venerdì 25 ottobre 2013

Giovedì tecnico. Si ripete oggi


Giovedì dedicata alla tecnica. Da una settimana si lavora sulla guardia "Lasso", che assicura una serie di varianti su "raspado" e finalizzazioni.
Oltre 45 minuti di tecnica, lavorando su due "raspado", su cui avremo modo di tornare ancora, lavorando, in contemporanea, su altre tecniche, sia in piedi che al suolo.
Da settimana prossima aggiungeremo anche lavoro di lotta in piedi.
Domani si replica.

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