Pomeriggio super per i ragazzi di MMA delle 18. Preparazione fisica, sparring condizionato (su due o tre combinazioni) e fase finale di sparring. Una ventina i partecipanti alla classe.
Ciò che maggiormente conta è che tutti stanno progressivamente imparando e che il livello medio si sta alzando, di settimana in settimana.
Vedremo se poter organizzare un torneo interno, anche nelle MMA, come già avvenuto nel Jiu Jitsu.
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