Blog dedicato alle attività dell'Accademia Kama di Seregno, che si occupa di MMA - BJJ - Muay Thai - Grappling - Sambo - Wrestling - Difesa Personale - Boxe - BOX CROSSFIT CERTIFICATO; Personal Training.
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Anderson Silva è impegnato in una sessione di sparring con Lyoto Machida. La prima fase dello sparring è in piedi, la seconda prevede Wrestling, mentre la terza è di lotta al suolo, con guantini da MMA.
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