giovedì 31 gennaio 2013

Luca Anacoreta ancora Campione Europeo


Luca Anacoreta ha ripetuto il successo dello scorso anno, nella stessa cintura (Marrone) e nella stessa classe di peso (Peso Medio), aggiungendo due titoli europei ad un palmares già di assoluto prestigio.
Non devo niente a Luca e lui non deve nulla a me, ma credo sia importante, per chi si avvicini al Jiu Jitsu, conoscere il mondo che lo circonda.
In Italia Luca è l'atleta più vincente in assoluto, avendo ottenuto vittorie e piazzamenti in tutte le maggiori competizioni internazionali e domestiche, sia di Jiu Jitsu che di Grappling.
Ho conosciuto poco Luca, ma credo che gran parte del suo successo risieda in uno straordinario talento, supportato però da una incredibile tenacia, capacità di programmazione ed organizzazione dell'allenamento, oltre ad un enorme spirito di sacrificio. In poche parole, "sa quello che vuole".
Sono convinto che questo atleta possa diventare un punto di riferimento per chi stia conoscendo ora il Jiu Jitsu, senza invidie o personalismi.
E' un ragazzo che ha tecnica, qualità e pratica un Jiu Jitsu solido, spettacolare, ma completo, in tutte le fasi.
E' giusto, in un ambiente individualista, dare il giusto rilievo ai risultati di un atleta umile, che ricomincia, appena dopo aver trionfato, ad allenarsi più forte di prima.

mercoledì 30 gennaio 2013

Junior Italian Open: tocca a William!


Sono ormai numerosi i giovanissimi, tra i 12 ed i 14-15 anni che si dedicano alla pratica delle nostre discipline, a testimonianza di quanto le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento, se inquadrati nella giusta ottica, possano essere alla portata di tutti e, soprattutto, di grande aiuto allo sviluppo organico e psicologico dei giovanissimi.
Il Jiu Jitsu è, probabilmente, una delle "discipline" che maggiormente si prestano all'allenamento dei ragazzini.
Facilità e rapidità di apprendere la disciplina, efficacia, dimostrata in tutti gli allenamenti e possibilità di misurarsi in competizioni senza correre rischi, in assoluta sicurezza, ma con la possibilità di esprimersi al massimo.
William, a 13 anni, farà la prima gara, a Parma, all'interno del Junior Italian Open, manifestazione dedicata al Jiu Jitsu giovanile, ulteriore testimonianza dello sviluppo che questa Arte Marziale sta avendo, anche tra adolescenti e pre-adolescenti.
Ancora una dozzina di giorni, e quindi vedremo William all'opera. Ancora qualche allenamento di Jiu Jitsu (mi raccomando) e quindi la gara.
William ha già vinto e, nel frattempo, si allena costantemente anche nelle MMA.

Menù del giorno: Jiu Jitsu, MMA, Muay Thai e Krav Maga


Il Mercoledì giornata "full". Jiu Jitsu, che molti dei praticanti dedicano a pesistica e condizionamento e che è ormai una giornata consacrata a trascorrere un'ora o due tra amici, in  un clima rilassato, tra una serie e l'altra.
Per chi voglia, possibilità di allenarsi di Jiu Jitsu (il Mercoledì nella gabbia).
Per gli Agonisti delle MMA, sessione dedicata al condizionamento ed alla tecnica.
Poi la Muay Thai, in costante crescita di numeri ed appassionati.
E domani, per chiunque voglia provare un sistema utile a difendersi, Krav Maga, dalle 20 alle 21.30.
Niente male.

martedì 29 gennaio 2013

Accademia Kama: un progetto "nuovo", "old style


La possibilità di aprire una struttura di 700 m2 si è resa possibile grazie all'affetto ed alla dedizione di un gruppo che, nel tempo, si è andato rafforzando sempre di più.
Chi ha frequentato la nostra Accademia, ha percepito, se non la nostra capacità, almeno il nostro tentativo di rendere la nostra struttura qualcosa di molto più ampio che non un luogo in cui praticare Arti Marziali e Sport da Combattimento.
Anche una volta lasciata l'Accademia, abbiamo cercato di fare in modo che, il tempo trascorso con noi, rimanesse tra i piacevoli ricordi.
La Kama nasce, in questa sua veste più vistosa, con l'obiettivo di fornire quanto sia necessario e fondamentale per praticare le discipline che ci hanno caratterizzato in questi anni.
Una grande gabbia ottagonale, ring, 100 m2 di tatami, sala pesi ed area sacchi. Il tutto secondo un progetto di innovazione e novità, in un contesto di "spirito" e passione "old style". Pochi fronzoli e tante energie spese a praticare.
In questa ottica abbiamo cercato e cercheremo, nei prossimi tempi, di coinvolgere Maestri ed Atleti di spicco delle singole discipline, in grado di poter offrire la propria esperienza e la propria capacità di dare "valore aggiunto" al nostro team ed alla nostra Accademia.
Quello che vedete oggi e che tanto apprezzamento sta riscuotendo, è nulla rispetto a quanto vedrete nei prossimi tempi, ve lo prometto! 

Vittoria di Giovanni al Milano Challenge


Giovanni è protagonista, in questo incontro, di una vittoria per finalizzazione. Una vittoria che, proseguendo nel suo cammino, gli assicurerà la medaglia di bronzo, in un torneo di grande prestigio nel panorama italiano.
Protagonista di un torneo condotto con grande sicurezza, Giovanni ha vinto tutti gli incontri per sottomissione (tranne uno per squalifica dell'avversario, che lo ha slammato).
A distanza di pochi giorni, a Dicembre, Giovanni è stato promosso cintura azzurra, dopo quasi due anni e mezzo di pratica presso la nostra Accademia, di cui è uno dei veterani ed uno dei lottatori appartenenti al cosiddetto "zoccolo duro".

lunedì 28 gennaio 2013

I "Beginners" delle MMA


Ho grande soddisfazione da questo corso che, per sua natura, spesso viene vista come una mera operazione di interesse commerciale.
Il nostro corso raccoglie giovanissimi e ragazzi di 20-25 anni, senza che vi sia alcuna difficoltà di gestione del gruppo.
Si parte con 15-20 minuti di buon condizionamento, per migliorare resistenza e forza, per poi passare alla parte tecnica, che comprende colpi, proiezioni e tecniche di Jiu Jitsu al suolo, tutto adeguato ad un contesto di MMA. Parte finale di sparring, controllato e misurato sulle singole abilità, durante il quale tutti hanno l'opportunità di testare quanto appreso.
Tutti e sottolineo tutti i ragazzi di questa classe, che si allenano il Martedì e Venerdì, dalle 17.30 alle 19, hanno fatto enormi progressi tecnici, ma anche sul piano fisico, aumentando resistenza, forza e coordinazione.
Molti di questi ragazzi devono gran parte del proprio miglioramento anche alla contestuale possibilità di allenarsi nel Jiu Jitsu (qualcuno ha anche ricevuto dei gradi sulla cintura) e, da pochi giorni, nella Muay Thai di Esteban.
Complimenti, ragazzi!!

Un breve sunto della May Thai


In pochi minuti un sunto della Muay Thai. Protagonista è Yoddecha, che dà sfoggio dei colpi micidiali di questa Arte Marziale.
Il ko inflitto al suo avversario è durissimo. Prima viene atterrato da una gomitata girata al mento, quindi con un calcio alto alla testa.
La Muay Thai è una disciplina fruibile da chiunque, a seconda delle esigenze personali e dei propri obiettivi.
Stasera appuntamento con Esteban Maza, uno dei migliori fighters di casa, che tiene i corsi il Lunedì e Mercoledì, dalle 19.30 alle 21 ed al Sabato pomeriggio, dalle 14 alle 16. Il riscontro in termine di partecipazione alle classi è già ottimo, a pochi giorni dall'apertura del corso.
Nelle prossime settimane la Muay Thai della nostra Accademia amplierà ulteriormente le possibilità di allenarsi.

domenica 27 gennaio 2013

Krav Maga: Mercoledì tenetevi liberi!


