Consueta classe di MMA, dalle 18 alle 19, per i ragazzi del corso che vogliono misurarsi in questa disciplina o, comunque, avviarsi a praticarla.
Per chi volesse passare qualche minuto prima, massima disponibilità da parte mia.
Parte dedicata allo striking, quella di oggi.
A seguire, e la classe è aperta anche a chi fa MMA, Jiu Jitsu.
Oggi parte tecnica più estesa, in maniera da favorire la crescita di tutti, da chi comincia, a chi ha più esperienza.
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