Training da professionisti con Davide

Come ogni Lunedì e Giovedì, appuntamento con l'allenamento di qualità, offerto da Davide. 

Il training di Davide, che si svolge, il Lunedì tra le 19 e le 20, mentre il Giovedì dalle 20 alle 21, prevede circuiti di miglioramento della forza e della resistenza, attraverso protocolli che variano di sessione in sessione, non risultando mai monotoni.

Chi si allena con Davide è testimone dello straordinario miglioramento atletico che ha ottenuto.

Migliorare la forza con i clubbel

Un articolo molto interessante, che, tra l'altro, propone, una serie di protocolli classici per chi vuole migliorare i propri livelli di forza e resistenza, attraverso l'utilizzo dei clubbel.

I corsi, secondo questa metodologia innovativa ed efficace, sono proposti, nella nostra Accademia, da Davide Gerletti, un coach di lunga milizia negli sport da combattimento e con una vasta esperienza nell'insegnamento di questi protocolli.

Chiunque si sia allenato con lui, non può che confermare il metodo e l'efficacia di questo modo di allenarsi in maniera moderna ed efficace.

Tra la Boxe e la Muay Thai....

ALLENAMENTO FUNZIONALE CON DAVIDE GERLETTI !!!

Functional Training !!

Dalle 19 alle 20 di oggi e dalle 2o alle 21 di Giovedì, classe di Allenamento Funzionale con Davide Gerletti.
La possibilità di allenarsi con un professionista del settore, di grandissima competenza, le cui sessioni di allenamento riscuotono sempre grandi risultati ed interesse.
Un allenamento moderno, per mantenersi in condizione fisica, per migliorarla e per acquisire forza, resistenza ed elasticità attraverso una modalità innovativa e mai noiosa.

La fortuna di avere un VERO Functional Training

Anche stasera, appuntamento con il Functional Training, nella classe bi-settimanale tenuta da Davide Gerletti.

Se l'obiettivo è tenersi in forma e migliorare in misura esponenziale la propria condizione fisica, stasera, alle 21, appuntamento con con Davide.

Functional Training. Week 2

Il Functional Training è uno dei corsi su cui puntiamo per questa stagione. Per vari motivi.

Innanzitutto si tratta di un allenamento efficace, che promette risultati eccellenti a coloro che partecipino alle classsi, sia per quanto riguarda il benessere che la condizione fisica in generale.

Altro motivo è dato dalla competenza, professionalità ed attaccamento alla nostra Accademia che, nel tempo, ha dimostrato Davide, il coach di questa classe.

Davide allena con passione e determinazione, attraverso un allenamento mai ripetitivo e vario, i cui risultati sono apprezzabili già dopo poche sessioni.

Una persona di grandissima esperienza e capacità.

Le classi di Funzionale, come già dimostrato in queste prime classi, sono aperte a tutti, sia donne che uomini, così come giovani e meno giovani.

Oggi l'appuntamento è alle 19 !!

Oggi Functional Training, dalle 20 alle 21

Secondo appuntamento con il Functional Training, dalle 20 alle 21, nella classe di Davide, uno dei migliori professionisti della nostra Accademia.

La classe di Functional Training è un momento fondamentale per chi voglia ottenere una condizione fisica superiore alla media, all'interno di un corso che permetterà di esprimere la propria fisicità nel migliore dei modi.

Un allenamento bello tosto, sia per chi già sia in condizione, sia per chi voglia raggiungerla, in un corso che, in tipico stile KAMA, abbina qualità e grande coesione tra tutti i ragazzi.

Stare in forma è un dovere.

Functional Training, dalla prossima settimana

Da settimana prossima sarà possibile programmare i propri allenamenti attraverso il supporto di Davide, un professionista del settore, per quanto riguarda il Functional Training.

Chiunque voglia ottenere un'ottima condizione fisica, potrà farlo tutti i Lunedì, dalle 19 alle 20 ed il Giovedì, dalle 20 alle 21, attraverso un allenamento che permetterà a ciascuno di ottenere il meglio dal proprio fisico.