Mercoledì, dalle 20 alle 22 dei veri professionisti di questo sistema di Difesa Personale, saranno nuovamente ospiti della nostra Accademia, per continuare la fase di avviamento del loro corso.
Per tutti, quindi, l'opportunità di provare e rendersi conto delle capacità di questi Istruttori, appartenenti ad una delle maggiori Federazioni a livello nazionale.
Appuntamento, quindi, a Mercoledì, dalle 20 alle 22, presso la nostra sede di Via Cesare Correnti 37/a, a Seregno!!

Allenarsi in una Accademia con "Formula Open"


I nostri abbonamenti prevedono la formula "OPEN", ovvero, iscrivendosi alla nostra Accademia, con costi abbonamenti bassissimi, all'interno di uno spazio fornito di gabbia, ring, tatami, pesi e sacchi, permettono di frequentare tutti i corsi che offriamo e che offriremo nell'immediato futuro.
L'idea di fossilizzarsi su una disciplina è ormai superata dal concetto moderno di Arti Marziali e Sport da Combattimento.
Chi pratica o ha praticato sport con colpi, non di rado viene attratto dall'opportunità di imparare a lottare e, viceversa, chi sa lottare, spesso vuole provarsi con calci, pugni, gomiti e ginocchia.
E questo "interscambio" comincia a verificarsi con sempre maggiore frequenza. E' una idea innovativa, ma che sta portando, già dopo pochissimi giorni, i suoi frutti. Chi viene da noi con l'idea di allenarsi in una disciplina, lo si vede poi spesso sul tatami, nella gabbia o sul ring, quando non a fare un pò di potenziamento.
I ragazzi delle MMA ormai, per perfezionarsi, sono spesso presenti alle classi di Jiu Jitsu e di Muay Thai e, viceversa, molti provano le MMA, contemporaneamente ad altro.
Questo non toglie che ciascuno possa avere desiderio di specializzarsi in una disciplina, verso la quale si senta particolarmente portato.
Rimane comunque la possibilità di allenarsi sempre, dalle 10 alle 22, provando qualsiasi attività che la nostra Accademia offre oggi, che è una minima parte rispetto a quanto potrà offrire fra molto poco!

Compressione al bicipite by Comprido Medeiros

sabato 26 gennaio 2013

L'amaro Europeo di Lisbona


Andrea ha perso al secondo turno dell'Europeo, dopo aver stravinto la prima lotta. Quando si vince si vince tutti assieme, ma anche quando si perde si perde tutti assieme. Chi viene sconfitto, almeno da noi, non rimarrà mai solo.
Si vince e si perde, come nella vita, ed ogni gara o torneo è un passaggio, che talvolta ci vede trionfare, altre volte battuti. I conti sono sempre sommari e si fanno a fine carriera.
Tutti abbiamo perso al secondo turno dell'Europeo, nessuno escluso ed Andrea ha lottato e si è messo in discussione, nonostante non sia giunto alla competizione nelle condizioni di 6-7 mesi fa.
Ad un mese dalla gara sono stato sul punto di consigliargli di non fare la gara, perché mi rendevo conto che, per varie ragioni, non si stava allenando adeguatamente per un appuntamento di tale livello, ma poi ho temuto che la cosa potesse turbarne la serenità, nel caso avesse voluto farla comunque. Ho anche pensato che, in fondo, ad una gara così importante era giusto che potesse prendere parte. 
Forse tutti noi potevamo fare di più. Ho già parlato con lui e, al suo ritorno, analizzeremo assieme quello che non è andato per il verso giusto. Come lui tantissimi altri fortissimi atleti hanno lasciato il torneo nei primissimi turni.
Andrea ha comunque fatto onore a se stesso ed alla sua Accademia e merita rispetto, solidarietà ed affetto, perché ha preso parte ad una delle gare più importanti del Jiu Jitsu internazionale.
Andrea ha perso una lotta, ma, da Settembre ad oggi, ha vinto due tornei di Jiu Jitsu, ha fatto terzo posto nella Coppa Italia di Grappling e, in mezzo, ha combattuto un match di MMA, preparato in 3 settimane, fidandosi del sottoscritto, senza alcuna garanzia. E di questo gliene sarò per sempre grato.
Andrea ha fatto tanto per la nostra Accademia e nessuno lo metterà in discussione per una sconfitta. Io ho la massima fiducia in lui e gli faccio i complimenti per aver preso parte a questo campionato a cui mi auguro di vedere più nostri partecipanti prossime edizioni. E' un ragazzo di cuore, benvoluto da tutti ed un trascinatore, pertanto la mia opinione di lui, non cambia nemmeno di una virgola.
Tutti noi potevamo fare qualcosa di più. Ma questo stop renderà Andrea e la nostra Accademia ancora più forte, come è già accaduto in passato.
Riarmarsi di nuovo, perché ci sono mille battaglie da combattere ed una sconfitta maturata in sette minuti, non pregiudicherà mai quanto fatto e dimostrato in tre anni. Non credo ci siano idioti che la vedano diversamente.
Non abbiamo lacrime da versare, ma la calma di chi sa di essere forte, anche in una giornata amara come quella di ieri.
Andrea, ci vediamo sul tatami.

Domani sparring di Muay Thai all'Accademia Kama!


Anche domani pomeriggio, come nella settimana scorsa, giornata di sparring di Muay Thai, dalle ore 14.
L'appuntamento vedrà protagonisti molti dei migliori fighters di questa arte e sarà una bella opportunità anche solo essere spettatori.
Chiunque è pertanto invitato ad assistere alla sessione di domani e gli stessi ragazzi del corso di Esteban potranno comunque trovarsi e sostenere un allenamento con tanti ottimi combattenti.

venerdì 25 gennaio 2013

Da domani riprende l'allenamento NO-GI


Da domani si riprende il consueto appuntamento con il Sabato dedicato alla pratica senza GI. Oltre a ciò, a breve, e comunque entro metà Febbraio, fino ai Campionati Italiani di Grappling, la pratica sarà sempre no-gi, finalizzata proprio all'appuntamento di Ostia del 17 Marzo. Tutte le classi saranno quindi sempre senza kimono
Durante la giornata, al di fuori delle classi prestabilite, rimane salva la possibilità di praticare con gi, accordandosi fra di noi.

Anderson Silva!


 Anderson Silva, regna incontrastato campione nella categoria dei Medi dello UFC. Dopo una carriera ottima, seppur non eccellente, Anderson Silva è approdato nella promozione americana, una volta chiuso il PRIDE. Anderson Silva è, sicuramente, uno dei migliori fighters di MMA di sempre. In possesso di uno striking vario e di straordinaria precisione, nonostante i quasi 38 anni, il brasiliano dà ancora sfoggio di un tempismo e di un colpo d'occhio eccellenti, che gli permettono, spesso, di poter affrontare, spalle alla rete, a braccia basse, i colpi dei propri avversari.

Oggi MMA per Principianti, Sparring tra Pro e Jiu Jitsu!


