lunedì 13 ottobre 2014

Settimana no-gi, con qualche eccezione


Da oggi dedicheremo tutta la settimana all'allenamento no-gi, con queste particolarità:
  • L'allenamento del Lunedì e Giovedì continuerà ad essere con gi
  • L'allenamento delle classi "cinture bianche" continuerà ad essere no-gi
Ci si potrà organizzare, per chi non volesse abbandonare il kimono, allenandosi fuori dai consueti orari di pratica e dalle classi prestabilite.

L'intenzione è quella di allenare, periodicamente ed in maniera più intensiva, anche la parte senza kimono, in maniera da completarsi al meglio come lottatori.

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