Il Jiu Jitsu, conosciuto comunemente come Brazilian Jiu Jitsu, è un'Arte Marziale in continua e costante diffusione.
Il successo di questa discipline risiede nel fatto che sia una pratica veramente accessibile a chiunque, divertente e, se praticata con dedizione, impegnativa e dal patrimonio tecnico infinito.
Si può cominciare Jiu Jitsu e, anche dopo 20 anni, continuare ad imparare movimenti e posizioni nuove.
L'essenza del Jiu Jitsu è nella "finalizzazione", ovvero nel costringere l'avversario alla resa attraverso un soffocamento o una leva dolorosa.
Tutti in kimono, quindi, che nel Jiu Jitsu si chiama GI, senza dimenticare che ci si può allenare anche senza di esso (Jiu Jitsu NO-GI).
In questo breve video, ciò in cui il Jiu Jitsu consiste:
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