Venerdì pieno per la nostra Accademia. Si comincia con le MMA per i più giovani. Coloro che si avvicinano alle MMA, per divertimento, per imparare a difendersi e per fare dello sport sano.
Poi MMA per Agonisti. Il Venerdì è giornata di sparring. Chi vuole può assistere. Si divertirà. Ritmi altissimi e nessuna esclusione di colpi.
In contemporanea Jiu Jitsu per Beginners e, subito dopo, Jiu Jitsu per chi ha maggiore esperienza (sono benvenuti anche i meno esperti)

giovedì 24 gennaio 2013

Marco combatterà a Marzo



Marco combatterà nel mese di Marzo. Data e luogo sono solo da ufficializzare (aspettiamo che la comunicazione arrivi da chi organizza), così come l'avversario, per cui ci sono state già 2-3 proposte.
Non appena saremo in condizioni di fornirvi le informazioni del caso, partirà la torçida per il nostro fighter, che, assieme agli altri agonisti delle MMA, sta sostenendo durissime sessioni di sparring e di condizionamento, rigorosamente in gabbia.

mercoledì 23 gennaio 2013

Stasera Krav Maga demo, Muay Thai, MMA e Jiu Jitsu!


Il Mercoledì, da sempre, storicamente, giornata di "relax, sarà quest'anno una delle giornate più "piene".
Stasera lezione di prova e contestuale inizio corso per gli appassionati del Krav Maga e della Difesa Personale. 
Muay Thai, con Esteban ed il suo manipolo di ragazzi, che aumenta di sera in sera.
Quindi Jiu Jitsu, per chi non considera il Mercoledì come un giorno "di mezzo" da dedicare al riposo e MMA per agonisti (lavoro fisico, tecnico e sparring leggero).
Per tutti l'opportunità di usufruire della sala pesi, di fare un pò di tappeto, cyclette o qualche circuito.
Non perdere il Mercoledì. Avrai anche l'occasione di vedere, tutte assieme, quattro discipline, per poi poter scegliere quella che si preferisce.

Andrea all'Europeo di Jiu Jitsu IBJJF


Ci sono competizioni che segnano una netta differenza tra chi il Jiu Jitsu lo interpreta come divertimento e chi invece lo considera un motivo importante della propria vita quotidiana.
Partecipare ad un Mondiale, ad un Europeo, nel quale ci si deve impegnare economicamente per prendervi parte ha, paradossalmente, ancora più valore di una competizione a cui si partecipa spesati (fatto salvo che nel secondo caso bisogna essere stati bravi ad essere selezionati).
Andrea lotterà nei Pesi Medi cinture viola adulti, una delle divisioni più impegnative, per livello tecnico e per partecipazione.
Sono una quarantina gli iscritti nella sua categoria, per cui è superfluo sottolineare che sarà una battaglia molto dura.
Il nostro lottatore arriva a questo appuntamento dopo una stagione che, pur avendo portato risultati prestigiosi, ha trascinato una serie di problemi di varia natura.
Andrea ha fatto moltissimo per il Jiu Jitsu della nostra Accademia. Ha sempre aiutato ed offerto disponibilità a tutti ed anche io devo molto a questo ragazzo, a cui tutti i nostri ragazzi vogliono bene, chi come a un fratello minore, chi come un fratello maggiore.
Sono fiero che possa rappresentare la nostra Accademia e sono convinto che, la prossima volta, anche Ale potrà dir la sua alla grandissima.
Forza Andrea, fatti valere!!

martedì 22 gennaio 2013

Oggi è Martedì: MMA per tutti e sparring agonisti


Il Martedì la gabbia della Kama si affolla di praticanti. Dalle 17.30 alle 19 allenamento aperto a tutti, amatori e dilettanti.
Dalle 19 alle 20 sparring tra fighters agonisti.
Come detto, tutto rigorosamente in gabbia.
A seguire, Jiu Jitsu!

Training in the morning!!


Stiamo cercando di approntare con metodo tutte le attività della nostra Accademia. Tutti i corsi sono stati organizzati, anche se, nuovi a spazi così grandi, ci siamo accorti che è possibile implementare nuove attività. Chiunque abbia intenzione di proporre il proprio stile, può contattarci.
Identico discorso per le attività del mattino. Progressivamente sia chi combatte, sia chi si allena per divertimento potrà usufruire dei servizi della nostra Accademia, così come della sala pesi, potendo godere di una costante assistenza.
Potrete allenarvi tra voi o richiedere un allenamento personalizzato, a partire dalle ore 10. Per info, rivolgetevi a noi attraverso l'email dell'Accademia.
Dai prossimi giorni ci avvarremo, tra l'altro, della collaborazione di Angelo Sposato, uno dei migliori tecnici di Muay Thai e K1. Il Venerdì mattina sarà presso la nostra Accademia (25 Gennaio e 1 Febbraio). Chi volesse beneficiarne, potrà fare riferimento a noi ed ai riferimenti della flyer.

lunedì 21 gennaio 2013

Appuntamenti e situazione dopo una settimana


Questa settimana porterà ad una serie di appuntamenti ed iniziative di grande importanza per la nostra Accademia.
Per chiunque voglia abbonarsi, continua la possibilità di usufruire dell'opportunità di farlo a 360 euro per tutto l'anno, dalle 10 alle 22, compresi Sabato e Domenica.
Si sta formando un gruppo numeroso di giovanissimi, attratti dai nostri corsi di MMA, il Martedì e Venerdì, dalle 17.30 alle 19. Per tutti l'opportunità di allenarsi nella nostra grande gabbia ottagonale. Per gli agonisti delle MMA, possibilità di allenarsi quotidianamente.
Appuntamenti consolidati sono poi quelli del Jiu Jitsu e della Muay Thai. Il primo corso è il più "storico" della nostra Accademia e, su di esso, continuiamo a puntare molti dei nostri obiettivi agonistici per questa stagione, assieme al Grappling, altra disciplina in cui abbiamo costruito ottimi risultati.  Corsi per Principianti ed Avanzati, distribuiti lungo tutto l'arco della settimana, 7/7. La Muay Thai ha risposto magnificamente e, in una settimana, ha raccolto oltre una decina di ragazzi, grazie alla competenza di Esteban Maza. Sono certo che, nel giro di poche settimane, il corso raggiungerà numeri molto importanti.
Mercoledì primo appuntamento con il Krav Maga di alto profilo. Prova gratuita per tutti, dalle 20 alle 22 e competenza ai massimi livelli da parte di chi verrà ad insegnare. Sarà un corso di altissimo livello e chi avrà occasione di prendervi parte, non se ne pentirà di certo!
La fine della settimana sarà caratterizzata dalla trasferta all'Europeo di Jiu Jitsu, che vedrà coinvolto Andrea, mentre per un "disguido" Ale non potrà gareggiare.

Old Style training for MMA


"Old Style Training" di un fighter russo. Qualsiasi oggetto o attrezzo può essere utilizzato, per usare un termine molto moderno, in maniera "funzionale".

Inizia la settimana così!

Leo Vieira highlights


Leonardo Vieira è stato uno dei lottatori dotati di maggiore tecnica e talento della sua generazione. Per 2 volte Campione del Mondo e per due volte vincitore dell'ADCC, Vieira ha compiuto una straordinaria impresa nel 2011, allorché  al rientro dal ritiro ed a 35 anni, è riuscito ad ottenere un Bronzo nell'edizione inglese di questo evento.
Cintura nera di Romero Jacare Cavalcanti, fondatore, assieme ad altri dell'Alliance, Vieira si trasferì successivamente a San Paolo, dove si allenò da Fabio Gurgel.
In occasione di un evento con premi in denaro, Vieira e molte altre cinture nere della squadra di Gurgel decisero di partecipare, benché questo fosse in contemporanea con il Mondiale, che però non dava alcun premio in denaro, ma che Gurgel riteneva essere più prestigioso.
Contro il parere di Gurgel molte cinture nere presero parte a questo evento. Gurgel decise quindi di allontanarli tutti dal team.
Vieira ed altri formarono quindi il team Checkmat. Questo team ha ottenuto, negli anni, ottimi risultati, ma non ha mai raggiunto le vette dell'Alliance, che è oggi, con molta probabilità, il team più forte al Mondo.
Rimane peraltro il talento indiscutibile di Leo Vieira, apprezzabile in questo video, che ne traccia la straordinaria abilità tecnica e la magia di un Jiu Jitsu tecnico e fantasioso, con e senza GI.

domenica 20 gennaio 2013

UFC on Fx 7: Vitor Belfort vs Michael Bisping

Parte 1
Parte 2

Nell'evento principale dell'UFC on Fx7, di casa a San Paolo, in Brasile,Vitor Belfort ha battuto per KOT Michael Bisping, nelle battute iniziali della seconda ripresa, dopo che nella prima il match si era mantenuto abbastanza equilibrato, se si escludono i 20 secondi finali, nei quali Belfort ha messo a segno una combinazione molto efficace, che metteva in seria difficoltà il fighter britannico.
Il match è stato deciso da un high kick sinistro di Belfort, che ha colpito alla testa Bisping. Ne è seguita una breve sequenza di GnP, dalla quale l'inglese non è riuscito ad opporre alcuna difesa.