Provare una sessione di Functional Training, vuol dire inserirsi in un contesto di allenamento moderno e di straordinaria efficacia.

Venite a provare!! Oltre al Functional Training, l'opportunità di provare tutte le discipline ed attività della nostra Accademia.

Confermato: Functional Training Lunedì e Giovedì !!

Fra un paio di settimane riprende la stagione, a pieno regime. Tra le attività che ho voluto fortemente confermare c'è il Functional Training e questo per aver apprezzato, nei mesi scorsi, la serietà e competenza di Davide, che si occuperà, anche quest'anno, di gestire le classi.

Davide ha un metodo ed una capacità straordinarie di organizzare una classe in grado di migliorare lo spessore atletico di ciascuno dei partecipanti.

L'Allenamento Funzionale, può essere di carattere generale, così come può essere "funzionale" alla disciplina e/o attività che si intende seguire.

Oltre al Functional Training, la possibilità di implementare i propri mezzi fisici attraverso l'area pesi, che abbiamo rivalutato ulteriormente, rendendola più sfruttabile per tutti.

Il Functional Training è indicato particolarmente per le donne, che acquisiscono condizione fisica e, di conseguenza, tonificazione dei gruppi muscolari-

Appuntamento il Lunedì (19-20) ed il Giovedì (20-21).

A prestissimo !!

Allenamento Funzionale

Un ottimo metodo per mantenere ed incrementare la propria condizione fisica è quello di fare una sessione di Allenamento Funzionale.

Il nostro coach, di cui siamo super orgogliosi, è Davide, un professionista quando insegna e gestisce la classe ed una persona seria e di spessore fuori dall'Accademia.

Le classi saranno aperte a tutti e posizionate in un orario migliore, in maniera da favorire la giusta e doverosa affluenza alle stesse.

Chi si è allenato con Davide, ha potuto apprezzare la sua competenza, dedizione ed il suo costante aggiornamento tecnico e metodologico.

A breve orari e giorni.

Da Settembre, l'Allenamento Funzionale raddoppia: Davide Gerletti rules

Da Settembre l'Allenamento Funzionale gestito da Davide Gerletti, uno dei pochi professionisti del settore, raddoppia. 

Due classi, negli orari centrali della serata, in maniera da rendere più fruibile per chiunque le classi e per creare una programmazione dell'allenamento, in maniera strutturata.

Davide terrà le sue classi il Lunedì e Mercoledì, sempre dalle 19 alle 20.

Contiamo di creare un gruppo interessato a questo settore specifico del condizionamento e della preparazione fisica, così come una ulteriore opportunità per chi vorrà sfruttare la formula OPEN.

A Settembre più TACFIT con Davide !!

Allenamento Funzionale. Il Monday Training di Davide

Come tutti i Lunedì ed in attesa di collocare la classe in un orario vantaggioso per tutti, dalle 18 alle 19 Davide terrù lezione di Allenamento Funzionale, secondo il metodo TACFIT, un sistema estremamente diffuso ed apprezzato negli Stati Uniti.

L'allenamento è particolarmente utile per chiunque pratichi uno Sport da Combattimento e/o Arte Marziale, così come per chiunque voglia mantenere un ottimo regime di condizione fisica.

Stasera non ci sarà la classe di TACFIT

A causa di impegni personali, Davide, stasera, non potrà esserci.

Appuntamento a Lunedì prossimo, stesso orario.

Davide, TACFIT alla grande e, soprattutto, uno di noi!!

Davide è uno di noi, uno che condivide la nostra filosofia di fare sport ed uno dei nostri più accaniti sostenitori.

Si allena nel Jiu Jitsu ed allena nel TACFIT, in maniera professionale e seria, dalle 18 alle 19, tutti i Lunedì.

Per chiunque voglia provare una seduta di condizionamento moderno, aggiornato e di alta professionalità, iol consiglio è di provare una classe di allenamento funzionale con lui.

