve già rimettersi sotto.

Spingere al limite per prepararsi fisicamente e, per quanto possa ridurre, dovrà sostenere sessioni di sparring.

Conosco casi di pugili che, dopo KO pesanti, hanno impiegato settimane per tornare alla piena lucidità mentale, mentre Lombard tornerà in gabbia poco più di due mesi dopo essere stato letteralmente massacrato da Magny.

Quando si parla di tutela degli atleti...

21 Aprile, Sambo Day

Il 21 Aprile, avrà inizio il corso di Sambo. Preferisco far slittare l'iniziativa ancora di qualche giorno, in maniera che, una volta partiti, sia tutto ben definito ed, eventualmente, si possa trovare qualche ulteriore soluzione.

Gli interessati sono 12-13, ma possiamo, eventualmente, trovare una soluzione per poter permettere a più persone di prendere al corso (che non ha fini di lucro, ma di beneficenza).

Chi è Alexandre "Cafè" Dantas ?

Chi pratica Jiu Jitsu da almeno un decennio, non può non conoscere Alexandre Dantas, uno dei migliori lottatori della sua generazione sportiva.

At6leta completissimo, abile in piedi ed a terra, sia con gi, sia senza, Dantas ha anche due match (gli unici due) nell'UFC, persi anche per una esperienza inadeguata per quel genere di competizioni.

In gara ha sconfitto fenomeni del calibro di Marcelo Garcia, Terere, Werdum, Tozi, Bastos, Demian Maia.

Ritiratosi molto presto dalle competizioni, oggi Dantas è un Professore Universitario ed un Avvocato, ma insegna tutti i giorni Jiu Jitsu.

Il giorno dopo un duro allenamento...

Ieri sera i ragazzi hanno sostenuto una delle sessioni più impegnative di questa stagione.

L'obiettivo è quello di organizzare delle classi specifiche, aperte a chi voglia fare un allenamento "per la gara" o, comunque, più intenso.

E' questo il modo migliore per migliorare e per approcciarsi alle gare in maniera vincente.

Il segnale più indicativo di un lottatore che ha determinazione e voglia è vederlo sul tatami il giorno seguente un allenamento particolarmente "tosto".

Oggi, alle 18, sessione NO-GI.

Arti Marziali Miste o MMA: la tenacia ha un valore

I ragazzi del nostro corso di MMA per Amatori, non si propongono di arrivare all'UFC.

Molti sono lavoratori, altri studenti, altri ancora studenti/lavoratori.

Il loro obiettivo, che stanno ottenendo pienamente, è quello di migliorarsi fisicamente, vincere le proprie paure e timidezze e misurarsi, imparando la tecnica delle MMA, provandola in un contesto di pratica sicura ed accessibile a tutti.

Nel loro piccolo, i ragazzi di questo corso, di cui molto poco si parla, stanno ottenendo, con orgoglio e tenacia, questi obiettivi, che hanno un grandissimo valore personale.

Magnifica Muay Thai

E' sempre maggiore il successo del corso di Muay Thai, che ha raggiunto ieri, probabilmente, il culmine, a livello di partecipazione.

Non solo i partecipanti al corso, ma anche, a testimonianza dell'interesse verso la disciplina, tanti ragazzi giunti a provare una classe di Muay Thai.

Un grande successo, di cui una parte importante spetta ad Angelo, che profonde ogni energia per il buon esito dello stesso.

Ma il meglio deve ancora venire...ne sono certo !!

Una Famiglia chiamata Jiu Jitsu

Il Jiu Jitsu è una Famiglia. Il termine vine usato ed abusato, ma solo sentendosi parte di una Famiglia, si può essere parte di una comunità che pratica Jiu Jitsu.

La cintura, la vittoria e la sconfitta, così come l'abilità, sono assolutamente secondarie, rispetto all'essere parte di un Gruppo che gioisce e si rattrista assieme, durante le gare, al termine delle stesse, durante i momenti avversi, così come in quelli favorevoli. Quando si vince e quando si perde, quando si è in forma e quando un infortunio ci ferma.