18 Marzo: Campionato Italiano di Grappling


Il 18 Marzo si svolgeranno ad Ostia, presso il Palafijlkam, i Campionati Italiani di Grappling, aperti a tutti gli atleti di cittadinanza italiana.
Sarà, questa, una grande occasione per fare una bella trasferta tutti assieme, partecipando al principale appuntamento italiano di Grappling.
La partecipazione del consueto buon numero di atleti, oltre alla possibilità di ripetere il podio di squadra che abbiamo ottenuto nel 2011, permetterà, tra l'altro, di ridurre al minimo le spese della trasferta.
Il Campionato Italiano di Grappling è una data a cui è assolutamente vietato mancare, perché si tratta di una competizione di grande importanza, che apre le porte della Nazionale Italiana.
Da Febbraio (stabiliremo presto la data), allenamento no-gi fino al giorno della gara.

10 Febbraio: Junior Italian Open di Jiu Jitsu!!


Junior Italian Open è il primo evento di Jiu Jitsu organizzato in Italia e dedicato ai giovani lottatori appartenenti a tutte le categorie giovanili.
E' una bella opportunità per misurare il livello dei ragazzi della nostra Accademia, due dei quali credo siano prontissimi per partecipare a questa competizione, che è in programma il 10 Febbraio, a Parma.
William ed Ale sono pronti.
Da sempre la nostra migliore pubblicità sono i risultati dei nostri ragazzi!

sabato 19 gennaio 2013

Imparare a difendersi con il Krav Maga: Mercoledì 23 prova gratuita


Mercoledì 23 Febbraio avremo il piacere di ospitare dei professionisti della Difesa Personale. Chi sarà presente alla prima lezione, di prova, avrà modo di apprezzare e conoscere gente che sa davvero il fatto suo.
La lezione sarà dimostrativa e servirà a farsi una idea di questo sistema. Il corso farà scintille, così come avevo promesso le avrebbe fatte anche la Muay Thai.
Il Krav Maga lo insegnano molti, ma, vi assicuro, chi verrà alla Kama per questo corso, è gente di altissimo profilo professionale e tecnico.
Non mancate: Mercoledì 23, dalle 20 alle 22.

Attacco Accademia Kama!


Sempre bello vedere l'Accademia piena di ragazzi. Tra le 19 e le 20 c'era il tatami pieno di ragazzi impegnati nel Jiu Jitsu, sparring tra fighters pro di MMA, gente a fare pesi e qualcuno sul ring a scambiare tecniche di Muay Thai.
E siamo solo all'inizio...

venerdì 18 gennaio 2013

Collabora con noi!


L'idea di questa stagione, almeno fino all'Estate, è quella di strutturare la nostra attività in maniera solida, potenziando, progressivamente e senza fretta, le attività che sono già operative nella nostra Accademia, offrendo l'opportunità di conoscere la nostra struttura e come è attrezzata.
Alcuni progetti sono orientati ad un risultato che si vedrà fra qualche mese, altri hanno già avuto effetto.
Gestire 700 m2 di spazio è una novità per tutti, per cui mi sono reso conto che vi sono ampi spazi ed orari da poter sfruttare e che intendiamo sfruttare.
Chiunque, pertanto, voglia aprire un proprio corso nella nostra Accademia, potrà contattarmi. Ci sono molte e varie opportunità che possono essere implementate, sia nel pomeriggio che nell'orario serale. L'apertura è totale.
Fatevi sotto, quindi!!

Domani gabbia aperta, per Principianti ed Agonisti


Domani, dalle 17.30 alle 19 consueto appuntamento Conco le MMA per Principianti. Corso aperto a tutti ed ottimale per avere un primo contatto con questo Sport da Combattimento, che è, tra tutti, quello che ha avuto il maggiore sviluppo negli ultimi 10 anni.
Dalle 19 alle 20 spettacolo. Sparring tra i ragazzi pro della niostra Accademia. Chi vuole può fermarsi a dare un'occhiata

giovedì 17 gennaio 2013

Sabato pomeriggio sparring di Muay Thai all'Accademia Kama!!


Sabato, dalle 14, avrà luogo, presso la nostra Accademia, una sessione di sparring di Muay Thai, al quale prenderanno parte molti atleti, alcuni dei quali protagonisti di spicco di questo Sport da Combattimento.
Tra di essi, si avrà modo di apprezzare Esteban e Matteo, che insegnano presso la nostra Accademia, guidati da Gualtiero, Maestro conosciuto ed apprezzato nell'ambiente.
Per chi volesse, la possibilità di assistere ad un bell'allenamento (mi rivolgo in particolare ai ragazzi che prendono parte al corso presso la nostra Accademia, che, parallelamente, potranno comunque sostenere un allenamento supplementare). Ricordo infatti che i giorni dedicati alla Muay Thai sono Lun-Merc e Sabato pomeriggio.
Da parte mia l'onore e l'orgoglio di poter ospitare questi ragazzi nella nostra Accademia.

Marcelo Garcia vs Cintura Nera di Rickson Gracie


Sei minuti di pura tecnica di Jiu Jitsu, con marchio Marcelo Garcia. Sparring del fuoriclasse brasiliano con una cintura nera di Rickson Gracie.
A parte una evidente disparità di valori (che coinvolge tutti tranne una decina di lottatori al Mondo), emergono degli spunti molto interessanti, propri del patrimonio tecnico del pluricampione dell'Alliance.
Pochi minuti, ma da vedere, facendone tesoro.

Un piccolo consiglio per chi vuole avvicinarsi alle MMA Agonistiche


Per chi abbia intenzione o si senta incline a praticare MMA con "destinazione" agonistica, non vi è migliore maniera per comprendere a che cosa si vada incontro se non assistere ad una sessione di sparring.
Il Martedì e Venerdì sparring di MMA, dalle 19 alle 20. Una sessione tirata, ma che vi permetterà di capire molto della disciplina e, perché no, di apprezzare l'abilità di ragazzi davvero in gamba e preparati fisicamente.
Il tutto nella nostra mega gabbia... 

mercoledì 16 gennaio 2013

Si avvicina la stagione delle gare di Jiu Jitsu e Grappling


Jiu JItsu e Grappling sono discipline che, storicamente, hanno fatto la fortuna della nostra Accademia. Abbiamo un gran numero di partecipanti alle classi di Jiu Jitsu, tali da fare, della nostra Scuola, la più grande di tutta la Brianza e, se non la migliore, certamente una delle più conosciute su scala nazionale, insieme a tante altre realtà di spicco.
A breve comunicheremo le date che vedranno protagonisti i nostri lottatori nei prossimi mesi. Primo fra tutti il Campionato Italiano di Grappling, a Marzo.
Ma c'è molta altra carne al fuoco per chi vuole lottare ed imparare questa bellissima Arte Marziale/Sport da Combattimento.
A breve comunicheremo le date "importanti" della stagione lottatoria, la cui preparazione si svolgerà nel nostro nuovo centro, che offre il massimo in termini dio spazi e disponibilità di tempo.