Per la prossima stagione, disponibilità permettendo, incrementeremo a due le sessioni tenute da Davide, collocandole in un orario vantaggioso per una utenza più ampia.

18-19: Classe di Allenamento Funzionale con Davide

Come tutti i Lunedì, dalle 18 alle 19, classe di Allenamento Funzionale TACFIT, con Davide Gerletti, un professionista in questo settore ed uno dei pilastri della nostra Accademia.

Le classi di Davide sono intense, adattabili a chiunque e danno grandi risultati, in termine di acquisizione di condizione fisica, forza e resistenza.

L'auspicio è che, dalla prossima stagione, compatibilmente con gli impegni di Davide, sia possibile raddoppiare gli appuntamenti settimanali di questa attività, collocandola in un orario più centrale nella serata.

Functional Training dalle 18 alle 19 !!

Il Lunedì è la giornata di Davide, esperto di Allenamento Funzionale, secondo il metodo TACFIT, che permette di ottenere un notevole miglioramento della condizione fisica, attraverso l'utilizzo, in circuiti studiati, di clubbel, kettlebell ed esercizi a corpo libero.

Allenamento Funzionale, adattabile a qualsiasi disciplina e con risultati apprezzabili già dopo poche sessioni di pratica.

Dalle 18 alle 19.

Bentornato a Davide, il Maestro dell'Allenamento Funzionale

Anche oggi, dalle 18 alle 19, appuntamento con l'Allenamento Funzionale, proposto da Davide. Il manipolo di appassionati del condizionamento "hard-core" potranno testare il training odierno di Davide, per poi passare, subito dopo, all'allenamento serale.

Davide, ti aspettiamo poi alla classe di Jiu Jitsu, non fare il furbo!!

Tacfit: perché farlo conviene

Davide è uno dei nostri Istruttori e si occupa della preparazione e degli allenamenti secondo il metodo TACFIT.
Quest'oggi, per la prima volta in assoluto, non potrà essere presente alla lezione.
Cogliamo quindi l'occasione per approfondire il metodo che insegna Davide, di cui è istruttore qualificato, attraverso un articolo, che ho raccolto da lui stesso.
A margine di tutto ciò, ho il dovere di ringraziare Davide per la professionalità, la serietà e la passione che ha abbinato a straordinarie qualità umane, messe a disposizione di tutti coloro che hanno avuto il piacere di frequentare una sua classe. Senza dimenticare che ha un passato negli Sport da Combattimento.
Settimanalmente frequenta anche Jiu Jitsu ed è pienamente parte della nostra Accademia e della nostra Famiglia Sportiva.
Ecco l'articolo:

http://www.ptonline.it/allenamento/massa/perche-scegliere-il-sistema-cst-tacfit

Resoconto seminario CST (Circular Strenght Training, tenuto da Davide Gerletti

Davide mette a disposizione la sua professionalità e competenza nell'ambito della preparazione fisica, presso la nostra Accademia, da oltre due mesi.

Tutti i Lunedì segue un manipolo di praticanti ed insegnanti che vogliono mantenere alto il proprio livello di aggiornamento.

Ieri sera ha tenuto un seminario, a cui non ho potuto prendere parte, ma di cui ho seguito buona parte dello svolgimento, di cui ho potuto apprezzare l'altissimo profilo. In modo particolare, bellissima ed interessantissima la fase finale, a circuito. Ma è questo solo un particolare di una bella serata, all'insegna della competenza e della conoscenza nell'ampio settore della preparazione fisica ed atletica.

Deludente vedere che qualcuno, pur potendo godere di un abbonamento "stracciato", abbia rinunciato a prendere parte ad una iniziativa che sarà di enorme utilità per tutti coloro che vi hanno partecipato.

Un grandissimo ringraziamento a Davide, per tutto ciò che ha dato, fino ad oggi, alla nostra Accademia. Per lo stile e la professionalità, per non dire dell'attaccamento alla nostra Accademia (è una promessa veteran del Jiu Jitsu).

Super Davide!!