Una Famiglia è tale se viene sentita e vissuta come tale. Non per tutti e per tutti.

Se una Famiglia è forte ed ha radici solide, può affrontare, tutta assieme, qualsiasi vento contrario, così come potrà aspirare a qualsiasi traguardo.

8 Maggio: Trofeo Kama White Belts. Ulteriori dettagli

Domenica 8 Maggio, Trofeo Kama White Belts, alla seconda edizione. Una gara interna, a cui sono invitati anche i ragazzi di Bergamo.

Al termine, BBQ, a cura di Diego, dopo aver premiato i ragazzi che hanno fatto podio.

Una bella opportunità per trascorrere una giornata in amicizia.

Ricordo che, per evitare che la giornata sia troppo lunga e per permettere a tutti di fare più lotte, limiteremo le partecipazioni.

Categorie:

• -76 kg
• -88 kg
• +88 kg

Il peso è con kimono indossato, effettuato prima di lottare.

Ci sarà un superfight, con possibilità di inserirne un secondo.

Segnalare la propria intenzione di gareggiare.

Esordio amaro per Di Chirico, all'UFC. Ma l'Italia cresce

Ieri pomeriggio Alessio Di Chirico ha perso ai punti, a Zagabria, all'esordio nell'UFC, contro Bojan Velickovic, al termine di un match la cui decisione ha lasciato perplessi.

Al di là dei luoghi comuni, va detto che Di Chirico ha rappresentato l'Italia, nella massima espressione delle MMA, allenandosi in Italia, seguito da un entourage italiano e, non dispiace, essendo egli stesso italiano.

Fuori da polemiche, simpatie e beghe "federali", l'atleta romano ha dimostrato di rappresentare al meglio una Italia delle MMA in crescita, in cui, dove l'ambiente è serio, ci si può allenare, per aspirare al massimo.

Da oggi Di Chirico, pur sconfitto, vedrà la sua popolarità e la sua immagine rafforzata.

Onore a lui, al suo team, ed a coloro che lo hanno portato ai vertici.

Da un Maestro di Aikido. Di Giuseppe Prencipe

Il pensiero, riportato a lui da un M° di Aikido, di una delle persone più positive della nostra Accademia, Giuseppe Prencipe

Il tatami (Accademia Kama) è un posto fantastico; dove veramente il tempo si ferma. Mi piace ricordare quello che diceva un Maestro di Aikido che ho avuto la fortuna di conoscere : "quando si sale sul tatami, si tolgono le ciabatte e ci si inchina tutto il mondo deve rimanere fuori. Tutto si deve spegnere intorno : preoccupazioni, lavoro, incertezze...non conta più nulla, solo la pratica dell'Arte."

Oggi, combatte Di Chirico. Le MMA, al top, di nuovo all'UFC

Alessio Di Chirico, riporta l'Italia nell'ottagono dell'UFC, all'interno del quale sarà opposto a Bojan Velickovic, fighter serbo, anch'egli all'esordio nella promozione americana.

E' una grande opportunità per questo sport, di avere nuova spinta, a livello nazionale.

E' questa la settimana che precede Oktagon, che presenta Bellator, altra organizzazione di MMA di livello planetario.

Il movimento delle MMA italiane, se rimane lontano da frazionamenti e litigi da cortile, può aspirare a ritagliarsi un ruolo, nel panorama internazionale, a beneficio, soprattutto, di chi combatte.

Inizia una nuova epoca per chi combatte.

Prepararsi a migliorare

Da Giovedì daremo inizio al corso di Sambo, tenuto da Sergei Rychkov, coach uvraino della sua nazionale giovanile.

E' una opportunità per progredire e migliorarsi.

Il corso del Giovedì avrà inizio alle 20, mentre quello del Sabato, alle 11.

Il Sabato si potrà regolarmente frequentare l'Accademia, secondo le consuete modalità.

Chi non intenda prendere parte al corso, potrà comunque allenarsi in modalità OPEN MAT.

Ma consiglio di aderire, soprattutto per il motivo per cui si fa.