Muay Thai, day 2 con Esteban Maza!


Domani secondo appuntamento per gli appassionati della Muay Thai, che stanno apprendendo le basi di questa bellissima Arte Marziale e Sport da Combattimento.
Ottimo risultato, nel primo appuntamento, con una decina di partecipanti alla lezione inaugurale.
Invece di fare tante parole, riepilogo il commento di uno dei ragazzi che ha partecipato alla classe tenuta da Esteban: "Spiega da dio... tante cose basilari che non mi avevano mai spiegato si vede che la sa lunga..."


Grande serata di sparring di MMA


La nostra Gabbia ottagonale ha ospitato una grande sessione di sparring, che ha visto protagonisti gli atleti pro della nostra Accademia. 
Ciascuno ha sostenuto 5 round di sparring completo.
Sarà sempre così, tutti i Marted' e Venerdì. Saranno queste le serate dedicate allo sparring completo di MMA, mentre nelle altre serate si curerà la parte atletica e tecnica.
Sono molti i ragazzi che ci chiedono di poter lottare nella gabbia, partecipando ai corsi di MMA.
Suggerisco a tutti di avviarsi progressivamente, o prendendo parte alla classe di Jiu Jitsu, che è fondamentale per il combattimento al suolo, oppure di Muay Thai, indispensabile per il combattimento con colpi.
Imparare Jiu Jitsu/Muay Thai o Wrestling separatamente sono differenti da quanto ci si troverà ad affrontare nelle MMA, ma servono comunque a fornire una base da cui partire.
L'alternativa è quella di partecipare alle classi di MMA per Principianti, sempre il Martedì e Venerdì, dalle 17.30 alle 19. In questa classe vengono fornite le basi utili per avvicinarsi a questo tipo di combattimento e, dopo qualche mese, si potrà accedere più agevolmente alla classe Agonisti.
Rimane certo che chi voglia combattere seriamente, potrà comunque inserirsi direttamente nella classe Agonisti. Dovrà avere un pò di pazienza e seguire i più bravi. E', in fondo, la maniera migliore per imparare più rapidamente: allenarsie fare sparring con i più forti!

martedì 15 gennaio 2013

Partita la Muay Thai. Ed è partita alla grande!


E' cominciato il corso di Esteban Maza. Al primo appuntamento, una decina di presenti, tutti pienamente soddisfatti dell'esito della lezione.
Se non ci saranno almeno trenta praticanti entro un mese e mezzo, probabilmente la Muay Thai non interessa ancora abbastanza. 
Appuntamento a Mercoledì, per il secondo appuntamento, sempre alle 19.30. Sarà ancora una grande serata di Muay Thai!

Che serata! Spettacolo nella nuova Kama!!


Serata spettacolo alla Kama. Ragazzi pro impegnati a fare sparring nella mega-gabbia, Esteban Maza all'esordio fa il botto, con 10 allievi, tutti entusiasti dell'allenamento. Ring montato, davvero bellissimo, sacchi Booster pronti all'utilizzo e, come di consueto ormai, classe di Jiu Jitsu gremita!
Siamo solo all'inizio. Adesso sfruttiamo l'allenamento al mattino, per migliorare e prepararsi ancora meglio!
Grazie a chi sta sostenendo con tanto entusiasmo il nostro progetto.
Domani giornata di sparring per i fighters di MMA, doppio allenamento per chi va all'Europeo di Jiu Jitsu ed allenamento con i pesi per chi vuole aggiungere il condizionamento alla pratica della sua disciplina!!

lunedì 14 gennaio 2013

Affronta la settimana così!




Oggi comincia il corso di Muay Thai


Stasera appuntamento con Muay Thai di grande livello. Gli interessati a questo corso faranno conoscenza con Esteban Maza, a cui viene affidata la gestione delle classi.
Si parla di un fighter di assoluto livello, di grande esperienza sul ring e, già da tempo, pratico nella difficile dote dell'insegnamento.
Ci sarà quindi l'opportunità di apprendere Muay Thai di alto profilo, da un fighter che, tra l'altro, ha combattuto e si è allenato anche in Thailandia ed è stato protagonista di Yokkao 2012.

Highlights Mundial Jiu Jitsu 2012


Quindici minuti di Jiu Jitsu ai massimi livelli. Il palcoscenico è il migliore e più prestigioso per questa disciplina, quello del Mondiale, in questo video edizione 2012.
Proiezioni, tecnica, ribaltamenti, finalizzazioni. L'essenza della disciplina che ha avuto la maggiore diffusione a livello globale, negli ultimi 10-15 anni. 
100 m2 di tatami bianco, se ti interessa fare Jiu Jitsu al massimo, nella nostra Accademia.
Il Jiu Jitsu è per tutti, se lo fai per divertirti, ed offre la possibilità di potersi misurare in una competizione ed in palestra, in assoluta sicurezza, potendosi esprimere al 100%, guadagnando benessere, resistenza ed imparando un'Arte Marziale che possiede un patrimonio tecnico infinito.

domenica 13 gennaio 2013

Da domani questi gli orari delle classi




Da domani entra in vigore la pianificazione delle classi che proporremo.
Qualsiasi iscritto potrà comunque frequentare la palestra liberamente, dalle 10 alle 22, dal Lunedì al  Domenica (nel week end gli orari saranno leggermente accorciati), partecipando a TUTTI i corsi proposti dalla nostra Accademia.
L'orario rimarrà questo, anche se potrà essere apportata qualche piccola variazione e potranno essere inserite ulteriori classi, di altre discipline, sempre correlate con le attività proprie della nostra Accademia. I corsi per bambini verranno avviati nel corso della stagione.
L'abbonamento permetterà di usufruire della sala pesi, del tatami, della gabbia e del ring in qualsiasi orario, con la costante supervisione di un tecnico.
Rimane valida, per tutto Gennaio, la promozione a 360 euro l'anno, sempre alle condizioni che vi ho appena indicato.
Per chi pratichi discipline a livello agonistico è vivamente consigliabile abbinare, alla classe del pomeriggio/sera, un allenamento al mattino.
Per chi voglia perfezionarsi, allenandosi di più, per chi abbia problemi di orario, per chi voglia fare potenziamento e per chi voglia partecipare a più corsi, la nostra Accademia è sempre aperta!
La lezione di prova è gratuita.


LUNEDI'

17/18: Jiu Jitsu per bambini
18.30/20: MMA  (Classe aperta a tutti. Eventuale sparring solo per Agonisti)
19.30/21.00: Muay Thai
20/22: Jiu Jitsu

MARTEDI'

17.30/19: MMA Principianti
19/20: Jiu Jitsu Principianti 
19/20: MMA (Sparring)
20/22: Jiu Jitsu

MERCOLEDI'

19/20.30: Jiu Jitsu
19.30/21.00: Muay Thai
20/21.45: Krav Maga
20.30/22: MMA

GIOVEDI'

17/18: Jiu Jitsu per bambini
18.30/20: MMA  (Classe per tutti. Eventuale sparring solo per Agonisti)
20/22: Jiu Jitsu

VENERDI'

17.30/19: MMA Principianti
19/20: Jiu Jitsu Principianti
19/20: MMA (Sparring)
20/22: Jiu Jitsu

