sabato 26 aprile 2014

"Estima footlock" legale a tutti i livelli, nel Jiu Jitsu


Uno degli attacchi che hanno reso celebre Victor Estima, ed anche il fratello Braulio, è ora considerato un attacco regolare a tutti i livelli di cintura.
Il click sull'immagine rimanda all'articolo, dove poi trovare la descrizione del movimento ed un incontro in cui V. Estima "chiude" Clark Gracie.

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