Dalle 18 alle 19, inizia la settimana delle MMA targate Kama. Chi fa MMA con l'aspirazione di cimentarsi in competizione, potrà aggiungere la pratica specifica di tutte le discipline che proponiamo.
Il mio obiettivi è quello di portare a combattere, entro la fine della stagione, almeno uno dei ragazzi del corso.
Oggi lavoro di striking e difese da wrestling.
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