SABATO

10/12: Jiu Jitsu No-Gi Grappling)
14/16: Sparring Muay Thai

DOMENICA

10/12: Jiu Jitsu

Un allenamento di MMA per Amatori alla KAMA


Tra gli iscritti ai nostri corsi di MMA ci sono molti giovani, molti dei quali si avvicinano a questa disciplina per conoscerla, per studiare uno stile di combattimento completo e senza volontà di avviarsi all'agonismo.
Le MMA, proprio per la loro peculiarità, garantiscono una preparazione molto completa, mirata a sviluppare coordinazione, velocità, forza e resistenza.
Nel giro di poche settimane, tutti i nostri praticanti migliorano queste qualità in maniera esponenziale, indipendentemente dall'età e, soprattutto, apprendono un sistema di combattimento che può essere trasferito in maniera perfetta nella difesa personale.
Una lezione ha la durata di 90 minuti, che vengono suddivisi in circa 20-30 minuti di condizionamento, per sviluppare appunto forza e resistenza. Lo stesso tempo viene dedicato all'insegnamento della tecnica utile per combattere in piedi, usando i colpi ed al suolo, dove si apprende l'uso dei colpi e della lotta.
La parte finale viene dedicata alla pratica, ovvero una fase di sparring fatta in sicurezza, con protezioni e con la supervisione di chi allena.
La parte pratica viene svolta sempre all'interno della gabbia, in maniera che i ragazzi possano acquisire confidenza con questa struttura, che è quella tipica in cui si svolgono i match di MMA.
I praticanti più appassionati potranno, qualora interessati ed inclini, avviarsi alla pratica agonistica.
Oltre alle MMA, con lo stesso abbonamento, è possibile frequentare tutti i corsi dell'Accademia e fare potenziamento con i pesi.
Appuntamento al Martedì e Venerdì, dalle 17.30 alle 19!

Perché allenarsi all'Accademia Kama


La nostra Accademia si fonda su alcuni princìpi fondamentali: la coesione, la collaborazione e la dedizione comune per il raggiungimento dell'obiettivo del singolo e di tutta l'Accademia.
Condividere la tensione di chi combatte attraverso il supporto e la collaborazione di tutti e, tutti assieme, impegnarsi perchè l'Accademia possa avere prestigio.
Anche se abbiamo collezionato decine di risultati di rilievo, soprattutto nel Jiu Jitsu, nel Grappling e nelle MMA, uno dei nostri obiettivi primari è quello di far sì che tutti possano allenarsi divertendosi, senza personalismi, indipendentemente dal proprio livello di pratica.
Da noi si possono trovare giovanissimi ed i loro genitori, in una struttura, quella attuale, che garantisce la possibilità di allenarsi ogni giorno, per dodici ore, dalle 10 alle 22, dal Lunedì al Sabato, in spazi arredati con ring, gabbia, tatami, sacchi e sala pesi.
Prendere la borsa, cambiarsi ed allenarsi, magari una Domenica mattina, in pausa pranzo o in mattinata, prima del lavoro, a costi di abbonamento bassissimi se rapportati alla qualità del servizio offerto, con personale competente e con atleti di spicco a livello nazionale ed internazionale, alla Kama si può fare.
Ma, soprattutto, offriamo un concetto differente di fare Arti Marziali e Sport da Combattimento: tantissimo spazio a chi vuole fare agonismo e combattere, ma la stessa disponibilità di spazio e tempo per chi voglia praticare per divertimento e/o senza particolari velleità.
Arti Marziali e Sport da Combattimento come strumentatore "nuovo" di fare sport e migliorare la propria condizione fisica e dimostrando con i fatti l'efficacia della nostra proposta.
Una casa che serva, ai più giovani, come Scuola di formazione del carattere e del fisico.
E chi ha frequentato la nostra Accademia, anche per un periodo minimo, conserverà per sempre il ricordo di esserne stato parte.
Ecco perchè allenarsi all'Accademia Kama!

sabato 12 gennaio 2013

E' riapparsa l'anima della Kama Old Style

Dean Lister, uno dei migliori lottatori di sempre, veterano dell'UFC

Dopo 2-3 giorni di "timidezza", dovuta all'inserimento in una struttura 6-7 volte più grande della precedente, stasera si è rivisto l'"Old Style Kama", caratterizzato da allenamento, sudore e passione.
Si prende confidenza con la nuova sede e gli straordinari vantaggi che ne derivano. Allenamenti su un grande tatami e, spettacolo, MMA in una mega gabbia. Alla fine, cambiati e docciati in 10 minuti.
L'Accademia ha ritrovato la grinta e le motivazioni che, da sempre, la contraddistinguono.
Bellissimo vedere tanto spazio a disposizione utilizzato. Nella gabbia chi fa MMA e, sul tatami, i lottatori, più saletta pesi disponibile per chi voglia potenziarsi.
Ragazzi nuovi nel Jiu Jitsu e nelle MMA e, da Lunedì, arriva Esteban con il suo corso di Muay Thai (che consiglio vivamente a tutti!).
Ma siamo solo all'inizio. Il meglio deve ancora arrivare, ragazzi!!

venerdì 11 gennaio 2013

5 armbars da non perdere


Cinque ottime tecniche attraverso le quali ottenere un armbar vincente. Il tutto è mostrato attraverso il Judo, ma è perfettamente trasferibile al Jiu Jitsu.
Uno "squarcio" di che cosa sia combattere al suolo...

Da Lunedì Accademia Kama, orario OPEN 10/22


Come promesso, dopo una settimana di transizione, pur continuando nell'opera di "aggiustamenti", che si protrarrà per qualche giorno, daremo inizio allo Stile Kama per quanto riguarda la pratica e l'allenamento di Sport da Combattimento, Arti Marziali e Condizionamento Fisico.
Da Lunedì 14, infatti, oltre agli orari delle classi delle varie discipline, per tutti gli iscritti, che fino alla fine di Gennaio potranno godere di una imperdibile promozione, possibilità di allenarsi dalle 10 alle 22, in qualsiasi disciplina, utilizzando gabbia di 9 mt, tatami di 100 mt, ring, area attrezzata con pesi.
Chi vorrà, potrà quindi allenarsi 2-3 volte al giorno, frequentando l'Accademia a proprio piacimento e per quanto tempo vorrà. Rimarranno ferme le classi già prestabilite e di cui, in altro post, forniremo tutti i dettagli.
Accademia Kama apre le sue porte: per Jiu Jitsu per Principianti ed Agonisti, MMA  per Principianti ed Agonisti, Grappling, NO-GI, Muay Thai ed altro ancora, su cui stiamo lavorando.
In un giorno potrete allenarvi quanto, altrove, potrebbe costarvi un mese intero.

Jiu Jitsu per tutti: Donne e Bambini


Come già scritto nei giorni scorsi, uno degli obiettivi principali del 2013 sarà quello di avviare un corso di Jiu Jitsu per Donne, giovani e meno giovani e bambini, dai 6 ai 12 anni.

Corso per Donne

  •  Il corso è rivolto a qualsiasi donna o ragazza voglia imparare un'Arte Marziale divertente, efficace in un contesto di Difesa Personale ed un utile strumento per ottenere un'ottima forma e condizione fisica. Le classi saranno infatti prevederanno concetti e principi propri del Jiu Jitsu, anche in un'ottica di difesa personale.
Corso per Bambini  

  • Il corso è rivolto a bambini in età tra i 6 ed i 12 anni. Attraverso una pratica ludica, i più piccoli saranno avviati ad apprendere i principi del Jiu Jitsu Brasiliano, che permetterà loro di acquisire autostima, favorendo la socializzazione con i coetanei. Il Jiu Jitsu è una pratica educativa, che permette ai bambini di imparare le regole in un ambiente informale ma serio, che permette loro di divertirsi, facendo una buona attività fisica.

giovedì 10 gennaio 2013

Oldies but goodies: Renzo Gracie - Ben Spijkers WCC 1


Si può definire un "classico" Judo vs Jiu Jitsu, tipica moda degli Anni Novanta, in cui la sfida tra stili differenti era particolarmente in voga.
Renzo Gracie se la vede, senza guanti e senza troppe regole, con Ben Spijkers, un Judoka olandese Medaglia di Bronzo alle Olimpiadi di Seoul.
Da vedere. La reazione alla resa di Spijkers, da parte di Renzo Gracie, sarà giudicata anti-sportiva, sebbene il match sia stato preceduto da un'aspra rivalità tra i due.

