mercoledì 8 marzo 2017

Day1 NO-GI


Martedì, Mercoledì e Venerdì, NO-GI, in preparazione alla competizione di Roma, dove si svolgerà l'Europeo senza kimono.
Una parte da non trascurare, nella lotta senza "vestito", ha il lavoro in piedi, di proiezione ed atterramento.
Tutti gli atleti più forti della nostra Accademia, sia con kimono, sia senza, hanno un livello competitivo in questa fase del confronto e sono sempre molti i punti che otteniamo attraverso il portare al suolo l'avversario.
Ieri sera, primo giorno di allenamento, in gran parte focalizzato proprio sulle dinamiche della lotta in piedi. E ci si è divertiti.
Ma non si farà soltanto quello, ovviamente...

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