A partire da Lunedì 30 Gennaio faremo, per tutta la settimana, allenamento NO-GI. Una settimana dopo oltre un mese e mezzo di "solo GI", anche di Sabato, classe tradizionalmente riservata al NO-GI training. Il tutto per preparare al meglio gli Europei, che nel frattempo si saranno già conclusi.
Dopo questa settimana (dal 30/1 al 5/2), a partire dal 6 Febbraio, indosseremo nuovamente il GI (in settimana), con l'inclusione dell'allenamento con Mindia Bodaveli, Sabato 11. Gli allenamenti del Mercoledì e del Sabato rimangono liberi, per cui ci si potrà accordare per allenarsi come si preferisce, magari alternando "kimono" e "rash-guard".
Dal 13 al 21 Febbraio di nuovo "solo GI", in coincidenza con l'arrivo di Gabriel Rainho, che starà con noi per 5 giorni di training.
Dal 21 Febbraio in poi, fino al 25 Marzo, scorpacciata NO-GI, in vista del principale appuntamento di Grappling della stagione: i Campionati Italiani.
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