The Cage is for everyone!


La grande gabbia ottagonale che abbiamo fatto costruire all'interno della nostra Accademia, promette di vedersi "calcata" da ragazzi che si avvieranno a combattere professionalmente.
Stiamo costituendo un team di ragazzi che abbiano voglia di combattere e dedicarsi alle MMA in maniera seria e destinata al combattimento.
Ma intendiamo attingere anche dai ragazzi che vengano a praticare per divertirsi. Tra loro, già qualcuno si è distinto per impegno, dedizione e talento, per cui, anche a loro verrà proposta la possibilità di allenarsi con il gruppo avanzato.
Potersi allenare nella gabbia è ora possibile per tutti.
Tutto è già PIENAMENTE praticabile, ma nel giro di 3-4 giorni saremo perfettamente a regime su tutto!
Tempo al tempo...se si vogliono fare le cose per bene...

Esteban Maza e Gualtiero Pendolino, quando la Muay Thai è seria e professionale


E' stato un piacere ed un grande onore ricevere la visita di Esteban, Gualtiero Pendolino e di un manipolo di altri fighter pro di Muay Thai.
E' stato un piacere sentire parole di apprezzamento per la nostra struttura da persone tanto qualificate e discutere assieme a loro dei progetti prossimi.
La Muay Thai targata Esteban, di cui Gualtiero è Maestro, sarà di altissimo livello e, sono certo, nel giro di pochi mesi, la nostra Accademia sarà competitiva anche in questo settore, senza precludere, come di consueto, la strada ai ragazzi che vogliano far parte del gruppo per il piacere di divertirsi ed allenarsi con persone di tale competenza. 

mercoledì 9 gennaio 2013

Europeo di Jiu Jitsu: 15 giorni e si lotta!


Mancano poco più di 15 gg all'Europeo di Jiu Jitsu 2013, manifestazione di spicco delle discipline lottatorie, siano esse con o senza GI.
Andrea e Ale si stanno preparando con grande dedizione e scrupolo, alternando preparazione fisica al training in Accademia.
Entrambi riescono a sostenere anche 10 round a sera, anche dopo aver fatto condizionamento nel pomeriggio.
Le condizioni sono già ottime, soprattutto a livello di forza e resistenza. Questa seconda parte della settimana sarà dedicata ad accumulare ancora lavoro, per poi convertirlo in brillantezza, negli ultimi 7-8 giorni, prima dello scarico dei giorni della vifilia.
Andrea ed Alessandro rappresenteranno nel migliore dei modi la nostra Accademia in questa importante competizione, Accademia a cui stiamo tutti dedicando grandi energie per poterla rendere un VERO CENTRO DI ARTI MARZIALI E SPORT DA COMBATTIMENTO.

martedì 8 gennaio 2013

Respirare l'aria "giusta"


La nostra Accademia si sta formando giorno dopo giorno. Offriamo già ora la possibilità di frequentarla, ma l'obiettivo è renderla uno spazio bello e funzionale.
Gli spazi saranno maggiori, ci sarà più comfort, più tempo da dedicare all'allenamento, la possibilità di fare allenamenti e circuiti "in casa", con costi abbonamento minimi, allenandosi sempre.
Ma non perderemo mai lo spirito che ci ha reso forti ed uniti in questi anni, durante i quali abbiamo condiviso sudore e fatica in spazi angusti. I sacrifici e le difficoltà a cui abbiamo fatto fronte nel tempo, ci serviranno anche in questi primi giorni, in cui dovremo affrontare qualche piccolo disagio.
Ma dalle asperità siamo sempre venuti fuori molto più forti di prima.
Continueremo a respirare l'aria "giusta, con umiltà ed orgoglio, come fatto fino ad oggi.

Per fare le cose belle ci vuole tempo, per farle bellissime ancora di più!


Questa è la gabbia, montata e pronta, che domina la nostra Accademia. Presto personalizzeremo il telo e la parte della piattaforma, per renderla ancora più bella. A qyuel punto avremo una struttura stupenda, ancora migliore di quella che è.
Già da ora ci si può allenare a pieno ritmo.
Preciso, a tal proposito, che sarà possibile allenarsi, in questa settimana, GRATUITAMENTE, provando la nostra Accademia, che nel frattempo continua le opere dal mattino alla sera, in maniera da offrire il massimo a chi voglia diventare parte di questo team.
Non c'è solo la gabbia, ma anche 100 m2 di tatami ricoperto di telo bianco e, da Mercoledì, ring e sacchi.
Potete venire ad allenarvi o a conoscerci. Sarete i pionieri di una avventura che, fra poco, diventerà bellissima. Per il momento, sopportate qualche piccolo disagio. Ne avrete ricompensa a brevissimo!

lunedì 7 gennaio 2013

La Gabbia e il Tatami sono pronti

No0n è il nostro tatami, ma i colori sono simili a quelli di una Accademia di Jiu Jitsu americana 
Nell'intera giornata di ieri in oltre 11 ragazzi si sono dati da fare per "mettere in ordine" l'Accademia. E' stata finalmente montata la gabbia, di 8 metri di diametro e l'impatto è davvero spettacolare, nonostante ci sia ancora del lavoro da fare, soprattutto riguardo la pavimentazione. Un pò di pazienza e sistemiamo tutto. La Kama sarà come noi tutti la vogliamo.
Lavorare tutti assieme, oltre ad essere un piacere, permette di sistemare le cose nel migliore dei modi. Il feedback e le opinioni di tutti, assicurano l'ottimizzazione di tutto il lavoro.
E' stato montato il tatami, di 96 m2, tutto bianco, di bellissimo impatto. Già domani verrà testato, assieme alla gabbia.
Mercoledì sarà pronto il ring ed i sacchi.
Ancora qualche dettaglio, ma la palestra, per questa settimana e per chi è meno sofisticato, è aperta a tutti, gratuitamente, fino al 13 Gennaio. Per provare la gabbia, il tatami, allenarsi nell'area pesi, perfettamente adeguata per chi vuole fare un allenamento funzionale al combattimento ed allo sviluppo della forza e, da Mercoledì, per testare il ring.
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domenica 6 gennaio 2013

Prossimi appuntamenti quadrimestre Gennaio/Aprile


La prossima apertura della sede di Via Cesare Correnti, non deve distogliere dai prossimi appuntamenti, che ci vedranno coinvolti nei prossimi mesi.
A Gennaio il Campionato Europeo di Jiu Jitsu, a mio parere la competizione di lotta (con o senza GI), più prestigiosa in ambito continentale (l'ADCC può essere considerato un evento mondiale).
A Febbraio, il 23, c'è un Campionato Giovanile, a Parma, al quale qualcuno dei nostri giovanissimi non solo potrà prendere parte, ma potrà anche fare molto bene.
A Marzo, il 13, Torino Jiu Jitsu Challenge, ancora uno degli eventi top del Jiu Jitsu italiano. Ad Aprile il BJJ Open, a Roma, evento clou della stagione del Jiu Jitsu italiano.
In Primavera, ad Aprile, Campionato Italiano di Grappling, il clou del Grappling su scala nazionale. Evento targato FIGMMA.
A Febbraio evento di MMA, a cui sono candidati a prendere parte un paio dei nostri. Anche per le MMA il calendario è fitto, con almeno un evento al mese.
La nuova struttura permetterà a chi fa Jiu Jitsu o Grappling di allenarsi su 100 m2 di tatami, a chi fa MMA di sfruttare ring o gabbia di 8 mt.
Per tutti, attrezzatura a disposizione per potenziamento e cardio, con possibilità di allenarsi 7/7 e dalle 10 alle 22.

