lunedì 28 luglio 2014

Come e quanto si allena Cain Velasquez?!

Cain Velasquez è l'attuale Campione dei Pesi Massimi dell'UFC. Ha battuto tutti i migliori, in una categoria di peso che lo vede spesso inferiore da un punto di vista atletico.
Ma Velasquez "rimedia" e punta tutto su una condizione fisica straordinaria, che lo ha visto tenere sotto pressione per cinque round in due differenti occasioni,un atleta del calibro di Juior dos Santos, schiacciato dall'inizio alla fine di entrambi i combattimenti.
Il Campione si affida ad un cardio straordinario, accompagnato da un wrestling di altissimo livello e da uno striking aggressivo e pericoloso.
Ma ora, una occhiata al suo regime di allenamento...


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