martedì 19 agosto 2014

La Forza negli Sport da Combattimento


Un articolo interessante, con alcuni spunti che possono essere acquisiti da ciascun atleta che pratichi sport da combattimento.
Il lavoro "fisico" è fondamentale per chi voglia combattere raggiungendo almeno dei risultati minimi. Tecnica e pratica vanno necessariamente abbinati ad una buona fase di condizionamento.

Nessun commento:

Posta un commento