Consueto affollamento nella classe di Jiu Jitsu.
Che cosa è successo ieri sera?
Parte tecnica di Lotta Olimpica applicata al Jiu Jitsu. Drills, con lavoro di entrate e difese da attacchi alle gambe.
Sparring in piedi.
Sparring completo di 4 minuti, con 30 secondi di pausa.
Sparring con tempo di lotta di 6 minuti
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