Lotta in piedi, leglocks, ghigliottina e molto altro: è training no-gi

E' Mercoledì, giorno di allenamento senza GI, in attesa degli appuntamenti primaverili, che ci vedranno nuovamente impegnati sui migliori tatami.

A partire dal prossimo mese, la pratica senza GI sarà notevolmente incrementata, proprio in attesa di queste competizioni.

Saper lottare con e senza GI è il modo migliore per completare il proprio bagaglio tecnico e sapersela cavare in tutte le situazioni, senza troppi vincoli.

Si parte alle 18.