venerdì 23 febbraio 2018

La classe dei Fondamentali del Jiu Jitsu

Risultati immagini per kimura dalla guardia

Le due classi settimanali di Jiu Jitsu, imperniata sui Fondamentali, prevede lo studio delle tecniche più comunemente utilizzate come "partenza" per poi elaborare il proprio stile di lotta.
Si studia tutto ciò che va conosciuto quando si comincia questa Arte Marziale, fornendo anche gli strumenti per comprendere la strategia da utilizzare, in chiave sportiva.
Si comincia con un riscaldamento di media intensità, per poi continuare con una estesa parte tecnica.
I minuti finali, tra i 10 ed i 15 minuti, vengono destinati alla fase di sparring specifico o libero.
E' una classe essenziale per iniziare a fare Jiu Jitsu, evitando di portarsi dietro i buchi di chi comincia senza seguire uno schema didattico.
Questa classe non esclude la partecipazione ad altre lezione. Fornirà un approccio generalmente tecnico ed un impegno fisico medio.
Consiglio vivamente non solo alle cinture bianche, ma a chiunque, di aderire a queste lezioni.
Ieri sera, lavoro di raspado e kimura, con qualche accorgimento utile, a tutti i livelli.
Martedì e giovedì, alle 18.30, fino alle 19.30.

giovedì 22 febbraio 2018

15 APRILE: IV TROFEO KAMA (per cinture bianche, GI e NOGI)


Il prossimo 15 aprile, di domenica, IV appuntamento con il tradizionale torneo interno riservato alle cinture bianche della nostra Accademia.
La competizione avrà due categorie di peso (-82.3 kg e +82,3 kg).
Sia con, sia senza kimono, le categorie saranno queste.
Un mese e mezzo per spingere al massimo, in vista di questa competizione.
Premi e medaglie per i vincitori e per chi farà podio.
Una giornata di festa per tutti gli altri.
Un modo per avvicinarsi alla lotta competitiva, ma anche una giornata di preparazione per gli appuntamenti primaverili.

mercoledì 21 febbraio 2018

Oggi NOGI, con queste varianti


Oggi classe regolare NOGI, per tutti coloro che non siano impegnati nella gara di Torino.
Per chi vi parteciperà, la possibilità di allenarsi con kimono, in maniera libera.
La classe NOGI sarà strutturata secondo i consueti canoni.

martedì 20 febbraio 2018

Oggi, bambini, Fondamentali e Jiu Jitsu per tutti

L'immagine può contenere: una o più persone e campo da basket

Per i più piccoli, Jiu Jitsu alle 17.00.
Un corso che sta riscuotendo un bel successo, con fantastiche premesse per la prossima stagione.
Alle 18.30, classe sui Fondamentali. Il modo migliore per apprendere il Jiu Jitsu dalle fondamenta, con solide basi.
A seguire, il corso che permette, a tutti, di misurarsi con lottatori del proprio livello, di livello superiore oppure con ragazzi di minore esperienza.
Sabato e domenica, c'è il Torino Jiu Jitsu Challenge!!

lunedì 19 febbraio 2018

E' la settimana che porta al Torino Jiu Jitsu Challenge


Il week end di questa settimana porterà al Torino Jiu Jitsu Challenge, un campionato storico nel Jiu Jitsu Italiano.
Il torneo si svolge su due giorni, uno con kimono ed uno senza.
Questa settimana sarà importante esprimere il massimo, per arrivare nel migliore dei modi a Torino.
Ma da questa settimana, fino a giugno, ci saranno numerosi appuntamenti sportivi.
Chi fa Jiu Jitsu, si diverte!!

domenica 18 febbraio 2018

Tecnica di LOTTA OLIMPICA -Salvatore Rinella-


Questo è uno dei lavori che Salvatore Rinella ha mostrato durante il suo workshop, giovedì scorso.
Un workshop che ha generato grande interesse.
Siamo una Accademia che studia Jiu Jitsu, ma la pratica di sport affini e/o complementari, può risultare di grande utilità

venerdì 16 febbraio 2018

Tommi Pulkkanen: Jiu Jitsu moderno dal 29 al 31 marzo


Dal 29 al 31 marzo, per tre giorni, avremo ospite Tommi Pulkkanen, uno dei lottatori più forti nel panorama europeo.
Pulkkanen sarà nostro ospite per tre giorni, durante i quali organizzeremo un mini training camp, con possibile seminario finale, l'ultimo giorno.
Pulkkanen è espressione di un Jiu Jitsu molto moderno ed innovativo, ideale per chi abbbia un orientamento sportivo particolarmente interessato alle novità degli ultimi anni.
Per chi sia espressione di uno stile più "tradizionale", l'opportunità di apprendere qualcosa di nuovo che potrebbe arricchire il proprio gioco
Le informazioni si possono richiedere alla nostra email o attraverso la pagina facebook

giovedì 15 febbraio 2018

10 giugno: RADUNO ANNUALE Jiu Jitsu


Il 10 giugno avrà luogo il RADUNO ANNUALE ACCADEMIA KAMA, destinato a tutti coloro che, durante la stagione, hanno praticato Jiu Jitsu per noi.
Sarà una giornata diversa da tutte le altre dell'anno.
Ci saranno molte novità e sorprese e faremo di tutto per renderlo un appuntamento indimenticabile.
Manca del tempo,. ma segnatelo in agenda-
E' una domenica, e ci si vedrà a partire dalle 14 !!