Si è partiti con le MMA, nel pomeriggio, con circuiti per lo sviluppo della resistenza ed un bel lavoro di sparring condizionato, a cui hanno partecipato tutti.
In serata Boxe e Jiu Jitsu, entrambe discipline sempre molto partecipate, con sempre nuovi ragazzi interessati a prendervi parte.
Alla fine un po' di sparring di striking, a cui hanno preso parte Lorenzo, Marco e Luca, tenendo sempre in mezzo Filip.
TUTTI stanno migliorando il proprio livello giorno dopo giorno, attraverso impegno e passione.
Nessun commento:
Posta un commento