Nel video che segue una serie di tecniche di Sambo, proposte da Sergei Gromov, pluricampione mondiale della disciplina. Atterramenti e proiezioni, molte delle quali possono essere applicate indifferentemente con e senza GI, nel Brazilian Jiu Jitsu come nel Grappling.
Una parte è quindi dedicata al lavoro a terra, ma sempre come transizione tra la fase in piedi e quella a terra.
Chi pratica nella nostra Accademia, potrà notare che più di una tecnica mostrata in questo video è anche nostro "patrimonio".
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