mercoledì 20 luglio 2016

Basi per il Jiu Jitsu e Wrestling per le MMA

Per tutto il mese di Luglio, continueranno, il Martedì e Venerdì, le classi destinate a chi voglia imparare le basi del Jiu Jitsu (che non dovrebbero essere solo le cinture bianche).
Il tatami è sempre pieno, in queste sere, che dovevano essere cinque e che, al termine del mese, saranno una quindicina.
Per i ragazzi delle MMA, ci focalizzeremo, in particolare, sul lavoro di Wrestling, fondamentale per questo sport e determinante per orientare il combattimento, mantenendolo in piedi o spostandolo al suolo.

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