Domani, Alessio Di Chirico vs Bojan Velickovic, all'UFC, a Zagabria

Domani esordisce, all'interno dell'ottagono più famoso del mondo, quello dell'UFC, Alessio Di Chirico, fighter dell'Hung Mun, team attivissimo in questo sport da combattimento.

Come già accaduto quando nell'UFC combatteva Sakara, credo che avere un italiano all'interno di questo circuito, così come i ragazzi che lotteranno al Bellator del 21 Aprile ed al Venator del 21 Maggio, possa dare nuova linfa e spinta per chi voglia avvicinarsi alle MMA.

L'occasione è propizia per augurare il meglio al fighter romano, che è atteso dall'incontro più importante della sua carriera.

Match a cui arriva imbattuto.

Voglio fare Jiu Jitsu

C'è sempre maggiore interesse attorno al Jiu Jitsu, con i suoi "estremismi", le sue manìe e le sue prerogative di Arte Marziale e Sport da Combattimento "sui generis".

Per chiunque volesse avvicinarsi al Jiu Jitsu, esistono pochissime cose da sapere.

Si pratica con e senza GI (il kimono), ma prevalentemente con, per cui è bene procurarsi un GI, che possa essere, per cominciare, anche economico.

Le prime lezioni possono essere affrontate anche in calzoncini e maglietta. 

Poi ci si deve adeguare, in maniera da poter apprezzare, in profondità questa Arte Marziale, che ha radici recenti, ma che coinvolge ormai migliaia e migliaia di lottatori, anche in Italia.

Il Jiu Jitsu va conosciuto progressivamente, un passo alla volta e non ci si deve scoraggiare se, all'inizio, non si è in condizione di combinare granché. Il tempo affilerà le vostre armi, che sono braccia e gambe.

Nel tempo imparerete ad apprezzare sottigliezze e dettagli che miglioreranno il vostro gioco.

Per quanto un po' "maniaci", i JiuJitseri vivono appieno il principio di fratellanza.

Il tatami accomuna tutti e si stabiliscono rapporti di amicizia che vanno oltre ogni barriera: religione, idee, ceto sociale, cultura.

Provate, se vi piacerà, finirete con l'innamorarvene.

Seminario di Hugo Leonardo "Gollum"

E' sempre utilissimo prendere parte ad iniziative di altre Accademia, quali, ad esempio, seminari o workshop.

Si apprende sempre qualcosa di nuovo e, poco o tanto, si esce arricchiti dall'esperienza.

Lo scambio, la collaborazione e l'interconnessione tra Accademie, la possibilità di radunarsi, misurarsi e provare con altri lottatori, aumenta il livello di ciascuno.

Per questo sono da apprezzare i ragazzi che, ieri sera, sono andati a Milano, presso la Palestra dove tiene lezione il Prof. Juan Neves, per partecipare al seminario di "Gollum".

Oggi chiederemo, noi che non c'eravamo, di vedere quanto da loro appreso in quel contesto.

Seminario di Gollum a Milano. Ritorna il NO-GI del Mercoledì

A Milano, seminario tecnico di Hugo Leonardo "Gollum", per chi volesse prendervi parte. E' organizzato da Juan Neves, di cui Gollum è maestro storico.

Alcuni dei nostri prenderanno parte all'appuntamento.

Per tutti gli altri, c'è NO-GI, che torna, come di consueto, al Mercoledì.

Lotta in piedi e lavoro al suolo.

Sambo: prima di passare da noi, provate altrove

Da settimana prossima saremo già in doppia cifra, in occasione dell'appuntamento con il Sambo insegnato da Sergei Richkov, sicuramente il più accreditato ad insegnare questo sport, almeno in Italia.

Coach della Nazionale Giovanile dell'Ucraina, con cui ha ottenuto risultati in tutti i maggiori eventi internazionali, Sergei metterà a disposizione la sua esperienza e conoscenza di uno sport che, a casa sua, è tra i più popolari e praticati in assoluto.

