Dalla guardia a farfalla, anche nota a livello internazionale come "Butterfly Guard", Dean Lister mostra una serie di "raspado" semplici ed efficaci, varianti di movimenti molto comuni e praticati.
Questo tipo di guardia ha notevole diffusione ed applicazione nei contesti no-gi ed anche, in una certa misura, nelle MMA.
Questo tipo di guardia ha notevole diffusione ed applicazione nei contesti no-gi ed anche, in una certa misura, nelle MMA.
Dean Lister, probabilmente uno dei migliori grapplers di sempre, sarà nostro ospite, presso lo Sporting Club Leonardo da Vinci, in Via Natale Battaglia, zona Loreto, il prossimo 10 Maggio, dalle 19.30 alle 22.30.
Come di consueto, farà sparring con tutti.
Godiamoci la tecnica:
Nessun commento:
Posta un commento