Questo è il Jiu Jitsu! Buchecha Almeida vs Vieira. Vale la pena di rivederlo


E' stato, indubbiamente, il match di Jiu Jitsu più bello e spettacolare di tutto il 2012 quello che ha visto di fronte "Buchecha" a Rodolfo Vieira, nella finale dell'Assoluto Mondiale.
Spettacolo puro, tra due dei migliori esponenti del Jiu Jitsu contemporaneo.
Incontro già visto, ma che vale la pena di rispolverare.
Ha vinto "Buchecha", sovvertendo il pronostico, che lo vedeva soccombere contro l'avversario, da cui è diviso da una grande rivalità.
Sarà interessante vedere se, anche nel 2013, le strade dei due fenomeni andranno ad incrociarsi di nuovo.

sabato 5 gennaio 2013

Questo è stato il match dell'anno per il 2011: Saekson Or Kwanmuang (Blue) VS Kaimukkaw Chuwatttana (Red)


Il match inizia poco dopo i due minuti dalla partenza del video. Un grande "display" tecnico di Muay Thai, in un match dove, oltre a svariati capovolgimenti di fronte, si vede di tutto: gomitate, calci, pugni, clinch, ginocchiate.
La resistenza dei due fighters è straordinaria, così come l'epilogo del match.

Lunedì si aprono le porte della gabbia da MMA targata Accademia Kama


Una gabbia regolamentare, montata su una pedana, in cui potersi allenare nelle MMA, sarà la poderosa struttura che dominerà la parte centrale della nostra Accademia.
Prossima settimana con orari invariati. Faremo e farete la conoscenza con la nuova struttura, cercando di sistemare ogni dettaglio.
Dal 14 orari e disponibilità per amatori ed agonisti delle MMA. Tutti potranno provare ad allenarsi nell'ottagono, abituandosi ed addestrandosi alla parete ed all'effetto che dà muoversi e lottare in una struttura del genere.
Per info sui corsi di MMA info@accademiakama.com

venerdì 4 gennaio 2013

Discorso promozione. Struttura finale dell'iniziativa

Faccio fronte alle svariate email e messaggi che mi sono pervenuti, circa la possibilità di usufruire della promozione, in maniera da dirimere la questione definitivamente, scansando eventuali fraintendimenti.
Il feedback che molti mi hanno mandato è stato graditissimo, perché mi ha permesso di inquadrare meglio il discorso.

  • Innanzitutto sono felice che la proposta abbia avuto un interesse che non mi sarei atteso, a testimonianza del fatto che veniamo seguiti con interesse e passione e c'è molta fiducia intorno al nostro progetto
  • L'abbonamento OPEN, con possibilità di utilizzare l'attrezzatura per il potenziamento è aperto a TUTTI i soci
  • La promozione varrà per TUTTO il mese di Gennaio, ma sarà estesa anche a chi abbia l'abbonamento ancora in corso. Esempio 1: abbonamento con scadenza 25 Febbraio. Si può usufruire della promozione, che scadrà il 25 Febbraio 2014. Esempio 2: nuovo socio che decida di iscriversi il 15 Gennaio. La promozione scadrà il 15/1/2014.
Vista così questa campagna è ancora più vantaggiosa per tutti!

Promozione Gennaio 2012: dettagli e delucidazioni ulteriori

Ragazzi, per tutti. La promozione a 360 euro annuali OPEN è per tutti coloro che si iscrivano a Gennaio, senza calcolare il pregresso (ovvero anche ad abbonamento in corso). E' una promozione che permette di tagliare il 50% in un anno per chi debba rinnovare. Per chi abbia l'iscrizione in corso da 1-2 mesi, il "taglio" è meno del 50%, ma comunque si tratta di 180-240 all'anno...
L'occasione è favorevolissima per tutti, non solo per chi si debba iscrivere o voglia rinnovare.Chi non abbia intenzione di sottoscrivere l'annuale, potrà comunque abbonarsi ai costi consueti.
Da Febbraio, tutto come prima.

Jiu Jitsu per bambini


Uno degli obiettivi primari del 2013 sarà quello di aprire corsi destinati a bambini, di età compresa tra i 6 ed i 12 anni.
Il Jiu Jitsu Brasiliano è un'Arte Marziale che si presta perfettamente ai bambini, i quali imparano, attraverso esercizi di carattere ludico e divertente, i movimenti e le tecniche che fanno parte del bagaglio tecnico della disciplina.
Le lezioni sono quindi condotte in maniera da sviluppare, nei più piccoli, sicurezza e fiducia, attraverso la socializzazione con altri coetanei. Le classi sono incentrate sull'imparare attraverso il divertimento e la varietà degli insegnamenti.
Nel tempo la pratica permetterà uno sviluppo organico armonioso, forte e flessibile.

Kama fighters: Marius Jakubenas from Lithuania!


Torneo di Grappling, a Livorno, dello scorso mese di Dicembre. Il protagonista di questa lotta è Marius Jakubenas, un giovane grappler e fighter di MMA proveniente dalla Lithuania, da qualche mese parte integrante della nostra Accademia e punto di riferimento per i nostri progetti futuri.
Marius ha un fortissimo background nella Lotta Stile Libera, in cui, per molti anni, è stato campione lithuano ed ha già combattuto nelle MMA, in Scozia.

giovedì 3 gennaio 2013

Orari Accademia Kama Seregno da Gennaio 2013


Vi inserisco, in maniera veloce, la programmazione giornaliera che avrà luogo presso la nostra Accademia, a far data da Gennaio. 
La settimana dal 7 al 13 Gennaio rimarrà invariata, per cui questo prospetto sarà operativo dal 14 Gennaio.
Nelle indicazioni che seguono, sono inseriti PARZIALMENTE corsi che abbiamo intenzione di avviare nel corso della stagione, in maniera progressiva. 
Tra questi: un corso di Jiu Jitsu per donne, un corso per bambini ed una classe settimanale di Sambo.
Si precisa che gli abbonamenti consentono una pratica OPEN, dalla mattina alle 10 alla sera alle 22, con possibilità di utilizzare i pesi. Per gli atleti agonisti, oltre alla possibilità di usufruire dell'Accademia liberamente, vi sarà la possibilità di essere seguiti ed assistiti tecnicamente e/o per sessioni di sparring (in questo caso la soluzione più vantaggiosa è comunicare l'orario di arrivo, oppure accordarsi con altri praticanti). Tutti gli agonisti sono peraltro invitati a frequentare il più possibile l'Accademia, compatibilmente con altri impegni, soprattutto negli orari di minore frequenza, in maniera da capitalizzare al massimo il proprio regime di allenamento.
Di seguito comunichiamo SOLO le classi stabilite, che potranno essere soggette a variazioni, di cui, nel caso, daremo comunicazione.

LUNEDI'

17/18: Jiu Jitsu per bambini
18.30/20: MMA  
19.30/21.00: Muay Thai
20/22: Jiu Jitsu

MARTEDI'

17.30/19: MMA Principianti
19/20: Jiu Jitsu Principianti 
19/20: MMA (Sparring)
20/22: Jiu Jitsu

MERCOLEDI'

19/20.30: Jiu Jitsu
19.30/21.00: Muay Thai
20/21.45: Krav Maga
20.30/22: MMA

GIOVEDI'

17/18: Jiu Jitsu per bambini
18.30/20: MMA  
20/22: Jiu Jitsu

VENERDI'

17.30/19: MMA Principianti
19/20: Jiu Jitsu Principianti
19/20: MMA (Sparring)
20/22: Jiu Jitsu

SABATO

10/12: Jiu Jitsu No-Gi Grappling)
14/16: Sparring Muay Thai

DOMENICA

10/12: Jiu Jitsu