Dean Lister: Triangle escape

Tecnica di uscita dal triangolo, proposta in due differenti varianti da Dean Lister, 2 volte vincitore del titolo ADCC (nel 2003 e nel 2011), nonché fighter professionista di MAA, all'interno delle maggiori organizzazioni internazionali (PRIDE ed UFC). Lister è un lottatore cintura nera di Jiu Jitsu, che ha consolidato uno stile efficacissimo nel grappling senza GI, grazie alle influenze delle sue pregresse esperienze nel Sambo e nella Lotta Olimpica. Il 10 Maggio, opportunità di partecipare ad un magnifico seminario, dalle 19.30 alle 22.30, a Milano.