mercoledì 20 febbraio 2013

Il Mercoledì è OPEN MAT di Jiu Jitsu, dalle 19 alle 20


A parziale modifica di quanto precedentemente configurato, si è deciso di dedicare il Mercoledì all'Open Mat, per quanto riguarda il Jiu Jitsu.
Per tutti, dalle 19 alle 20, possibilità di dedicare un'ora allo sparring libero.
Per chi invece, e ce ne sono diversi, preferisca dedicare la giornata infrasettimanale al condizionamento ed al potenziamento, massima possibilità di farlo.

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