Ieri sera prima lezione sulle basi del Jiu Jitsu.
Le prime cose che si devono conoscere per migliorare e sviluppare il proprio Jiu Jitsu, partendo dalle fondamenta..
Si prosegue Venerdì, ma è fortemente consigliato prendere parte anche alle altre lezioni settimanali, in maniera da rendere proficuo il lavoro specifico svolto.
Essere presenti a queste classi, per non lamentarsi di non sapere che cosa fare e da dove iniziare.
Non aspettare che ti passino la guardia.
La classe è fortemente consigliata a chiunque, non solo alle cinture bianche, così come non è obbligatoria per nessuno...
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