100 m2 di tatami, una struttura nata e concepita per gli sport di lotta, per le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento, in cui è possibile praticare, senza alcun extra costo, pesistica, seguiti da professionisti del settore.

Prima di passare da noi, andate altrove, provate e, solo dopo, passate da noi.

Un modo divertente e "FUNZIONALE" di allenarsi

L'Allenamento Funzionale è un regime di pratica, a corpo libero o con attrezzi, che garantisce ottimi risultati in termini di miglioramento del rendimento fisico, in relazione a qualità come resistenza, forza, flessibilità, ecc.

Particolarmente adatto alla pratica femminile, l'Allenamento Funzionale consiste in un training vario e divertente, benché intenso, alla portata di tutti ed in grado di stabilire rapporti di amicizia tra coloro che vi si dedicano.

Oggi, appuntamento alle 18.30.

Senza dimenticare le classi di Boxe e Jiu Jitsu, che per pochi minuti vanno a sovrapporsi.

MMA, fondamento della nostra Accademia. Presto ci risentirete.

Le MMA hanno sempre avuto un ruolo fondamentale, all'interno della nostra Accademia, sin dalla sua fondazione.

Continueranno ad avere questo ruolo, senza proclami, senza troppi video che dimostrino quanto siamo bravi e capaci, ma con i fatti, come sempre abbiamo fatto fino ad oggi.

Ci stiamo organizzando per l'immediato futuro, come una Famiglia, come sempre abbiamo fatto.

Il tempo è galantuomo, ma chi ha tempo non aspetti tempo. Per cui ci muoveremo rapidamente, ma con coscienza ed intelligenza.

Oggi corso aperto a tutti, dalle 18, da cui, in futuro, potranno emergere coloro che si avvieranno all'agonismo.

Martedì, RIUNIONE Jiu Jitsu

Invito i ragazzi del corso di Jiu Jitsu, all'appuntamento di Martedì. Ci sarà regolare allenamento, ma ci fermeremo qualche minuto prima, per scambiare quattro chiacchiere sul futuro immediato e su quanto stiamo pianificando.

Ovviamente, come già accaduto, chi ci sarà potrà contribuire con consigli e/o altro. Gli assenti, no.

Resoconto Rome Open ed Europeo NO-GI

Si chiude con una sconfitta, quella di Marco, che gli ha peraltro permesso di ottenere una medaglia di bronzo, il lungo week end di Alberto, Giuseppe e Marco, appunto.

In tutte le gare si è ottenuta una medaglia. Ma non è questo quello a cui guardare, soprattutto se, in alcune occasioni, le lotte fatte sono state una o due.

Alberto ha fatto terzo posto sia con il GI, sia all'Europeo, Giuseppe ha fatto argento e Marco terzo posto.

Si è lavorato per un mese NO-GI, una modalità che per qualcuno va ulteriormente perfezionata.

Rimane la grande presenza e risposta dei ragazzi che, in questo mese, sono stati sempre tantissimi sul tatami.

Non utilizziamo "tacche", ma non immaginerete quanto "peso" abbia dato a questo periodo.

Rimane fondamentale saper lottare in tutte le modalità, al di là delle preferenze e chi più si è avvicinato a "cambiare" cintura (tra coloro che erano "papabili" e per quanto non si debba dare esagerata importanza a questo aspetto) era tra chi ha fatto Jiu Jitsu a Marzo.

Oggi si riprende, con kimono.

Polaris 3: RISULTATI (zero finalizzazioni)

Otto lotte, nessuna finalizzazione, tutti i match sono finiti in parità. Qualche bella azione, ma il pari non piace mai al pubblico.

Non è la prima volta che questo tipo di eventi propongono lotte spesso noiose e poche finalizzazioni.

E' proprio l'assenza di punteggio che, paradossalmente, riduce le possibilità di chiudere la lotta.

Presa una posizione dominante, sarà infatti quasi più importante difendere che non rischiare di uscire, rimanendoci dentro...con un occhio al cronometro. Qualora invece la posizione sia premiata con punti, sarà prevedibile chi sta sotto di punti, apra il gioco, offrendo più possibilità di essere finalizzato e tentando, a sua volta, di finalizzare per recuperare.

