E'di fondamentale importanza, per un atleta agonista, programmare la stagione, in maniera da calibrare l'allenamento ed il raggiungimento della migliore condizione psicofisica, in coincidenza degli appuntamenti di maggiore importanza.
Giungere alle 3-4 competizioni di maggiore importanza, significa passare,necessariamente, attraverso gare minori, che servono per fare il punto sulla condizione fisica e tecnica, senza troppe ansie, se non quelle legate alle giuste aspirazioni individuali
Avere una programmazione è fondamentale per ottenere buoni risultati, dal momento che ogni preparazione fisica, è costituita da micro, meso e macro cicli, oltre ad una progressione tecnica che deve essere continua e che non può non passare attraverso workshop e seminari periodici oltre al lavoro che si svolge quotidianamente in Accademia.
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