Dean Lister: Raspado dalla "Butterfly Guard"

Dean Lister sarà impegnato, a giorni, nell'evento di Jiu Jitsu "Metamoris", nel quale se la vedrà con Xande Ribeiro in un match al limite dei 20 minuti, senza punti, nel quale la vittoria si potrà ottenere solo attraverso finalizzazione. Nel video che segue lo vediamo in azione durante il seminario che ha tenuto per noi. La tecnica che mostra è un "raspado" dalla guardia a farfalla (Butterfly Guard), senza GI.