Il lottatore che si sente più debole, con questa formula, raramente vorrà correre dei rischi, ma tenderà a mantenersi conservativo, anche se non come regola assoluta.
Altri, per non rischiare, puntano, a priori, al pareggio.

Una buona soluzione è quella del torneo di Berkut, in Russia: 15 min solo finalizzazioni, poi 5 min a punti.

In quel caso il meno forte tra i due lottatori, al contrario, dovrà cercare di chiudere nei minuti nei quali è consentito solo finalizzare, perché nell'extra-time rischierà di perdere ai punti. 

Yuki Nakai, l'Ultimo Samurai

Yuki Nakai è una delle figure leggendarie del Jiu Jitsu e delle MMA giapponesi. Classe 1970, Nakai è cintura nera di Judo. Nel 1992 si trasferisce a Yokohama, per studiare Shooto con il Maestro Satoru Sayama.

La sua vita cambierà per sempre il 20 Febbraio 1995, giorno in cui Nakai parteciperà, su invito, al Vale Tudo Japan.

Nel primo match il fighter giapponese si trova di fronte Gerard Gordeau, lo stesso che un paio di anni prima aveva morso l'orecchio di Royce Gracie; fighter preceduto, perciò, da una pessima fama.

Il match con l'olandese si rivelerà drammatico per Nakai, ma consegnerà alla storia la sua leggenda.

Gordeau, infatti, mantenendo barbaramente fede alla sua reputazione di lottatore scorretto, durante il match metterà le dita negli occhi di Nakai. Insanguinato e infortunato, Nakai non solo deciderà di continuare la lotta, ma riuscirà comunque a sottomettere l'avversario con una leva al tallone, nel corso del 4° round.

Le lesioni inflitte avranno conseguenze gravissime e permanenti: Nakai perderà la vista dell'occhio destro. Ma continuerà a combattere nel torneo.

Nel secondo incontro il giapponese, 70 kg, salirà sul ring con l'occhio destro bendato ed accetterà di misurarsi con un fighter americano di 120 kg.

La durissima battaglia precedente e la  menomazione subita non fermeranno Nakai nemmeno in questo incontroco, che vincerà dopo oltre sette minuti del secondo round, grazie ad una leva al braccio.

Nella finale Nakai si arrenderà a Rickson Gracie, che lo strangolerà con un mata leao.

Il Grande lottatore giapponese terrà nascosto per anni la cecità all'occhio destro,  in maniera da evitare che le MMA giapponesi venissero considerate come brutali e, quindi, potessero continuare a crescere come egli stesso sperava.

Nel frattempo si avvicina al Jiu Jitsu e comprende l'imprescindibile necessità di diffonderlo in Giappone. Il tutto dopo aver visto all'opera Royler Gracie.

Diventerà la prima cintura nera giapponese, Presidente della Federazione Giapponese di Bjj e fondatore di una sua Scuola, "Paraestra", che diventerà una fucina di talenti, soprattutto tra i lottatori più leggeri. Un nome su tutti: Shinya Aoki. Ma lo stesso Aoki sarà espulso dall'Accademia e cancellato dalla lista di istruttori di Nakai il giorno in cui questi sbeffeggerà il suo avversario, Mizuto Hirota, dopo avergli spaccato un braccio, al DREAM. 

Giuseppe Argento, Alberto Bronzo

Il primo giorno dell'Europeo NO-GI si conclude con due medaglie:

Giuseppe perde l'unica lotta, dopo aver preso la schiena all'avversario nei secondi finali (ma con i piedi incrociati).

Aloberto vince le prime due lotte e perde la terza per armlock dalla guardia chiusa, guadagnando il secondo bronzo di questa trasferta romana.

Aspettiamo ora Marco, che lotta domani, ma sono ampiamente soddisfatto. Si è letto il giusto atteggiamento e la grinta di chi vuole fare bene, in Giuseppe ed Alberto, che hanno capitalizzato al meglio il lavoro di un mese senza kimono.