martedì 23 febbraio 2016

Iniziato il training NO-GI

Iniziato ieri sera il mese abbondante di allenamento NO-GI.
Tutte le sere, ad eccezione del Giovedì, sempre senza kimono.
In questo periodo, che porterà all'Europeo di Roma, la possibilità di migliorarsi in maniera sensibile, in una delle modalità di lotta del Jiu Jitsu, ovvero quella no-gi.
Questo significherà: enfasi sulla parte di Wrestling; lavoro sulle finalizzazioni agli arti inferiori; attacchi al collo; passaggi di guardia e guardie contestualizzate a questa dinamica di lotta.

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